舞蹈啦啦队成套动作编排分析

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舞蹈啦啦队成套动作编排分析

　　1 前言

舞蹈啦啦队成套动作编排分析

　　舞蹈啦啦队是一个新兴的运动项目,它是融各种舞蹈动作于一体并结合音乐、道具和口号而进行的一种表演形式。进入中国后,它越来越受到媒体的关注和人们的喜爱。中国学生健美操艺术体操协会更是大力提倡和开展舞蹈啦啦队,不要求动作难度,以舞蹈动作为主,赋予舞蹈啦啦队的编排更大的空间,以进行个性化的发挥。本论文旨在揭示舞蹈啦啦队的发展趋势，以更高标准去要求啦啦队,提倡编排大胆创新,内容更新颖、更有吸引力,力争推出有中国本土特色的舞蹈啦啦队,对舞蹈啦啦队的编排具有实际的参考意义。

　　2 文献综述

　　2.1啦啦队的概述

　　啦啦队又称为啦啦操,是在音乐的伴奏下，为比赛助威、声援、加油或调节紧张对抗的比赛气氛、提高比赛的观赏性的团队性体育运动，它以徒手或手持道具的舞蹈或技巧为主要表现形式，集中体现青春、活力、健康、向上的团队精神、以追求团队荣誉为最高境界。啦啦队旨在体现团队意识与集体主义精神，反映朝气蓬勃的精神面貌,具有特定的文化背景与鼓动意义。

　　2.2啦啦队的起源和发展

　　啦啦队是源于美国的一种艺术形式。在早期的部落社会里，为激励部落中外出打猎的战士，通常会举行仪式，通过族人欢呼、手舞足蹈的表演来鼓励战士凯旋归来，这被认为是啦啦队的起源。

　　西元1880年，美国学校风行美式足球，帮这种竞赛运动加油的啦啦队应运而生。我们今天所熟知的场边啦啦队创始于西元1898年的冬天，美国历史上第一位啦啦队长尊尼·康贝尔站在观众面前，指挥队员为母校明尼苏达大学呐喊出脍炙人口并沿用至今的口号。美国早期的啦啦队由各大专院校的男生组成，直到第一次世界大战后，纯男生的啦啦队结构得以改变，女生开始加入啦啦队的行列，随着女生的日渐活跃，扩音器、纸制彩球、体操动作也纳入了啦啦队之中，使啦啦队表演内容更加生动活泼。1978年，世界啦啦队基金会组织举办了首届美国大学生啦啦操比赛。1980年，啦啦操不仅只是为娱乐和比赛加油，而且开始了专业性的比赛。美国举办了首届全美啦啦操大赛，标志着啦啦队运动进入了竞技比赛的行列，并把啦啦队运动划分为技巧啦啦队和舞蹈啦啦队两大类，使得啦啦队运动具有更高的观赏价值。啦啦队发展成竞赛的方式，掀起了全美莘莘学子积极参与的热潮，并带领其他东西方国家争相模仿，从而使啦啦队发展成为世界性的运动。

　　1999年，中国第一支专业舞蹈啦啦队——由汪慧峰和黄月红创办的“NaNa Team”在上海成立，成为公认的中国CBA冠军啦啦队。随后，他们又成立了上海呐呐文化传播有限公司，致力于传播中国的啦啦队文化和精神，发展中国的啦啦队产业。2001年，中国大学生健美操艺术体操协会将技巧啦啦队从美国引进到国内，这标志着啦啦操正式进入中国。同年，该协会在广州举办了首届全国大学生啦啦队大赛，获得空前的成功，使中国亿万青少年也可以享受啦啦队运动带来的无限乐趣。从此，啦啦队运动全面在中国展开。2004年,中国大学生体育协会、中国学生健美操艺术体操协会正式将啦啦操列为体育竞赛的教学内容，同时正式推出中国学生啦啦操专业评判员等级资格制度。中国学生啦啦队运动水平得到了迅速提高，并在越来越多的学校中得以开展。

　　2.3 啦啦队的类型及特点

　　现代啦啦队是以团队形式出现，结合舞蹈、口号、舞伴特技、技巧、轿子抛、叠罗汉、跳跃等动作技术，配合音乐、服装、队型变化及标示物品等要素，遵守比赛规则中对性别、人数、时间限制、安全规则等规定进行比赛的运动，又名竞技啦啦队。竞技啦啦队分为技巧啦啦队和舞蹈啦啦队两种。其中技巧啦啦队包括男女混合组、全女子组和舞伴特技;舞蹈啦啦队则包括花球、高踢腿、爵士和道具四个组别。

