怎样提升宝宝免疫力-提升宝宝免疫力的六大方法

　　对宝宝而言,怎么增强宝宝抵抗力,提高免疫力可以使宝宝远离疾病的困扰。下面，小编为大家分享提升宝宝免疫力的六大方法，希望对大家有所帮助!

怎样提升宝宝免疫力-提升宝宝免疫力的六大方法

　　抚揉

　　母亲身体的搂抱抚揉，会让小婴儿有很大的安全感，可以促进宝宝的身体发育，还可以改善宝宝的血液循环，提高免疫力。

　　均衡饮食

　　孩子偏食，营养不均衡会造成抵抗力下降。肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样，少吃过凉的食品，多饮水。

　　尽量母乳喂养

　　母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受病毒的侵入而生病，所以尽量母乳喂养。

　　不要随意使用抗生素

　　当感染不是很严重时，尽量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系统得到锻炼。这样当下次再遇到同样的“敌人”时，已经训练过的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力，从而保护身体安全。

　　免疫预防接种

　　要及时为宝宝预防接种是人类抵御传染性疾病而采取的积极措施，如接种卡介苗预防结核，口服脊髓灰质炎预防脊髓灰质炎(小儿麻痹症)，接种乙肝疫苗预防乙肝等，父母们一定要及时为宝宝接种疫苗。

　　吃饭睡觉有规律

　　耐心地对待孩子，帮他们找到自己的生活规律。越有规律的宝宝身体越健康。

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