乒乓球混双打比赛规则

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乒乓球混双打比赛规则

　　乒乓球，被誉为中国的“国球”，不仅在国内广受欢迎，还在国际赛场上屡创辉煌。乒乓球混双打比赛规则有哪些？以下是小编精心为大家整理的有关乒乓球混双打比赛规则，希望对大家有所帮助，欢迎阅读。

乒乓球混双打比赛规则

　　乒乓球混双打比赛规则

　　1、关于乒乓球台，双打时，各台区应由一条3毫米宽的白色中线，划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。

　　2、在双打中，首先由发球员合法发球，再由接发球员合法还击，然后由发球员的同伴合法还击，再由接发球员的同伴合法还击，此后，运动员按此次序轮流合法还击。在双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。

　　3、在双打的第一局比赛中，先发球方确定第一发球员，再由先接发球方确定第一接发球员。在以后的各局比赛中，第一发球员确定后，第一接发球员应是前一局发球给他的运动员。

　　4、在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。

　　5、双打时，运动员击球次序错误将失分。

　　6、比赛开始前双方猜发球权，获胜者选择发球或接发球，接发球者获得选择场地权；

　　7、发球为两球换发制，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两分得差距决出胜负；

　　8、获得发球权方确定第一发球者并先行站位，接发球者确定第一接发球者并随后站位，发球位为右手位并在比赛结束之前不变；

　　9、发球为两球换发制，发球方将发球权交给对方接发球者，换发球之后，原发球方两人交换站位，本方原非发球者接发球；

　　10、发球时，乒乓球出手即有效；

　　11、发球时，球应先后触及发球员的右半区和接发球员的右半区，乒乓球接触其他桌面区域（包括压线）为死球，对方得分；

　　12、比赛过程中，乒乓球触网为好球，此球有效；

　　13、比赛过程中，乒乓球连续触网两次（触网之后没有落到乒乓球桌面上，而再次触网），为死球，对方得一分；

　　14、发球时，乒乓球先接触发球方桌面，没有接触球网，接触接球方桌面边角，为好球，此球有效；

　　15、比赛之中以非握拍手接触桌面，对方得一分，此次对抗结束；

　　16、比赛之中对方接球之前以身体各部位接触球台使球台移动，对方得一分，此次对抗结束；当比赛双方达到1：1或者2：2进行决胜局时，任何一方比分达到5分双方交换场地；

　　17、下一局比赛开始时，双方交换场地与发球权，接发球者为此次发球者上次所接球的发球者；

　　另外解释一下，不管是混合双打还是普通双打，都只能是间隔接球，不能由一个人连续接球，这是基本规则。补充一点：双打时，运动员击球次序错误，判对方得一分。

　　混双乒乓球几局几胜

　　通常情况下，混双比赛采用五局三胜制。也就是说，双方选手将会进行五局比赛，先获得三局胜利的一方即为胜方。在这五局比赛中，如果双方打成2比2平，则会进行决胜局的比赛，即第五局。在决胜局中，先获得11分的球队将会获得胜利。

　　乒乓球运功：双打比赛中经常会用到的战术

　　1、发球抢攻

　　发球者以发下旋、侧下旋近网短球为主，配合急侧下旋球以牵扯对方的注意力，使对方在接近网短球上只能以搓球回接，充分发挥弧圈球的威力，这需要两名选手在场上的默契配合，要求拉弧圈球选手在旋转、落点等方面质量要高，为同伴创造更多连续冲或扣杀的机会。

　　2、接发球抢攻

　　如自己中台对攻的能力较强，可多用拉或撇的方法去接发球，主动与对手展开对攻，如估计自己的对攻能力较弱，则可多用搓短球去回接，然后再伺机拉弧圈球去争取主动。

　　3、以不变应万变

　　当对方技、战术出现明显漏洞或在对方两名选手中有一名实力明显较弱的情况下，有意识、有目的地把所有来球都控制回击到对方的某一区域或某一人，能起到很好的效果。而对另一名技术水平较强的选手，在控制落点、旋转等方面要极为谨慎，不给对方进攻的机会。

　　以攻为主类打法对以削为主类打法的主要战术：

　　1、发球抢攻或接发球抢攻

　　利用发球抢攻与接发球抢攻打乱对方的战术意图，在发球后或接发球时，看准旋转，尤其是对底线加转下旋球，充分利用弧圈球或突击到对方的中间偏右处，再伺机扣杀或爆冲另一方的近身或两大角。接发球寻找机会突然起板，造成对方措手不及判断失误，打乱对方战术部署，为全局的胜利奠定优势。

　　2、拉一点突击两大角

　　先拉对方固定一点，当对方两名选手移位不及时，进行突击和连续扣杀；或拉弧圈球（突击）至对方两名选手不同的空当，迫使对方左右奔跑，出现机会再伺机扣杀。

　　3、运用长短球找机会，伺机向站位近台的选手进行突击

　　亦可吊短球给站位离台远的对手，然后伺机扣杀。还可利用上旋强烈的弧圈球迫使对方两个人都后退进行防御，再突然放短球，伺机冲杀追身或两大角。另外，还可采用拉搓结合的打法，变化回球旋转与落点长短，伺机冲杀。

　　乒乓球双打中的注意事项

　　乒乓球双打分为男双、女双和混双三种，其规则大致与单打相同，不同之处在于发球区域、变更接发球顺序以及击球方式等一些特殊的规定。

　　1.配对方法

　　在乒乓球双打中一般的配对原则有左右式配对、直横式配对、全攻全守型配对。左右式配对主要选用一个左手执拍选手和一个右手执拍选手，这种配对可以发挥二者正手的威力，所谓得正手者的天下，在双打比赛中使用正手直接影响到己方的主动性。

