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水煮鱼正宗的做法

时间:2024-07-06 18:39:41 烹饪培训 我要投稿
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水煮鱼正宗的做法

  “要说这鱼的味道,麻辣鲜香嫩可以概括之。水煮鱼选料讲究,精选无污染的花鲢鱼。这样的鱼肉质细嫩,吃起来口感特别好。而鲜花鲢鱼富含人体必备的脂肪酸、卵磷脂及多种微量元素,必须采用传统制作工艺才能更完整地保持这种营养。最重要的是其调料,10多种各种调料均匀搭配,配以各种鲜料如花椒、姜、葱等,精心烹制而成,此鱼在出桌时,尚未入口,已是鲜香扑鼻,令人食欲倍增。捞出香嫩的鱼头、鱼肉,不腥不臊,入口滑嫩,麻、辣、鲜、香、嫩,回味悠长,硬是筷子舍不得离手。”

  水煮鱼的做法步骤

  1、材料:草鱼、黄豆芽

  调味:鸡蛋清、姜、蒜、郫县豆瓣酱、辣椒若干、花椒适量、盐、淀粉、料酒。

  2、将草鱼去腮、内脏处理干净。

  3、切下头、尾留用,沿中间鱼骨将鱼肉片成两片。

  4、鱼皮朝下,斜刀切除鱼身的大刺片,再切成薄厚适中的鱼片。

  5、鱼皮朝下,斜刀切除鱼身的大刺片,再切成薄厚适中的鱼片。

  6、姜、蒜切片,干辣椒掰成小段。

  7、鱼片中倒入一个蛋清,加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟。

  8、黄豆芽掐根部,洗净备用。

  9、黄豆芽入加入少许盐的清水中煮至软、至熟捞出。

  10、铺在装水煮鱼的容器底部。

  11、锅置火上倒入油,下花椒慢炸约2分钟。

  12、倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味和红油。

  13、待辣椒变色,捞出一半的花椒、辣椒待用;将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味。

  14、倒入鱼头、尾、鱼骨炒匀。

  15、加入适量热水,没过鱼即可。

  16、水沸后,将鱼片一片片放入锅中,并用筷子轻轻搅散。

  17、煮到鱼片变色至熟,约1~2分钟,即可。

  18、将锅中的鱼片、鱼汤倒入铺好豆芽的碗中。

  19、将事先盛出的花椒、辣椒铺于碗中,淋入热油即可。

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