秋天到了该怎么保护头发

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秋天到了该怎么保护头发

　　秋天干燥，头皮也受影响变得干燥，甚至出现头皮屑、头痒等多重状况。秋天到了咱们该怎么保护头发，减少掉发！

秋天到了该怎么保护头发

　　第一招，防干燥、防头屑

　　秋季头发最突出的状况就是水分减少，头屑增多。假如你想把失去的水分都补回来，并且抑制住反反复复的头皮屑，那在洗头的时候就要花一些心思了。

　　使用清洁力强的去头屑洗发水

　　含有活性成分的ZPT产品，能够有效抑制头屑再生。

　　用指腹按摩头皮

　　这么做主要是为了刺激头皮血液循环，对放松头皮有很大好处，秋季的头皮按摩时间可以稍微延长一点。

　　洗发后使用高保湿度的护发素

　　护发素中特有的滋润物质能附在头发表面，提供一层保护膜，使头发所需的水分和养分不会轻易流失。

　　用润发精华素或发膜进行深层护理

　　特效或深层修复的洗护发产品，能够滋润发干深层，从而显著改善分叉、易断、干枯、受损的头发。

　　第二招，防风尘、防静电

　　秋季天气凉爽干燥，风比较大，空气中的灰尘也增多，因此头发容易杂乱无形，发丝间的磨损也会加剧。风尘对头发会造成一定程度的损害，还会使头发产生静电，造成头发打结发涩、难以梳理。

　　先护发后洗发

　　抹上免洗护发素可以让头发上的静电消失，再洗时，头发不易打结，更方便清洗。

　　选择均衡滋润型的洗发露和护发素

　　蕴含维他命或果酸精华的洗发露，能够加强秀发的内在强韧，增强秀发弹性，抵抗强风侵害。滋润成分能附在头发表面，使毛小皮平整，补平缺损或因洗发而翘起的鳞片，大大减少发丝间的摩擦机会。护发素的有效成分则能使头发外表活性物分子定向排列，令头发的纤维电荷减少，电阻降低，形成一层抗静电的保护膜，使头发滋润、柔软、顺滑。

　　吹风之前先护发

　　洗完头发着急出门或睡觉，最好在吹风前用适合自己发质的护发素来减少吹风对头发的伤害。卷曲、难定型的柔软发质往往需要长时间吹风，所以对头发的损伤更大，吹干后可在头发上再喷一层护发喷雾，对头发是一种保护。

　　使用牛角梳或木质梳

　　纯天然的材料不易产生静电。而塑料或金属梳子，很容易与干燥的头发相吸，产生静电。

　　第三招，为秀发增强保护

　　保持轻松，快乐的情绪

　　秋天容易掉头发与人的情绪也有直接关系，代表沉静、忧郁的秋季，也许你也受到影响有了烦心、焦躁等不稳定的情绪。压抑的程度越深，脱发的速度也就越快。如果一个人的情绪总是处在一种不满意和压抑的状态，身体健康就会受到影响。要记得，头发喜欢轻松，开朗的心理状态。

　　与蔬果，大豆和粗粮作朋友

　　秋季饮食的原则应以“甘平为主”，适合多吃清肝滋润作用较强的食物。蔬菜中富含的纤维素能够促使肠道快速排除体内废物，降低血液里的营养及更少的刺激。粗粮中维生素B6也具有保护头发，减缓毛囊衰老，退化的作用。辛辣美味满足了食欲却害苦了秀发，偶尔打一次牙祭没有关系，但酗咸酗辣的饮食习惯绝不可取。

　　预防温差变化

　　比起炎热的夏季，秋季温差开始逐渐拉大，其实我们的头发是可以感知到空气的温度和湿度，而温度频繁变化会对头发产生不良的影响。湿风和冷风都可能成为脱发的诱因。如果使用空调，最好要适度，室内外的温差最多不要超过7℃，而且最好不要过长时间地使用空调——只图一时痛快总要付出代价的。

　　头皮按摩益处多

　　头皮是头发生长的“土壤”，要护理头发，必须先从护理头皮入手。按摩头皮能够促进头发的血液循环，而良好的血液循环将保证头皮中的毛囊获得所需的营养物质，促使头发更好地生长。

　　⑤ 对症下药

　　我们都应该知道自己的头皮处于一个怎样的健康环境中，才能对症下药。要想知道头皮状况如何，就必须到专业的养发机构用现代仪器来检测。恰恰我们沁·护芳阁有免费头皮检测服务，简单一个电话预约到店检测，即可接受免费头皮检测。秋天脱发、不清楚头皮健康情况的你，需要认真地审视一下自身头皮问题了。

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