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5款鲜榨果汁自制做法推荐
新鲜水果本身含有很多人体所必需的膳食纤维,在榨成果汁以后膳食纤维会在果渣的部分得以保留。好吃的鲜榨果汁做法有哪些呢?下面是小编给你整理的自制鲜榨果汁的5种做法。
一、鲜榨西瓜雪梨汁的做法
鲜榨西瓜雪梨汁的材料
西瓜,雪梨
鲜榨西瓜雪梨汁的步骤
1.西瓜去皮切小块,梨削皮切小块
2.一起把这两样水果块放料理机内榨汁即可
二、鲜榨木瓜汁的做法
鲜榨木瓜汁的材料
熟木瓜半个,果糖适量,净水,冰块适量
鲜榨木瓜汁的步骤
1 木瓜去皮(籽)150克切块,冰块100克,果糖20克,水120毫升
2 全部放到搅拌机里搅拌约30秒,冰块搅水即可,倒入杯里即可
鲜榨木瓜汁的制作诀窍
冰块多果汁就稠。
三、鲜榨橙汁的做法
鲜榨橙汁的材料
橙5个,冷开水适量,冰块适量
鲜榨橙汁的步骤
1.橙洗净后去皮去核切块。
2.将橙、冷开水及冰块放入搅拌机中搅拌1分钟即可。
四、鲜榨苹果汁的做法
鲜榨苹果汁的材料
苹果3个
鲜榨苹果汁的步骤
1、苹果3个,切成小块放入果汁机。
2然后按动按钮,果汁就哗啦哗啦地流出来啦!
五、鲜榨西瓜汁的做法
鲜榨西瓜汁的材料
西瓜半块,凉开水15ml,冰块2~3块
鲜榨西瓜汁的做法
1.将西瓜去籽,用小勺挖出西瓜瓤放入碗中。然后将西瓜瓤放入冰箱冷藏(冷藏步骤也可省略)
2.榨汁机里放入西瓜瓤,2块冰块,(有喜欢更甜的就放少许冰糖,)加入凉开水开3档榨30秒即可。(没有冰块可以不放)
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