　　技巧啦啦队多以高超的难度技术为主要表现形式，通过队员间的默契配合完美呈现，突出难度技巧中的跳跃、翻腾、叠罗汉、抛接，并融合舞蹈、健美操、口号与道具等等。

　　舞蹈啦啦队则以其朝气、活力、热情等显著特点，成为体育运动比赛助威中最常见的一种舞蹈形式。它常以团队表演形式出现，融合了健美操以及多种舞蹈元素，动作变化快、音乐动感十足、口号鼓动性强、团队精神突出、富有时代气息。因此经常出现在国际性体育竞技赛场上，目的是通过特有的肢体语言、夸张的表情带动赛场气氛、鼓舞士气。这种表演形式不仅能够带动观众，为队员加油助威，也符合职业赛事为观众表演的传统。

　　2.4 啦啦队编排方面研究的现状

　　啦啦操是最炫的时尚运动。无论是美国NBA或是中国CBA，都会有这么一群啦啦队在场上倾情奉献。她们将阳光与笑容.活力与动感带给大家，她们热力四射的舞蹈能感染在座的每一位观众。啦啦队的存在让今天的体育赛事更具有观赏性。蚁哲芸在"浅析CUBA啦啦操的编排"中提出,在我国篮球联赛中，啦啦队表演的主旨是健康向上、活力动感。啦啦队在不同比赛场次中有不同的动作编排，服装和发型也随之变化。同时，啦啦队表演不是简单的蹦蹦跳跳，它要求表演者有一定的舞蹈和体操基础，具有相当的技术难度。一般每场会准备20到30个节目,节目并非千篇一律。

　　赵秋爽、周卫在“啦啦队的音乐和动作的选编初探”中写到,目前在欧美一些国家的啦啦队包括竞技啦啦队和舞蹈啦啦队,比赛项目的设置也是分为竞技啦啦队和舞蹈啦啦队比赛。“中国大体协”在我国高校中大力提倡和开展的是舞蹈啦啦队,比赛所遵循的比赛规则是在参照世界啦啦队联盟规则的基础上,结合我国高校的具体情况而制定的,不提倡动作难度,以舞蹈动作为主,赋予啦啦队的动作编排具有更大的自由空间进行个性化的发挥。当然在动作的设计上如果更好的体现时间和空间的利用则会获得较好的动作编排分。

　　余艳、杨红在“我国高校舞蹈啦啦操比赛调查与分析”的文章中提到,我国高校舞蹈啦啦队表演的难度较小,而且表现力不够,以至于观赏性较差、舞蹈的美感不强。主要体现在训练的方法、编排的动作、音乐的选配、运动员的表现力上存在一定的差距。因此,要想从整体上提高我国高校舞蹈啦啦操队的水平,根据自身的特点并学习国外高水平的队伍对提高我国高校舞蹈啦啦队的水平至关重要.

　　3 研究方法

　　3.1 文献资料法

　　查阅相关的文献资料，包括啦啦操、健美操、舞蹈等。

　　3.2 访谈法

　　通过与国内专家及专业老师直接交流,了解当前舞蹈啦啦队的开展和编排情况。

　　3.3 观察分析法

　　对北京奥运会体育展示现场表演啦啦队选拔比赛、CBA及NBA篮球宝贝表演展示的现场录象进行分析。

　　3.4 实践法

　　通过参与北京奥运会体育展示现场表演啦啦队选拔比赛和CBA篮球宝贝的表演和编排,结合自身实践中的体会,对当前舞蹈啦啦操成套动作编排设计等进行分析研究。

　　4 研究结果与分析

　　4.1 舞蹈啦啦队的编排

　　4.1.1 舞蹈啦啦队的编排特点

　　舞蹈啦啦队是一种带有艺术性的体育活动。能够活跃赛场气氛,作为表演项目,则具有娱乐表演性。

　　舞蹈啦啦队成套动作必须体现出适合体育比赛现场的鼓动性和感染力,起到为比赛选手加油、调节赛场气氛、与观众互动的作用。传统的舞蹈是在有一定高度的舞台上跳,啦啦队则不同,观众在上,演员在下,如何营造视觉的冲击力,是决定能否挑起观众热情的关键。因此,在编排舞蹈啦啦队时要具备以下几个鲜明的特点:(1)啦啦队的舞蹈形式要富于激情和感染力;(2)成套动作夸张新颖,有亮点动作或是造型;(3)搭配亮丽的服饰和道具,都可以使啦啦队的编排达到好的展示效果。

