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牵手结拓展项目简介

时间:2017-05-11 12:22:58 拓展训练 我要投稿

牵手结拓展项目简介

  牵手结重点是做肩臂部位关节的活动,可以用手臂波浪和轮流转身活动。将所有学员站成一个肩的面向圆心的圆圈。学员先举起左手,去握住与你不相邻的.人的左手。然后举起右手,去握住与你不相邻人的右手,并且不握同一个人的手,下面学员就会面对一个复杂的乱网,要求团队成员并: 同努力,将其解开。

  項目名称 牵手结

  項目性质 团队合作项目,

  【牵手结】拓展游戏——项目培训目标

  1、学习如何通过观察和沟通解决问题的能力。

  2、培养协作精神,创建团队。

  【牵手结】拓展游戏——项目活动要求

  1、做简单的肩壁部位关节热身操,可以用手臂波浪和轮流转身活动。

  2、所有学生肩并肩站成一个面向圆心的圆圈。

  3、先举起左手,去握住不相邻的人的左手。

  4、再举起你的右手,去握住与你不相邻的人的右手,并且不握同一个人的手。

  5、面对一个复杂的乱网,要求团队成员共同努力将其解开。

  6、当出现反关节动作并且学生感觉痛苦时,可在手保持接触的情况: 下松开调整后再握紧。

  7、可以随意握住对面不相邻的两个人的手进行尝试。

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