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顺产产后护理
十月怀胎，一朝分娩，一个个可爱的小生命呱呱坠地，开始属于自己的崭新篇章。那么，妈妈们顺产之后应该怎么护理呢?下面，小编为大家分享顺产产后护理，希望对大家有所帮助!
顺产的产后护理要点：
1、 产后第一个2小时，产妇在产房中要观察子宫收缩情况，出血情况，此时最重要的事是产后第一次小便，避免尿液潴留的方法有：
(1)每15-20分钟收缩和放松骨盆肌肉5次，刺激排尿。
(2)适量喝水，吃高纤维食物。
(3)下床排尿前，先吃点东西恢复体力，以免昏倒。
(4)长时间上厕所后，起身时动作要慢。
2、产后观察期间，医务人员会协助宝宝与妈妈进行皮肤接触，并练习吸吮妈妈的乳汁，有利于分泌母乳。
3、回病房后， 产后6小时内医护人员每小时会观察一次宫缩、恶露、阴道流血性质，查看伤口并询问产妇是否有什么不适，同时会记录24小时出血量，产妇与家属应积极配合医护人员。
4、 产妇要特别注意会阴部清洁，每日两次，用0.25%碘伏擦拭会阴部，便后用清水由前到后清洗。
5、 产后第二天，医护人员会检查产妇泌乳情况，指导产妇进行缩肛运动和康复运动，检查宫底、统计24小时出血量，产妇与家属要积极配合。
6、 让婴儿多吮吸奶水，避免涨奶。同时可向医生询问各种新生儿喂养和护理的相关问题。
顺产的产后护理建议
1.接受他人的帮助
分娩后让朋友和家人帮你做些事情。不要觉得什么事都需要你自己亲力亲为。
2.缓解产后疼痛
在婴儿出生之后还是会出现宫缩，而且会持续几天。跟医生咨询关于缓解镇痛的非处方药物，对缓解不适感很有帮助。
3.准备些冰袋消肿
我分娩时接受了外因切开术，分娩后冰袋真的能派上很大用场。你可以事先将浸湿的卫生巾放在冰箱里，这样就做成了冰袋。
4.金缕梅垫
金缕梅垫可以缓解产后会阴疼痛或痔疮。
5.坐在沙发靠垫上
如果你觉得会阴疼痛，可以坐在枕头或者靠垫上，但一定要缓慢轻轻地坐下。
6.及时补充水分
分娩之后要补充足够的水分。因为它有助于内脏恢复，而且还有利于泌乳，所以要多喝水。
7.按摩胃部
产后宫缩非常痛苦，我发现按摩腹部有一点缓解作用，而且还能缓解胃部的不适感。
8.多摄入纤维素
分娩后会出现便秘的症状，因为肠道下沉，而且身体处于愈合状态，消耗食物也需要更长时间。每餐都补充纤维素可以有所缓解。
9.使用喷瓶
如果你分娩时接受了外阴切开术，每次去卫生间后使用底喷瓶装上温水清理阴部，可以缓解疼痛。
顺产侧切伤口护理方法
一、侧切伤口如何护理
1.伤口要干燥清洁。当女性选择侧切生产之后，医院会对产妇进消毒处理。利用专用的消毒液清洗伤口。不过当产妇回家坐月子的时候，还是需要继续进行伤口的消毒。一天两次伤口消毒，要注意保持伤口的干燥和清洁。
2.卫生用品选择。产妇在坐月子期间，会有恶露的排出。因此产妇需要使用专用的卫生巾。尽量选择知名品牌的产妇专用卫生巾，要注意及时更换卫生巾，产妇的内衣裤也要及时更换和清洗。
3.如厕后的清洁。为了避免侧切伤口的感染问题，女性们在如厕之后，需要先用清水清洗会阴，之后再用干净的卫生纸擦干，小心的护理，才能防止细菌的感染以及伤口的发炎。
4.卧床方式。女性在接受侧切之后，晚上睡觉的时候，尽量选择没有伤口的一边侧卧，要注意防止身体内的恶露感染到伤口。卧床的方向和女性侧切有关。
5.产后不要提重物。女性生产之后，自己的身体还是比较虚弱的，比较不适合提取重物。提取重物的话，也容易影响伤口的愈合，我们仍旧要先多加休息，等到伤口和身体完全恢复之后，再开始工作。
二、为何会选择侧切
其实很多孕妇都不想要选择侧切，侧切让产妇变得更加痛苦。选择侧切也是有原因的。医生会根据产妇的生产情况，决定是否要进行侧切。
1.根据会阴情况。产妇在生产的时候，要是发现会阴部位没有什么弹性，会阴还存在炎症的情况，就需要进行侧切，侧切是防止出现更大的撕裂情况。这也是需要确保婴儿的安全。
2.根据胎儿情况。胎儿要是体型比较大，不容易从阴道中出来，我们也是可以选择侧切的方式。要是胎儿的位置不正，就可能会卡住，还是需要利用侧切，帮助婴儿顺利产出。
3.根据产妇条件。现阶段很多高龄产妇也会选择顺产的方式。可是产妇需要预防妊娠高血压或者是其他的危险，为了帮助女性生产，需要选择侧切的方式，减少生产的时间，减低母亲的生育危险。
4.胎儿状况异常。有的女性子宫口已经完全开了，可是胎儿的头部位置还是比较低，可能会出现缺氧的情况。胎儿的心率也有了异常状况，面对这样的条件，我们仍旧要选择侧切的方式，减少孩子在产道的时间，帮助孕妇顺利产下孩子。
5.需要助产时。当产妇需要录用助产钳助产的时候，我们就需要考虑会阴侧切，侧切的长度根据产妇的生产状况决定。生产时的阵痛和侧切时的痛楚相同，因此侧切也不会出现更为明显的痛楚。
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