自制鲜榨果汁的5种做法

自制鲜榨果汁的5种做法

　　新鲜水果本身含有很多人体所必需的膳食纤维，在榨成果汁以后膳食纤维会在果渣的部分得以保留。好吃的鲜榨果汁做法有哪些呢?下面是小编给你整理的自制鲜榨果汁的5种做法。

自制鲜榨果汁的5种做法

　　一、鲜榨西瓜雪梨汁的做法

　　鲜榨西瓜雪梨汁的材料

　　西瓜，雪梨

　　鲜榨西瓜雪梨汁的步骤

　　1.西瓜去皮切小块，梨削皮切小块

　　2.一起把这两样水果块放料理机内榨汁即可

　　二、鲜榨木瓜汁的做法

　　鲜榨木瓜汁的材料

　　熟木瓜半个，果糖适量，净水，冰块适量

　　鲜榨木瓜汁的步骤

　　1 木瓜去皮(籽)150克切块，冰块100克，果糖20克，水120毫升

　　2 全部放到搅拌机里搅拌约30秒，冰块搅水即可，倒入杯里即可

　　鲜榨木瓜汁的制作诀窍

　　冰块多果汁就稠。

　　三、鲜榨橙汁的做法

　　鲜榨橙汁的材料

　　橙5个，冷开水适量，冰块适量

　　鲜榨橙汁的步骤

　　1.橙洗净后去皮去核切块。

　　2.将橙、冷开水及冰块放入搅拌机中搅拌1分钟即可。

　　四、鲜榨苹果汁的做法

　　鲜榨苹果汁的材料

　　苹果3个

　　鲜榨苹果汁的步骤

　　1、苹果3个，切成小块放入果汁机。

　　2然后按动按钮，果汁就哗啦哗啦地流出来啦!

　　五、鲜榨西瓜汁的做法

　　鲜榨西瓜汁的材料

　　西瓜半块，凉开水15ml，冰块2~3块

　　鲜榨西瓜汁的做法

　　1.将西瓜去籽，用小勺挖出西瓜瓤放入碗中。然后将西瓜瓤放入冰箱冷藏(冷藏步骤也可省略)

　　2.榨汁机里放入西瓜瓤，2块冰块，(有喜欢更甜的就放少许冰糖，)加入凉开水开3档榨30秒即可。(没有冰块可以不放)

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