如何正确地喝咖啡

　　健康专家指出，这个结果的条件是你必须快速地连续喝80—100杯咖啡。

　　2.咖啡有益健康

　　研究显示，美国人获取的抗氧化剂大多是从每日喝的咖啡里摄入的。一天喝一两杯咖啡有益健康。

　　3.咖啡因可增强女人的性欲

　　研究人员说，咖啡可能只会增强不常喝咖啡女人的性冲动。

　　4.咖啡因缓解疼痛

　　研究发现，相当于两杯咖啡的咖啡因可以缓解运动后的肌肉疼痛。但这项研究只针对那些不常喝咖啡的人。

　　5.咖啡因让你在晚上保持清醒

　　很多人喝咖啡是为了保持清醒，所以提神可以说是咖啡的最大的作用。也正应如此，由专家提醒：在睡觉前的六个小时最好不要喝咖啡，以防失眠。

　　6.“无咖啡因咖啡”有咖啡因

　　一项研究显示，如果你喝5—10杯“无咖啡因咖啡”，就相当于喝了1—2杯含咖啡因咖啡。

　　7.咖啡因要用化学物洗脱

　　咖啡豆被蒸煮之后，咖啡因漂上水面，然后用有机溶剂二氯甲烷进行清洗。

　　8.咖啡因不是苦味元凶

　　在一定程度上，抗氧化物才是使咖啡产生苦味的重要原因。

　　9.咖啡制作靠烘焙和酿造

　　咖啡味道的制作过程可以归结为烘焙和酿造。烘焙时，随着温度升高，咖啡豆中的油冒出。油越多，咖啡味道越浓。

　　结语：喝咖啡有好处也有坏处，本文也详细的讲了有关咖啡的好处及坏处，不知大家都记住了吗?

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