乌鸡海带木瓜汤

乌鸡海带木瓜汤

　　补血养血，养肾补肾，健脾养胃，增加抵抗力。

　　乌鸡海带木瓜汤所需材料

　　原料：乌鸡，木瓜，海带

　　配料：盐，盐

　　乌鸡海带木瓜汤的做法

　　步骤1：将乌鸡切块，用冷水浸泡半小时，去掉血水。

　　步骤2：将木瓜去皮切块。

　　步骤3：将海带用水浸泡发，洗干净，切小块。

　　步骤4：将海带和乌鸡放入炖盅，放入姜片，然后放入蒸锅里，隔水炖1小时。

　　步骤5：放入木瓜，继续炖1.5小时，最后加盐调味即可。

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