打乒乓球应该记住的27点

　　乒乓球一名起源自1900年，因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名，在中国大陆以“乒乓球”作为它的官方名称。下面小编给大家讲讲打乒乓球应该记住的27点，大家一起来看看吧。

打乒乓球应该记住的27点

　　乒乓球知识1、你能发出多转的球，你就能接住对方多转的球。想处理好接发球，从发球开始。

　　乒乓球知识2、你能拉出多转的弧圈球，就能防住对方多转的弧圈球。

　　乒乓球知识3、乒乓球步法中：左脚管左右移动，右脚管前后移动。如果你左右移动不好就多从左脚找原因，如果前后移动不好，就多从右脚找原因。而乒乓球步法中，最难的是前后移动，特别是削球打法。

　　乒乓球知识4、打球时，不管脚下怎么动，上半身的“架”不能散。

　　乒乓球知识5、球拍时刻在反手处于防守状态，但时刻准备打正手。因为一般来说，由反手到正手容易，但由正手回反手困难。

　　乒乓球知识6、站位：无论有多困难也要坚持(左脚在前、右脚在后且右腿始终是虚的。

　　乒乓球知识7、横拍的握法是，二指捏着，三指护着;用力的要求是：松而不晃，紧而不僵。

　　乒乓球知识8、叨着点、软着点、搂着点、窝着点，这是持拍的要求。

　　乒乓球知识9、反手拨动作要点：右肩下沉，右胯内收;引拍时右肘收回(不能架着);窝腕。

　　乒乓球知识10、反手拨球时，引拍是从肚脐上部，即“胃”的位置出手，太偏左或太偏右都不对。

　　乒乓球知识11、反手拨球时，如果小臂最上侧的那条肌肉感觉到吃劲，那整个动作就对了。

　　乒乓球知识12、反手拉球：动作再大点，左肘向后一顶。

　　乒乓球知识13、正手攻球动作是否正确：面对镜子做正手攻球动作，如果挥拍结束后(拍挥到前额时)，从镜子中看到自己的小臂完全挡住了大臂，就说明你的挥拍动作是对的。如果镜子中的小臂在大臂的左面，说明挥拍向前的幅度小(可能导致抬肘、翻腕等毛病);如果镜子中的小臂在大臂的右面，说明你挥不到位(可能是转腰、迎前不足等)。

　　乒乓球知识14、左手在打球时不是固定不变的，具体地说，就是左手与右手同时做对称运动。

　　乒乓球知识15、反手拉球就象是拉弓射箭。

　　乒乓球知识16、反手拔球时，肘部要随引拍动作向肋部收回，同时沉右肩，重心向左、虚右腿。

　　乒乓球知识17、击球结束挥到额间/头顶时，身体重心已经下来了，而不能还随手停在那里“造形”。

　　乒乓球知识18、在弧圈球一统天下的.今天，削是能挡住真正高手弧圈冲击的主要长胶技术，磕、挡等技术由于速度慢，是无法和其抗衡的。

　　乒乓球知识19、专业运动员敢站在反手位大角接发球，是因为他有扑正手这一下。

　　乒乓球知识20、扑正手的关键是腾空击球。

　　乒乓球知识21、高抛发球难点在抛得高且稳，左手抛球时向上送一下，就会抛得高且稳。

　　乒乓球知识22、如果正手总练不好，可以从肩找找原因。

　　乒乓球知识23、搓球一定要让拍子超过球，才会搓得更转。

　　乒乓球知识24、空手挥拍练习不是要把动作做得多么标准，关键是体会腰控制手臂的感觉。

　　乒乓球知识25、多球练习用腰的感觉时，最好从借力防守开始。