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水上拓展项目五环桥

时间:2017-05-06 15:05:58 拓展训练 我要投稿

水上拓展项目五环桥

  五环桥是水上拓展项目之一,主要是由钢结构构成,由两端水泥甚而上的两套钢作为支撑,两套钢构之间连接两组五环,两两对应。

  操作方法:

  1、操作者从桥的一端通过五环到达另一边。

  2、建议活动时间30分钟。

  项目目的:

  1、锻炼平衡能力和四肢协调能力,增强身体的'柔韧性。

  2、提高挑战自我的勇气和毅力,战胜心理恐惧。

  3、排除一切杂念与干扰,集中注意力。

  4、锻炼四肢力量。

  注意事项:

  1、同时过桥人员不得超过5人,人更不能相向而行。

  2、不得直接从桥面跳入水中。

  3、未成年人必须在成人监护下使用

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