　　由于舞蹈啦啦队综合了音乐、舞蹈、健美操等项目的特点，因此在编排时应体现该项目的艺术性及表现力，使人们在从事这项活动的同时会感到身心的一种娱悦，优美的动作加之音乐的配合也能给观者带来美的感受。把啦啦队的精华与艺术手段有机的结合，可以创编出艺术效果极佳的表演作品，不但给人们带来赏心悦目的效果,同时对该项目本身也起到了提高和带动的作用。啦啦队这一运动形式非常适合奥运会体育展示现场表演的要求。奥运会是竞技体育的大盛会,同时也是啦啦操的大盛会。如果在奥运上表演的啦啦队可以融入中国传统文化的元素,相信奥运会能够成为促使啦啦队进入一个发展的新纪元的舞台。

　　4.1.2 舞蹈啦啦队的编排原则

　　4.1.2.1 针对性

　　在舞蹈啦啦队动作编排过程中,针对不同类型的比赛或是表演项目,根据规则或要求等方面进行编排,才能更有针对性地发挥舞蹈啦啦队的特点和优势。现代啦啦队主要分为两种编排形式:

　　一种是针对舞蹈啦啦队的专业性比赛。啦啦队的正规比赛必须遵守特定的比赛规程。可以根据比赛的要求事项,发挥各队所长,进行体现各队优势和实力的具有创造性的编排。一般对成套动作、音乐、道具服饰等有特殊要求,以充分体现比赛的规范性和公平性。

　　一种针对表演的活动。如今,啦啦队也逐渐成为一种文化。在很多竞技场上,我们都能看到舞蹈啦啦队的身影。这是舞蹈啦啦队与其他项目有机结合的形式之一,也是啦啦队运动与其他项目的不同之处。

　　针对表演形式的舞蹈啦啦队,比如“篮球宝贝”,在规则上没有太多的限制和要求,通常根据赛时和赛事情况,编排开场与中节休息的两个大节目和暂停间歇的多个小节目,要求表现形式多样、动作编排夸张有吸引力，能体现赛事的观赏性。

　　4.1.2.2 舞蹈啦啦队形式多元化

　　啦啦队之所以能够成为一项独立的体育运动及表演项目，在于它有有别于其他运动项目的独特个性。它是体育与以人的肢体动作为主要表现手段的舞蹈艺术相结合的产物。随着啦啦队运动的不断发展,舞蹈形式多元化的趋势逐渐明显,而不再只停留在单纯的一两种形式上。越来越多的舞蹈元素融入啦啦操,被加以运用和创新,通过内容新颖的舞蹈形式,啦啦操独特的艺术魅力得以充分展现。

　　4.1.2.3 追求创新意识,更具艺术性

　　在借鉴中国和世界各国体育文化和舞蹈文化基础上，丰富啦啦操语汇对于创编者进行创作有莫大的帮助。在学习和借鉴外国的体育文化和舞蹈文化时，一定要经过吸收和融化的过程，而不要生搬硬套。编创时切忌把舞蹈动作生硬地组合在一起，倘若运用外来的一些动作，必须适当地做些发展和改变，使其融合在啦啦操项目风格和韵律之中。在舞蹈啦啦队创作中，必须根据所反映的生活和所表现的人物的情感、思想的需要去创作新的动作。

　　创编是啦啦队的灵魂，是啦啦队主要特点的体现，也是成套动作的关键亮点。创新是体育运动的目标，也是啦啦队不断追求的目标。只有在编排上不断创新，才能让舞蹈动作更具生命力及艺术价值。作为一种综合舞蹈，舞蹈啦啦队由很多元素组成，要在烘托赛场气氛、昂扬运动员战斗的热情。舞蹈啦啦队的舞蹈不同于各民族的瑰秀,不是孔雀舞，也不是篝火舞;不是优美的踢踏，也不是明快的弗拉门戈，它融合、集中了爵士、拉丁舞、民族舞、现代舞等众多不同风格种类的舞蹈元素，辅以道具的使用,具备独有的感召力。

