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四川水煮肉的做法

时间:2017-06-27 11:15:05 烹饪培训 我要投稿

四川水煮肉的做法

  四川水煮肉制作简单,营养丰富,口感良好。下面,小编为大家分享四川水煮肉的做法,快来学学吧!

四川水煮肉的做法

  材料

  里脊肉350克、大白菜100克、莴笋茎150克、香水芹菜80克、香葱段20克、蒜蓉1茶匙、姜蓉1茶匙、豆瓣酱2大匙、砂糖1茶匙、干红椒适量、花椒适量、生抽2大匙、料酒1大匙、清水1大匙、鸡蛋清1颗

  做法步骤

  1.里脊肉先片成薄片。

  2.用肉锤锤散组织,使肉变薄变大。

  3.再切成小块。

  4.用腌料将肉片腌制约二十分钟。

  5.大白菜,芹菜,香葱洗净切段,蒜头,姜磨成蓉。

  6.干锅,将干红椒和花椒放锅内先炒香,待凉后红椒切成小段。

  7.锅内冷油,先放入干红椒和花椒爆香,再放入蒜蓉,姜蓉爆香。

  8.加入豆瓣酱2大匙,炒至出红油。

  9.加入高汤或是清水,砂糖1茶匙及香葱段。

  10.煮至开后,放入腌好的肉片,煮时不要翻动,直至汤再至沸腾即将煮好的肉片捞出。肉切的薄,很快就熟了。

  11.剩下的.汤锅内放入白菜茎略煮。

  12.再放入白菜叶及芹菜煮至断生即可。

  13.准备一大碗,碗底先垫上煮好的蔬菜类。

  14.再铺上煮好的肉片。

  15.锅内烧热2大匙油及2大匙红辣椒油。

  16.乘热淋在肉片上即可。