夏日冰饮：西柚柠檬茶

夏日冰饮：西柚柠檬茶

　　西柚中含有维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。 西柚的热量十分低，是减肥人士的`最佳选择。 西柚含有丰富的维他命Ｃ，能预防黑斑、雀斑、消除绉纹、消除疲劳。睡前喝一杯葡萄柚汁可帮助睡眠，早晨喝一杯葡萄柚汁可预防便秘。更多相关信息请关注相关栏目！

　　西柚柠檬茶材料：

　　西柚半个

　　枸杞适量

　　柠檬半个蜂蜜

　　西柚柠檬茶做法步骤：

　　1. 柠檬切片、枸杞洗净，装进消过毒的瓶子里。

　　2. 西柚用勺子将果肉挖出来装进瓶子里，倒入温水(开水放凉至温水)

　　3. 等水温变凉后加蜂蜜放进冰箱1小时以上

　　4. 天气炎热来一杯

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