百香果汁做法和神奇功效

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百香果汁做法和神奇功效

　　百香果其果汁营养丰富，气味特别芳香，可散发出香蕉、菠萝、柠檬、草莓、番桃、石榴等多种水果的浓郁香味而被举为“百香果”，又有“百香果”“果汁之王”之美称，在国外还有“果汁之王”、“摇钱树”等美称。那么，百香果汁有什么神奇功效呢?下面小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

百香果汁做法和神奇功效

　　百香果果汁的做法：

　　做法一

　　材料:百香果2个 ,蜂蜜,炼奶,糖水，榨汁机

　　1. 拿水果刀把百香果切开

　　2.用小勺子把果肉挖进榨汁机

　　3.加入一大勺糖水

　　4.加入一小勺炼奶

　　5.加入几滴蜂蜜

　　6.开始榨果汁

　　7.倒出果汁享用

　　做法二

　　1. 百香果切开，将果肉和汁液倒进搅拌机里。[1]

　　2. 加入适量凉开水和白砂糖，开动机器高速搅打。

　　3. 过滤百香果的残渣，装杯。

　　小贴士

　　1.如果不介意百香果的籽，也可以不过滤。

　　2.百香果跟其他水果搭配做果汁也很好喝，后来我榨了梨汁做混合果汁，也很不错哦!

　　百香果果汁的神奇功效：

　　主要成分：百香果果汁含有多种人体有益的元素，如蛋白质、多种氨基酸、维生素C、磷、铁、钙、SOD酶和粗纤维，对机体发挥净体排毒的作用。

　　促进代谢：百香果能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激性物质，避免其刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病机率。百香果中的VC参与新陈代谢，能降低胆固醇，净化血液，另外，百香果中富含的B-胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，从而减少细胞发生癌变的机会，并达到养颜抗衰老作用。

　　塑造体态：食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少多余热量的摄入，还可以鳌合吸附胆固醇和胆汁酸之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因为，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美的体态。

　　绿色水果：百香果有很强的抗病虫的能力，是天然绿色水果。

　　排毒美颜：净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

　　特别功效：百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用。对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮，见效极快。防治高血压有特效。

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