普洱茶渣5种美白护发用法

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普洱茶渣5种美白护发用法

　　变废为宝是一个好习惯，特别是经常喝茶的人如果能将茶渣的功效充分发挥，也是件极好的事。那么春季养生茶如何利用普洱茶渣呢?

　　普洱茶是备受广大国人喜爱的一种饮品，普洱茶的功效很丰富，具有减肥、养胃等多种功效。可是你知道吗，普洱茶渣也有很多功效：

　　明目

　　青普喝后的茶渣乘热敷于眼部几分钟，长期坚持，有明目的作用。尤其是长期面对电脑显示器的网虫、白领等等，因为普洱茶有防辐射的作用，所以这一招尤其有效。>>>春季养生春季防病保健从9方面入手

　　茶浴

　　把喝过的普洱茶渣装在纱布袋里泡浴，一次约泡20分钟，对皮肤以及心和肺部有好处，能消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，提神醒脑并兼具美白功效。

　　养脚

　　熟普喝后的茶渣集中起来煮水可泡脚，因为熟茶性温，泡脚后能促进足部血液循环，使全身经络更加通畅，而且还能防治冻疮，冬天还有很好的暖足作用。尤其是对中、老年人特别有效。

　　护发

　　用纱布包3—5g普洱茶(青饼)浸泡5分钟，洗头后，将头发浸到泡好的茶水中洗漂并按摩3分钟，能护发，并能有效防治脱发，祛除头皮屑。

　　助眠

　　把喝剩的普洱茶渣(青饼)或绿茶，滤水凉晒至干，用透气的棉布缝制成茶枕头。由于茶叶特有的清香和驱除异味的功能，对治疗高血压、神经衰弱、头晕目眩、视觉模糊、鼻炎、感冒头痛和暑热头晕等症状有良好功效。

　　喝什么茶美白

　　1、冰镇水果红茶

　　用料：大块冰块，碎冰，红茶，糖油(超市有售)，柠檬片，荔枝汁

　　做法：

　　A、在杯子底部放入冰块，到杯子的三分之一处，并在冰块里放入几片柠檬片。

　　B、然后倒入红茶接近杯口，加入碎冰超过杯口呈金字塔状。

　　C、将糖油浇在碎冰上，加入些许荔枝汁，让果香更加浓郁!

　　功用：晶莹剔透的荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能;同时荔枝含有丰富的维生素，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑，让你在烈日下尽展精致肌肤。

　　春季喝什么养生茶

　　2、多味美白茶

　　用料：草莓9个，桑白皮粉5克，苹果一个，蜂蜜15克，菠菜少许，柠檬2片，冰块适量。

　　做法：

　　1、先将草莓、苹果、菠菜用果汁机打成果汁。将渣滤出。

　　2、将汁液倒入锅中加入蜂蜜，用小火煮至沸腾后关火。

　　3、加入桑白皮粉，冲泡5分钟。

　　4、倒入冲茶器内放入柠檬片。饮用时刻加入少量冰块。

　　3、玫瑰奶茶

　　用料：干燥玫瑰花9朵，咖啡伴侣15克，绿豆沙150克，冰块、冰开水各适量，蜂蜜15克。

　　做法：

　　1、将绿豆沙和100毫升冰开水加入果汁机中大均匀备用，干燥玫瑰花放入热水中浸泡好备用。

　　2、杯中加入2/3的冰块，加入300毫升一泡好的玫瑰花茶。

　　3、在加入打好的绿豆沙和咖啡伴侣于杯中。

　　4、再加入15克蜂蜜搅匀。把调好的奶茶倒入杯中即可。

　　女性春季养生茶

　　玫瑰花茶

　　玫瑰花能凉血、养颜，所以有助改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。因玫瑰花有收敛作用，如有便秘者不宜饮用。

　　腊梅花茶

　　腊梅花清肝明目、疏利咽喉，常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症。配制时选新鲜腊梅花或干腊梅花七八朵，沸水冲泡饮用即可。

　　金银花茶

　　花清热解毒、疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。配制时选金银花10g，沸水冲泡频饮。

　　苹果茶

　　苹果茶对医治头痛有神奇之疗效。做法是将一个苹果切成薄片，加水煨煲去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。

　　柠檬茶

　　这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。而其做法也非常简单，切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。饭前饭后均可，不伤肠胃。

　　红花茶

　　红花出自西域，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。现代医学发现红花和红花籽富含维生素族和生物活性成分，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。红花和红花籽均可配茶饮用，健康味美，老少皆宜。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。

　　甘草茶

　　甘草10g，茶叶5g，食盐8g，配水1000ml，按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用，可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。

　　结语：春季气候干燥再加上多风，导致很多MM的皮肤又干又黄，所以在这个时候不试利用普洱茶渣保养下自己吧~平时也别忘了换着口味，多喝些春季养生茶哦~

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