　　直横式配对主要考虑到兼顾台内和台外的因素，直板在台内球的处理和正手搏杀有着先天性的优势，而横拍有着兼顾正反手以及出台球的优势，由于双打过程中是间隔击球，横拍不仅可以为直拍的搏杀创造机会而且还可以保护他的反手位，直拍可以为横拍减少台内球的处理难度。

　　全攻全守型配对一般是两个攻击选手配对或是两个削球手进行配对。削球选手与攻球选手配对的不多见，但有时这种配对或许会因为对方的不熟悉而获得奇效。现在国内男双多以直横或是左右配对为主。

　　2.步法要领

　　在双打过程中步法是很重要的，很多人配合并不是很默契，在双打中，步伐的要求要比单打更高一些，原因在于受场地影响，在比赛过程中要尽量避免撞车的现象。左右配对的步法较为简单，一般以八字型步法为主，即左手执拍者击完球后退回到球台左半区后侧，右手执拍选手迎前进行击球，依此循环。

　　如果是两个右手或左手配对要求步法要比左右配对更高一些。此时一般以三角形步法为主，以右手配对为例，当来球在正手区时，尽量采用顺时针让位方式，即甲击完球后按照顺时针方向移动至乙的后侧，乙击完球后，再按照甲的方式进行移动，就如原地顺时针移动一般。

　　当来球在反手区时，采用逆时针让位方式。但实际来球的线路并不固定，更需要双打选手平时的练习养成较高的默契感。

　　3.战术的重要

　　在双打中由于每人需要间隔击球，但由于场地区域限制，在击球过程中很容易造成撞车的情况，所以在双打比赛中战术的运用要比单打中更为重要。

　　在双打中常攻击对方较弱的一点，一般在打乒乓球时让将击球点选择较弱一方的跑位，这是一种非常好的战术，还可运用主攻一角或交叉攻两角的战术。这些战术其主要的在于打乱对方的跑位方式，使得对方陷于被动之中。

　　其中战术的布置因人而异，在比赛中常看到给发球的同伙打手势或是发球的给同伙打手势，这些手势都代表着这两个人的战术安排，例如可以设定伸大拇指往上表示我要发上旋球，提示同伙做好反拉准备。

　　乒乓球双打技巧

　　1. 选择接发球

　　中签方可优先选择接发球，以便选择有利的发、接球次序。例如，在混双比赛中，选择男接男发的次序，有利于形成以强对强、以弱打弱的局面。

　　2. 发球与发球抢攻

　　因双打的发球区是固定的，对发球提出了较高的要求，所以应选择相对控制弧线好、控制落点好、旋转变化大的选手为第一发球员。

　　（1）重视与同伴的默契，发什么球，用手势、暗语或特定的方式告诉同伴，以便同伴做好抢攻的准备。

　　（2）混旋类发球比单旋类发球威胁大，若配合侧上 ( 下 ) 旋球，即使落点稍长，对方进攻也会感到困难。

　　（3）注意发球的区域和落点，发近网球时应确保球第二跳不出台。对方右手接发球者，多发中路近网区，对方左手接发球者，多发右方近网球。

　　（4）配合发右侧上旋球抢攻，落点是：对方右手接发球者，多发中路底线区；对方左手接发球者，多发右方底线区。

　　（5）要重视第三板发力抢攻或抢拉，如果难以上手，就不要盲目扣杀，可用中等力量打对方的弱点，或控制一板，为同伴创造下一板抢攻的机会。

　　3. 接发球抢攻

　　与单打的接发球抢攻战术基本相同，但在双打中要注意对方接球者的站位和动态，以赢得主动。双打的接发球难度比单打小，但接发球的质量至关重要，因此在接发球时必须注意如下要点。

　　（1）力争接发球抢攻或抢冲，只要有机会，就果断上手，但要注意抢攻落点。

　　（2）注意变化接发球手段，如灵活运用搓短、快点、带、撇、侧旋等技术控制弧线和落点，扰乱对方的进攻部署和节奏，力争掌握主动权。

　　（3）如果对方站在右半台发球，可抢攻对方右侧大角度，使对方接球者向右方跨步接球，造成步法的混乱。

　　（4）如果对方接球者过早向右移动 ( 准备接右方斜线球 )，可向对方左侧攻击，造成对方向左返回击球的困难。

　　4. 相持阶段

　　相持时常用的战术如下。

　　（1）连续打一角，迫使对方两人挤到一起，伺机打另一角或追身球。一般紧盯对方较弱的一角。

　　（2）交叉打两角，使对方在不断移动中造成紊乱，降低击球质量，再打空当。

　　（3）有意识地攻击对方各自的弱点，伺机扣杀。

　　（4）连续打追身球，促使对方两人相撞，继而扣杀空当。

　　（5）变化击球的速度、力量、节奏、旋转等，调动对方。

　　5. 针对不同对手，可采取不同战术

　　（1）对付两个右手直拍的战术：先连压对方第二号选手的反手大角，再转攻正手大角或攻追身球。

　　（2）对付左、右手直拍的战术：连压对方右手握拍者的反手大角，使其不能侧身，转攻正手大角或攻追身球。

　　（3）对付两个右手横拍的战术：连压离接球者较远一侧的大角，结合突击追身。

　　（4）对付左、右手横拍的战术：攻击对方较弱者的较远一侧大角及追身。

　　（5）对付一直一横者的战术：攻击直拍的反手大角，及横拍的中路追身，再交替攻两角。

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