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心理咨询师考前和考场上的注意事项

时间:2024-07-18 21:40:13 心理咨询师 我要投稿
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2015年心理咨询师考前和考场上的注意事项

  1、清楚考场纪律,提前熟悉考场,带齐相关证件

2015年心理咨询师考前和考场上的注意事项

  考生考前一天或考前1小时到达考场外,熟悉考场外环境;开考前30分钟进入考室,凭准考证对号入座,并将准考证、有效证件放在课桌左上角,以便查验。

  2、考场突遇同学,不要出现情绪波动。

  原因:不要影响自己的情绪。毕竟马上要进考场了,心理上的波动都可能会影响正常发挥。

  3、不要让考场中可能出现的情况影响自己。

  原因:你在考场中可能会碰到非常紧张焦、情况不断的考生,这时,一定要把握住自己,千万不要浪费时间在和考试无关的事物上。

  4、习惯监考老师站在身边。

  原因:有些考生会出现如果监考老师站在自己身边就会觉得浑身不自在,没有思路,落不下笔的情况,这其实都是紧张的心理在作怪。考生要学会集中注意在试卷和答题上,营造好像只有自己一个人的答题环境。

  5、除去规定黑色水笔答题外,建议考生用蓝色笔答题。

  原因:因为试题颜色是黑色,蓝色答题会显得更醒目,也能给阅卷老师带来一种视觉上的舒适感,方便阅卷。

  6、关于答题卡:

  1)、考生拿到答题卡后,要认真检查答题卡有无破损或污迹,若有应立即提出更换。

  2)、填涂过程中,不要卷折、弄脏、弄皱答题卡,保持答题卡的干净、平整。对于涂错的信息点,必须用橡皮擦擦干净后再重新填涂。

  3)、考生必须在答题卡上作答,在试卷上作答无效,请保持试卷卷面的整洁。

  7、考完尽快离开考场,不要对答案。

  原因:遵守考场秩序,不要无谓逗留考场,以免引起不必要的误会,考试是一场“综合实力的较量”,千万不能因为一道题影响后面的考试。

  8、注意身体,不要生病。如果生病也不要影响心态。

  原因:要特别注意冷暖,不要让自己生病。但万一正好有些感冒、发烧,也不要给自己太大的心理压力。其实,如果考试中完全投入到做题中,身体上的一些小病并不会带来太大的影响。关键是心态上千万不要总觉得自己处在劣势,那么这场仗,还没打就已经输了。

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