　　4.1.3 编排中的三个重要因素

　　4.1.3.1教练员、队员因素

　　(1)教练员的因素

　　教练员是编排中的主导者,主要负责成套动作的编排与训练。在大多数啦啦队中,教练员兼队员这样的情况也不足以为奇,这类人被称为"啦啦队队长"。在训练的过程中，队长既要充当教练、也要充当队员的角色。这不仅能够更好地了解队员的情况,还有利于带动团队的凝聚力与合作意识，编排的效果也会更好。创新是舞蹈啦啦操的生命力所在,教练员的创新意识直接影响着啦啦队的训练水平。仅在成套动作上予以创新还远远不够,教练员需要在训练中做到不断创新,抛弃以往陈旧的训练模式,凭借自身对啦啦队的独特见解,制定出适合队员的具有创新意识的训练内容。例如:在训练的准备活动中,放弃习惯性的基本步伐和手臂的活动方式,选择让队员随着音乐的旋律自由活动身体,将身体动作与意识感觉都投入到音乐当中,发挥自己的想象力进行即兴活动。这不仅可以充分活动身体的各个关节,也有助于提高队员对音乐的感悟能力,使队员们也都能根据舞蹈啦啦队独有的风格特点,协助教练员进行创造性的编排。

　　(2)队员的因素

　　一套成功的啦啦队编排，同样需要队员高质量的完美完成。首先是队员的自信：啦啦队的成员可以不是专业的运动员,可以不需要高超的技术能力或是舞蹈水平，但是她们一定需要热情的感染力和奋发向上的精神魅力,并且热爱这项运动;其次是队员对音乐的感受能力：在生活中多听音乐，通过熏陶不断提高欣赏音乐的素质，并在运动中使动作的节奏感加强，用身体去感受音乐，将身体的节奏融于音乐的节奏中，特别注意动作随音乐的转化不被人察觉，通过啦啦操动作与音乐的完美结合，将操的主题思想表现出来;最后是动作的统一性和准确性：动作的统一整齐,不仅能够体现啦啦队队员的相互默契，也充分展示了啦啦队中团结合作的运动精神,动作的准确到位,除了能展现啦啦队完美的艺术内涵之外,还能够更好地表达创编者的意图,使整套动作更加生动、富有活力。

　　4.1.3.2动作与其他因素

　　(1)动作的总体构想

　　根据舞蹈啦啦队的对象特点、创编要求及目的、客观条件等,对成套动作有一个初步的总体构想。其中包括设计整套动作的整体风格、选编动作内容的类型、成套动作的时间及难易度、音乐素材等等。

　　舞蹈是一种与时代、文化等有着密不可分联系的艺术形式，因此，在采用舞蹈素材时，应考虑接受对象的文化背景，只有尽可能被人们所接受，才能达到最佳效果与影响力。

　　(2)舞蹈操化动作

　　操化动作是成套动作的核心。啦啦队的风格主要根据编排者的特长、练习对象的具体情况而定。可以是以现代舞为基调编成的带有迪斯科风格的操化动作;可以是以民族民间舞动作为题材编成的具有民族风格特色的舞蹈;也可以是以爵士舞、热舞动作为主要形式编成的啦啦操。确定了整套操的风格后，应注意所选择的每段动作风格要统一，切忌一套动作中出现风格各异、不协调等问题。

　　啦啦操通过作操化来强身健体，陶冶情操。以操化为主线，以操的锻炼形式追求一种时尚美，而舞蹈啦啦操中的舞蹈动作是按照健美操的特点进行再创造，让舞蹈动作、舞蹈技术、舞蹈方法服务于舞蹈啦啦操的需要，使之成为舞蹈啦啦操所特有的动作。当前中国舞蹈啦啦队的操化动作,还是多以模仿和借鉴国外的风格为主。一般都以健美操、街舞、热舞等形式作为动作的主要元素,再融入难度较低的技术动作,如:踢腿、旋转、跳跃、开场结束的造型及配合等等。编排成套的动作必须遵循舞蹈的形式美，充分发挥啦啦队的特点，设计出本队的特长动作。如果队员柔软性好，可以编排幅度大和舒展性的动作;如果队员力量较好、速度又快，则可以编排一些动作强烈速度较快的动作。年纪偏大和偏小的队员则适合编排一些较温和的动作和基本动作。表演既要注重其效果，采用技巧性的动作和造型，充分体现创造性和艺术性，也要突出各队风格，注意扬长避短，使舞蹈动作丰富多样。

