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宝宝三伏天防暑注意事项

时间:2017-06-28 11:31:36 护理培训 我要投稿

2017年宝宝三伏天防暑注意事项

  天气炎热,户外运动也不能少,只是尽量会避开阳光强烈的阶段。酷暑难耐,一定要做好防暑措施。下面,小编为大家分享宝宝三伏天防暑注意事项,希望对大家有所帮助!

2017年宝宝三伏天防暑注意事项

  外出避开高温时段

  宝宝每天早晨和傍晚凉快的时候在外面玩儿,中午特别热的时候,不要带宝宝出去玩耍。

  吹空调要当心

  宝宝穿得过少,一进入空调环境,温度大幅度下降,毛孔突然收缩,骤冷骤热之下。

  如果不能及时添加衣物,免疫力低下的宝宝就很容易患上感冒,导致咽痛、流鼻涕以及发烧等症状。所以,在空调房内,记得给宝宝套上一件长袖衣服。

  多喂水

  三伏天气温高,宝宝比其他季节更需要补充水分。宝宝出汗很多、烦躁不安甚至大便干燥,就是脱水的.迹象,及时补水是防止脱水的最佳途径,而与体温温度相似的白开水是最佳选择。

  吃了喝水,补充水分还可以多喝粥汤,荷叶粥、绿豆汤等都是不错的补水圣品,可以有效防止脱水。

  预防腹泻

  这点相信很多父母会忽略。气温高,冷饮喝多了,或者不小心食用了变质食物都非常容易引起宝宝腹泻。

  所以,冷饮不能多食用,注意注意环境卫生以及宝宝的饮食卫生,给宝宝喝的水要烧开,食物要熟透,从冰箱里拿出来的食物一定要热透。

  宝宝腹泻要及时就医,还需要补充盐水,避免引发脱水。