头发开叉干枯怎么办

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头发开叉干枯怎么办

　　不论你是长发或短发，一把柔顺光泽的头发绝对可以令你神采飞扬;但如果你不幸拥有一头枯发，也不要灰心，只要针对原因，悉心照料，“枯草”绝对可以重生!柔顺的秀发不仅是健康的象征也是美丽的标志，想让你的秀发让他一触难忘，你需要知道头发干枯毛躁的原因才能针对护理。一起来看看关于头发干枯分叉的护理方法吧!

头发开叉干枯怎么办

　　头发分叉的原因

　　自己修剪需注意

　　导致头发干枯出叉的原因很多，如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等。

　　头发分叉如何解决

　　良好的习惯

　　防止头发分叉首先要养成良好的生活习惯饮食上注意多吃有益于头发生长的食物，这对维护头发健康来说，是一个基础条件。

　　日常打理上，最有效的方法是采取一些积极的预防措施。因此定期修剪头发，不仅可以阻止头发分叉的发生，还可以让头发看起来柔滑光泽。一般每隔6到10周，由专业美发师修剪一次头发为最好。

　　平时打理头发，应尽量避免使用吹风机，尤其是头发潮湿的时候。如果实在需要，也应在吹风之前尽量把头发擦干，并在上面涂一层护发素。头发已经出现轻微分叉的人，梳头发需要使用柔软的阔齿梳，从头皮梳向发端，这样可将头皮中的'天然油脂带到发端，以使头发的发梢也会获得营养，避免分叉更加严重，但要避免用发梳用力梳头，这样会对头发有损伤。每次洗头发后，可以使用品质好的护发产品滋养头发。

　　头发分叉的护理方法

　　1、补充足够的水分

　　一般分为日常饮水以及给头发补水，头发分叉断裂的最大原因就是水分缺乏，造成秀发结构不稳定，头发表面毛鳞片开始断裂。在选用洗发水的时候，注意选择温和保湿类产品，如果长期对着电脑，可以早晚用保湿喷雾喷于头发表面，让头发能够长期处于保湿状态。

　　2、要保证足够的睡眠时间

　　生物钟紊乱的话，头发的营养也难以保障!

　　3、饮食补充营养

　　恢复健康的饮食习惯和饮食结构，不能过于偏食。多食需要大量蛋白质、维生素、铁锌等微量元素的食物。

　　4、切忌过度减肥

　　过度减肥会导致身体状态失衡，好的发质自然也就不会回来了。

　　5、户外活动注意护发

　　如果出去晒太阳或者泡温泉游泳之类的活动，也要注意保护秀发，带上帽子可以防止紫外线或水中消毒化学成分对头发的直接伤害。

　　6、首先要将分叉的部分剪去