正宗酸梅汤的做法

正宗酸梅汤的做法

　　酸梅汤，炎热夏季不可缺少的保健饮品，它具有安神除烦、行气散瘀、生津止渴、除热送凉等等一系列能对抗烈夏引起的各种不适，喝酸梅汤的历史悠久，下面小编给大家介绍正宗酸梅汤的做法，赶紧来看看吧!

　　用料

　　乌梅 25克

　　乌枣 25克

　　山楂 35克

　　甘草 2克

　　陈皮 5克

　　干桂花 6-7克左右

　　冰糖适量

　　正宗酸梅汤的做法

　　将除了冰糖和干桂花外的所有材料洗净后，放入600毫升左右的清水，浸泡15-20分钟

　　第一遍熬制：浸泡好的材料倒入锅中，放在火上大火烧开，烧开后改小火熬煮半小时

　　第一遍熬好后，将汤汁倒入干净的容器中。所有原料保留在锅中。

　　第二遍熬制：在锅中重新加入清水，重复第一遍熬制的方法，同样加入600毫升左右的清水，小火熬制半小时

　　在起锅前放入冰糖和干桂花。

　　冰糖溶化后，关火。将第二遍熬制出的汤汁与第一遍熬出的汤汁混合。放凉后放入冰箱冷藏。

　　小贴士

　　1.所有的材料都可以在中药店买到。其中桂花建议用干桂花，干桂花的味道更清香。如果用超市瓶装的糖桂花，口味就没那么清爽了。

　　2. 熬制出的酸梅汤，难免有细小的残渣，如果不介意，用豆浆机那种滤网过滤原材料就可以了。如果细致一些，可以用纱布过滤，这样出来的酸梅汤就一点残渣都没有了。

【正宗酸梅汤的做法】相关文章：