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怎样选择健身服装适合自己
导语:喜欢健身的朋友们,选择适合自己的运动服装是非常重要的。大家快来看看如何选择一款合适自己的健身服装吧!
1.如果你的胸、腰、胯变化不明显,从正面看曲线起伏度不大,那么你属于直筒体型,即H形体型。你应选腰部颜色深的连体式健身装,或者腰部大曲线拼图的连体式健身装。体型稍胖的话,则可选上衣长过腹部的分体式健身装,这样在视觉上可以有效地减少腰部面积
2.如果你窄肩、瘦胸、宽胯,腰部容易堆积脂肪,身体曲线不明显,那么你属于菱形体型。你可以选择胯部侧面有“n”形分割线的亮色运动裤,或配有深色运动裤的连体套装,利用深色边缘的勾勒,减少胯部和大腿部的视觉面积。
3.还有种可塑性很强的倒三角体型,即Y字体型,胸部丰满、肩膀宽厚、胯部相对较小。选择肩袖两色的分体款式,从整体上看适当加宽腰部,肩部得到分割后缩小,平衡上宽下窄的感觉。
4.短腿体型适宜选择后提带高胯的连体健身装,配穿深色健身短裤,这种款式可减短上身长度,从视觉上拉长腿部线条,也可选择腰线上部有装饰线条的健身上衣,以转移别人的注意力。
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