护理培训 百分网手机站

熬夜后如何保养护理皮肤

时间:2017-10-26 13:37:24 护理培训 我要投稿

熬夜后如何保养护理皮肤

  有时候因为上班或者聚会熬夜,第二天起床之后会发现黑眼圈、肤质变差等等,那么在熬夜后如何保养皮肤?下面小编就为大家推荐4个方法帮你还原好肤质哦。

熬夜后如何保养护理皮肤

  1、多吃猕猴桃和肉皮

  皮肤在得不到充分睡眠的情况下,会导致水分流失过快,肌肤变得暗淡无光,这时候只有多吃含有维生素C和胶原蛋白的.食物,这样才能有利于皮肤保持弹性。肉皮中的胶原蛋白成分高,因此可以多吃哦。

  2、自制玫瑰洁面液

  中医认为,玫瑰具有活血散淤、改善面色的作用。可将20克玫瑰花浸入5升醋中,放置一周后,取其滤液,每日早晚取一勺放入洗脸水中洗脸,长期坚持能使肌肤变得红润、有光泽,也可用玫瑰花泡茶、熬粥、煲汤。

  3、盐水急救肤色

  如果熬夜后发现自己的肤色不太好,可以使用盐水敷脸,先把适量盐放进热水中溶解,然后将毛巾放在水中浸湿,放在脸上敷3分钟,重复几次就能改善脸部憔悴的样子。

  4、使用中药调养

  如果熬夜后肤色不好,可以使用当归、枸杞等中药来调理,当归补血活血,还含有丰富的微量元素,枸杞滋补肝肾,具有抗衰老、护肤美容的效果。


【熬夜后如何保养护理皮肤】相关文章:

1.长期熬夜女人如何保养皮肤

2.熬夜女性如何护理皮肤

3.熬夜后如何护理肌肤

4.熬夜皮肤怎么护理

5.教你熬夜后如何护理肌肤

6.熬夜后该如何护理肌肤

7.晚上怎么护理保养皮肤

8.皮肤干燥如何保养