时装T台模特试镜及台步技巧

时装T台模特试镜及台步技巧

　　时装T台模特面试前做好试镜的心理准备，尽可能的放松自己，对自己要有信心，平常生活中，在时尚、个性化的才艺方面多下功夫，培养和提高自己的素质。从人物情感和个性入手找准角色，学会揣摩角色心理。

时装T台模特试镜及台步技巧

　　时装T台模特试镜技巧

　　1、模特做好试镜前的心理准备，尽可能的'放松自己，对自己要有信心。

　　2、平常生活中，在时尚、个性化的才艺方面多下功夫，培养和提高自己的素质。从人物情感和个性入手找准角色，学会揣摩角色心理。

　　3、口述台词时，声音要洪亮，吐字清楚，尽可能生动。

　　4、当面试官要求你即兴表演节目时，如果太紧张，深呼吸三次，再重新开始。

　　5、放大胆子，不要怯场，使自己在短时间内投入剧本角色，忘记自己是在演戏，而是在真实的感受自己。

　　6、拍戏对演员要求非常严格，模特需要有激情和敬业精神，这在平常生活中就要开始培养自己。

　　1、站立的标准姿势和站立时间：头、颈、躯干在一直线上，与地面垂直，紧靠着墙或镜子保持15-20分钟不动模特走T台七个技巧模特走T台七个技巧。

　　2、走的练习：先不要穿鞋子，赤脚踮着脚走，然后再穿上高跟鞋走，同时头上可顶一本书(杂志之类)来配合练习稳定性。

　　3、走的速度和时间：练习以中速度快速走为适合，再进一步为慢速度走，一般持续走60-120分钟，可练习中、快、慢速走，也可以变换走台路线练直线走、环线走、折线走等

　　4、走的要领：用胯部带动双腿迈出步子，上身保持不动，双肩自然下垂，抬头、挺胸、收腹、提臀，眼睛正视前方(水平向下十五度角走台时手的位置：手要自然摆动，定格造型时根据自己的造型风格不同而变换，做造型时不要太正对观众，更不可背对着观众，应稍微侧一些，这样能更好地展现自己的曲线。

　　5、切忌摆的POSS：尽量避免走台时手叉腰，特别是双手叉腰。有道具时摆的POSS：提包在转身时可以将包从左手转到右手(或右手转到左手)，背包可从肩转移到手里，如果有外套可以将外套脱掉，脱衣的'动作和转身造型的动作要和谐，转完身衣服也要同时脱完，一般最好在造型前完成。

　　6、转身的步骤：原地跨步转身，右脚向左前方上步转身(常规)或左脚向右前方上步转身，可双腿重心左右变换一下原地转身(适合有一定基础者)，男模可退半步或一步转身模特走T台七个技巧模特培训。

　　7、眼神和头部的转动：在转身时特别是上部转动时，先转身体，再转肩部、头部，这就是留头、留肩，留头时通过眼神与观众形成交流，给观众留下深刻印象。

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