户外探险注意事项

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户外探险注意事项

户外探险注意事项1

　　旅行探险频出意外，成为户外运动爱好者的关注焦点。近年来，更多的人们开始喜欢回归自然的旅行方式，越来越多的.户外运动爱好者参与到各种带有探险性质的户外运动中，但这项运动带来的风险却让我们不断地付出沉重的代价。那在户外探险中，应该注意什么呢?

户外探险注意事项

　　一次成功的野外探险、穿越，行前要精心制定好穿越计划，对要徒步穿越的区域进行了解，包括穿越时的天气、地貌、难度、风险系数，所需的装备、食物、药品等等。

　　1.不要在沼泽旁驻扎宿营

　　2.一定使用蚊帐

　　3.少脱衣服

　　4.搭起的床离地至少一米

　　5.点燃的香烟可使许多咬住皮肉的虫子松口

　　6.毒蛇咬伤后先扎止血带,二十分钟松一次,向心脏移动,伤口切开十字深2mm,挤毒血,拔火罐、隔4层纱布吮吸(口内无伤、无牙龈出血)。

　　7.毒蛇咬伤引流排毒方法：被毒蛇咬伤后，应即将伤口挑破，以引流排毒，若手足部被咬伤引起肿胀时，上肢者穿到八邪穴，即四个手指指缝之间。下肢者穿刺八风穴，即四个足趾趾缝之间。以加速排毒，加速退肿。穿刺方法：用钝针头粗针平刺直入两公分。--《季德胜蛇药片使用说明》

　　8.雪地遇险不可用雪擦冻伤的肢体,也不可按摩

　　9.沙漠遇险要挖沙坑,昼伏夜行,想办法积聚晨露

户外探险注意事项2

　　1、点燃的香烟可使许多咬住皮肉的虫子松口。

　　2、毒蛇咬伤后先扎止血带，二十分钟松一次，向心脏移动，伤口切开十字深2mm，挤毒血，拔火罐、隔4层纱布吮吸（口内无伤、无牙龈出血）。

　　3、毒蛇咬伤引流排毒方法：被毒蛇咬伤后，应即将伤口挑破，以引流排毒，若手足部被咬伤引起肿胀时，上肢者穿到八邪穴，即四个手指指缝之间。下肢者穿刺八风穴，即四个足趾趾缝之间。以加速排毒，加速退肿。穿刺方法：用钝针头粗针平刺直入两公分。——《季德胜蛇药片使用说明》

　　4、雪地遇险不可用雪擦冻伤的肢体，也不可按摩。

　　5、沙漠遇险要挖沙坑，昼伏夜行，想办法积聚晨露。

　　探险的好处

　　一些研究人类探险行为的专家认为，探险不但会将人的勇气和品格激发出来，增加自信和创意，让生活中增加活泼的色彩，更重要的是，探一点险，踏出习惯的'生活方式，才能让我们真正知道自己的极限和成长的机会。

　　探险可以更好地开发地球资源，为社会进步作贡献；探险是一项很具挑战性的活动，富有刺激性，它使人活得更有意义，更能证明生命的价值。“探险”是过程，也是目的，之所以要“探险”，就是要解开那些极少有人涉足或人类从未涉足的自然之谜。所以说应鼓励探险。

　　探险可以锻炼你独立解决问题的能力在野外探险更是体现的淋漓尽致你如果没有带足东西你就得靠自然来维持生命你的生命就掌握在你自己的大脑和精神手里。但是我个人认为探险是很好的，你可以去尝试一下！ “挑战自己，使自己在精神上成为一个永不自满的人。它对人生是很有积极作用的。

　　户外探险要注意

　　1、要注意天气。了解所要去区域历年（至少是10年内）此段时间内的天气变化情况；

　　2、了解同行人是不是志同道合，是否有丰富的相关经验；

　　3、要量力而行。没达到国家一级运动员的水平，最好不要轻易登上海拔6000米的高度；

　　4、对所要去地方的地域情况应该充分了解，并作好各种不测的准备。比方说，登山时要作好雪崩、滑坠等情况的紧急处理；

　　5、除了要带足常用的药品外，还要有相应的急救药品，要掌握一定的急救方法；

　　6、不能自发组织，一定要有相关资质单位带队，以保障安全性；

　　7、出发前一定要就近联系好相关救援人员，并购买一份旅游保险，以应出现不测。

　　户外探险装备

　　一、服装篇

　　1、冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……）

　　2、抓绒衣（含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖）

　　3、排汗内衣（户外运动后保持身体干燥）

　　4、快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的）

　　5、羽绒衣裤（冬天出行或者去高原地带的保暖必备）

　　二、鞋袜篇

　　1、徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝）

　　2、轻便运动休闲鞋（适合一般的郊游活动，或开车时穿）

　　3、运动凉鞋（可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿）

　　4、排汗袜子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤）

　　5、普通运动袜（棉的、穿着舒服就行）

　　6、雪套（在雪地或者泥泞路段很管用）

　　三、帽子、手套、眼镜

　　1、遮阳帽（圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行）

　　2、抓绒帽（主要是保暖）

　　3、薄手套（主要为了活动方便，比如可以拍照等用处）

　　4、厚手套（主要是保暖的功效）

　　5、眼镜（运动型的更好一点，主要功能是遮阳，也可以用来摆酷）

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