奶昔的做法推荐
奶昔是很多人喜爱喝的饮料。奶昔的营养非常丰富，其中有丰富的.蔬果营养，也有牛奶的高钙。是夏日非常健康有益的饮品。那么你知道奶昔是怎么做出来的吗?如果你想了解一下的话，就随小编一起去看看吧。
香蕉奶昔
材料：香蕉2个，鲜牛奶1袋(245ml)。
做法
1、香蕉去皮切小段放榨汁机里，或装入手摇式摇摇杯，摇出的奶昔效果也不错。
2、将袋鲜牛奶先放在冰箱里冷藏，用时取出倒入榨汁机或摇摇杯里。
3、启动榨汁机，用点压的方式榨汁，不要连续榨汁。
4、杯中无块状香蕉，液体变得浓稠即可倒出装杯食之。
早餐奶昔
材料：香蕉1个，草莓3-5个，低脂牛奶5汤匙，低脂原味酸奶225克。
做法
1、用搅拌器将所有原料搅拌到浓稠。
2、倒进玻璃杯就可以享用了!
西瓜奶昔
材料：西瓜，酸奶。
做法
1.西瓜挖出，去籽。
2.将去好籽的西瓜放入搅拌机中，放入适量的酸奶，开动机器，搅拌就OK了。
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