糖醋鱼块怎么做好吃-糖醋鱼的做法

糖醋鱼块怎么做好吃-糖醋鱼的做法

　　糖醋鱼是菜谱里的常见菜，做法简单，口味属于糖醋味，做法属烧菜类，但怎么做糖醋鱼最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整。做糖醋鱼最重要的是要选对鱼，因为鱼要先煎酥后再淋上酱汁，所以要选择外观看起来圆鼓鼓的鱼，如肥厚多肉，耐煎耐煮的黄鱼等，肉质肥厚且富有弹性的鱼，比较适合做糖醋鱼。糖醋鱼中的醋能使鱼骨和刺软化，适合老人儿童食用。

　　食材：

　　主料：草鱼肉(约700克)

　　辅料：

　　盐1茶匙

　　干淀粉1大匙

　　番茄沙司2大匙

　　清水200ml

　　白醋2大匙

　　白糖2大匙

　　水淀粉1大匙

　　料酒1茶匙

　　做法：

　　1. 将草鱼的肉洗净，去掉鱼皮和鱼骨，切成1cm的厚片。放入盆中，调入1/2茶匙的盐，料酒和干淀粉，抓拌均匀后腌制20分钟。

　　2. 平底不粘锅中倒入油(比炒菜放油量大些)，大火加热至7成热时，把鱼块放入，中小火煎炸至两面金黄后捞出沥干油，放入盘中。

　　3. 用一个碗倒入番茄沙司，清水，白醋，白糖和剩余的1/2茶匙盐，搅匀调成汁。

　　4. 另起一锅烧热，倒入少量的油(是日常炒菜的1/3)，把调好的汁倒入锅中，用勺子沿着同一方向(顺时针或逆时针)搅拌，最后淋上水淀粉勾芡。

　　5. 将糖醋芡汁淋在煎炸好的鱼块上。

　　6. 最后撒些熟白芝麻，点缀一下即可。

　　小贴士

　　1、做这道糖醋鱼块，也可以不去鱼皮和鱼骨，成品可能会不太好看，带骨吃的时候会较麻烦哈。

　　2、勾芡时，千万要沿着同一个方向搅拌，不要来回的搅，否则芡汁会谢掉，变得不粘稠，影响菜的口感和卖相。

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