油性头发隔几天洗最佳

油性头发隔几天洗最佳

　　油性头发会经常出油，因此头发看起来比较油腻，因此很多人每天都要洗头，但是油性头发隔几天洗最佳？来看看小编的分享吧！

油性头发隔几天洗最佳

　　一、油性头发隔几天洗最佳

　　油性头发几天洗一次最好?但是不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。那么油性头发几天洗一次最好呢?

　　一般建议油性头发一周洗2-3次,因为头发和头皮也有保护膜,经常洗头发的话会伤害头发毛囊。所以,建议一周洗2-3次最好,不仅可以保证头发清洁干净更是对油性头发最好的保护。

　　中医建议

　　最好每星期洗三至四次头,如果是在户外长时间工作时间的与脑力工作者,可以适当增加洗头次数。

　　天天洗头非但不能保护头发还有可能对头发造成伤害,因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。

　　西医建议

　　夏季最好隔天洗一次,这样比较科学。但有些做特殊工作的人,由于卫生要求还是要坚持每天洗头。

　　有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。

　　二、油性头发护理小技巧

　　油性头发很难打理,容易扁塌不容易造型,那么头发出油怎么办,要怎样护理才好?下面让小编告诉你油性头发护理技巧吧!

　　1、使用温和的洗发水,但去污能力要强,推荐含有薄荷或者茶树油的成分,这些成分一方面可以保护头发,同时也能有效去油。

　　2、用温水彻底冲洗,因为残留的洗发物质,一定会或多或少的伤害发质。而爱出油的头发建议清洗彻底的同时也要适当增加频率,一般1-2天为宜。

　　3、经常按摩,用手指腹轻轻按摩头皮,促进新陈代谢,这是保证发质健康不油腻的根源。

　　4、建议加醋冲洗,醋和水一般是1:4的比例,醋是酸性的,所以容易去除浮游。冲洗干净,可以让头发更有韧性也更加光泽,最后再用清水冲洗。味道会很快消失。

　　三、头发油得太快怎么办

　　头发出油很厉害是一个老生常谈的话题了,然而怎么护理出油太快的头发呢?下面一起来了解。

　　1、首先,要更换洗发水,一般头发爱出油的人最好使用带有“去屑”字样的洗发水,因为这样的洗发水中往往都含有“水杨酸成分”可以有效的帮助我们控油。

　　2、其次,早晨起床,先用十指轻轻的敲击头皮各部分一共36下,接着将十指当梳子轻轻的梳理我们的头发也是总共36下,这样做的好处就是可以起到按摩我们头皮,促进头发血液循环,减少皮脂腺体分泌物。

　　3、然后,我们可以利用周末晚上或空余时间,泡脚20分钟左右,水温40度左右为宜,一周泡脚3次就可以了,因为一般头发较油的朋友肝火都比较旺,人体脚内有很多肝经的穴位,可以起到很好的平衡作用。

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