　　(3)队形设计与场地利用

　　根据人数和编排及动作方位的变化等等,进行队形设计和场地利用。在啦啦队队形的设计上,如果只是不断重复一些常见的基本队形,其效果势必枯燥乏味,难以体现啦啦操的动作特点。在篮球、足球等比赛的暂停或间歇时间,啦啦宝贝们的表演除了队形的变化外,还要与场下观众进行互动与呐喊。因此,编排应在队形的创新上下功夫,使队形变换形式丰富新颖、变化流畅,并根据动作的编排合理设计场地空间,突显动作亮点。

　　(4)口号与道具服装

　　口号是啦啦队的特点之一,一般啦啦队口号时间控制在30秒内，有一定的节拍,要求内容健康向上,不得反应不健康与暴力、色情、战争、宗教的内容。口号的编排设计要体现独特创新的特点,能够反映出啦啦队的团队合作精神和对未来美好事物的憧憬。

　　舞蹈啦啦队常规道具是花球，而根据成套动作的需要,还可以运用艺术体操表演中常用的球、彩带及体现各队风格的吉祥物、标语等等。舞蹈啦啦队不仅具有广泛的健身功能,还有极具气氛效果的表演功能，因此，也不妨大胆创新,根据动作、音乐及舞台情境的需要,设计一些独特的道具。例如:具有中国特色的木兰扇、民族风格的铃鼓、西方特色的化妆面具等等。将独特道具巧妙地运用到成套动作中,能恰到好处地发挥它们的陪衬作用,吸引眼球,增添表演魅力。舞蹈啦啦队之所以受到大家的喜爱，除了有独特的艺术性、丰富的娱乐性、动感十足的表演性之外,从审美的角度说,其服装也具有高度的欣赏价值。根据成套编排的风格特点,选择服装的样式及颜色也是至关重要的。例如:如果是反映中国特色的舞蹈,道具就运用木兰扇,再配上中式的短款旗袍,突显出中国风的风格特色;也可以根据节日以及庆典等因素,选用与主题活动有关的服装,例如:如果是圣诞节的前夕,可以选用烘托主题的圣诞服或是圣诞帽。别具一格的设计,让舞蹈服饰更具观赏性。

　　4.1.3.3音乐因素

　　音乐是一种听觉艺术,当它与某种视觉艺术融为一体时,便会迸发出新的生命力。音乐是啦啦操的灵魂，一套啦啦操没有理想的音乐予以配合，是不会受欢迎的。因为啦啦队的特点和风格是通过音乐的协调配合表现的，音乐与啦啦操有密不可分的关系。有人说：“如能选择到理想的音乐，编排工作已完成一半。”这正说明了音乐在啦啦操中的重要性，并且强调了它是编排的一部分。舞蹈动作编排的灵感有时来自背景音乐的启发,能够起到烘托主题、表达编排者创编意境的作用。舞蹈啦啦操与舞蹈、艺术体操相比，更强调动作的力度和表现力，因此，它的音乐特点更趋于节奏鲜明强劲，旋律悦耳动听，热情奔放，多取材于迪斯科、爵士、摇滚等现代音乐和具有上述特点的民族乐曲，使啦啦操更加体现出一种鲜明的现代韵律感。除此之外，音乐的选择直接影响着啦啦操的风格、结构、速度和节奏，音乐选配得好则容易激发编操者的创作灵感和练习者的演练激情。因此，在选配啦啦操音乐时应高度关注音乐节奏的对比和风格的选取。这里所说的节奏包括音乐节奏和动作节奏，它的一个显著标志就是不同节奏的变化和动作遵循有节奏的程序，节奏更具其自身的感染力、鼓舞力和活力。编排中为了追求一个适宜的风格形态，在适宜的节奏引导下，将各种风格的动作样式联翩展现，经过取舍、加工，进行再创造。因此，准确地把握节奏的对比变化和对动作语汇的选择，将对作品的风格起到至关重要的作用。

　　5 结论

　　5.1加强舞蹈啦啦队编排体系的理论研究

　　鉴于舞蹈啦啦队受到普遍欢迎的发展现状、娱乐表演功能和编排的独特形式,我们应加强舞蹈啦啦队编排体系的理论研究。结合我们自身的文化特点,总结吸收国外各种优秀的舞蹈作品,进行创造性的编排,不断创新、不断丰富啦啦队运动内涵。

　　5.2追求创新，提高编排价值

　　根据时代发展的需要,充分展现个性化风格,在编排中注重艺术的感染力和项目特点,提高编排价值,希望可以编排出具有中国特色、舞蹈动作多元化、形式新颖的舞蹈啦啦队,从而激发人们的积极性,使这项运动能得到进一步的推广和普及。

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