如何缓解教师的心理压力

　　最后，要认识到教师这一职业特点决定了工作的成与败具有很大的隐蔽性和长效性，必须以平常心来对待眼前的得与失。学校给予的荣誉与奖励并不能代表工作成效的全部回馈，而真正的收获是学生的成材，是学生在一生中给予你的尊敬与爱戴，是你把自己的精神产品通过教育实践传递给教育对象并产生几何积数的精神产品的那种成就感，从事教育就要淡泊名利，以苦为乐，以奉献为荣。

　　中小学教师感到当教师越来越不容易，如果有机会，50%的中小学教师希望改换工作，只有17%的教师愿意终身执教。另据检测表明，有69%的教师感到自卑、嫉妒他人、焦虑水平偏高。适度的压力能发挥教师的内在潜力，提高工作效率，但过度的心理压力反而会降低工作效率，甚至危害教师的心理健康。

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