走台技术如何训练
走台技术如何训练?以下是为大家分享的模特走台技术训练，供大家参考借鉴，欢迎浏览!
基本站姿：靠墙站立
做法：面对一点，双脚小八字(女模)背靠墙垂直站立
要领：
1、挺胸，抬头，收腹，立腰，提臀，双肩打开并向下沉，手臂自然放松;
2、两眼平视前方，放松眼部肌肉，下巴稍收;
3、大腿内侧肌肉、膝盖夹紧;
4、双脚向下踩，头顶用意念向上顶，脊椎一节节撑开，感觉自己还能长高;
5、呼吸通畅，听音乐,感觉音乐意境。
要求：
头、双肩、臀部、小腿肚、脚后跟面靠墙面，形成五点一线的垂直、挺拔的人体。
1、协调、自然的直线行走
2、有跨度、节奏的感觉
3、男模：腰腹以上要挺拔，胯(不包括胯)以下要放松
4、女模：腰腹以上要挺拔，腰腹以下要放松
5、台步训练主要的.是要走得漂亮：腰腹以上挺拔，练的是气质腰腹以下放松，练的是流动步态的韵律
6、走台时脚尖可略朝外不可超过15度，否则，不可作为腿部的延长线，腿会显得短。
7、不可出现内八字
所谓的“一字步”是指双脚走在一条直线上的时装步。
它的美感是：协调、自然、挺拔而流畅。
总体要求：
1、在直线上行走，身体各部位配合协调、步幅大而流畅;
2、躯干舒展向上，双肩外撑，意念向上，形成挺拔的外形特征
3、双肩的摆动、双脚的移动和胯部、腰部的律动等都体现出自然的节律感和轻松感。
准备：原型站立，双手自然下垂，手型自然，面部表情自然，下巴略收。
做法：面对一点，双脚在一条直线上走步，双臂自然摆动，中速音乐伴奏下练习。
要领：挺而不僵，柔而不懈。
走台练习的注意事项：
1、走台时有意识出胯(往前出胯，非左右摆胯)
2、节奏的把握，不能抢拍或拖拍
3、走台要平稳，不能起伏太大
4、注意出腿时漂亮(或直膝)
【走台技术如何训练】相关文章：
1.模特走台技术训练
5.教你如何走台步
6.模特如何走台步