宝宝游泳护理

宝宝游泳护理

　　婴儿游泳是一项非常有利于婴儿健康的运动，越来越多注重健康的家长给婴儿进行这一项运动，当婴儿处在水中时，能够自由活动四肢，水中压力按摩婴儿全身的肌肉、骨骼、皮肤，有效地促进婴儿的血液循环。长期进行这项运动对婴儿的消化系统、内分泌系统和神经系统等有积极作用，帮助婴儿健康成长。为了有效减免危险的产生，以下这些事项要注意。

　　宝宝游泳的注意事项：

　　1.水温要适宜，应保持在26℃至30℃。注水的高度应取决于婴儿的身高，只要婴儿在漂浮时脚部与池底有一定的距离即可。

　　2.进行婴儿游泳的颈圈一定要做相关安全的检查，如是否漏气、保险按扣是否正常等。另外，还要注意颈圈的大小是否适合婴儿颈部。

　　3.将宝宝放入水中时动作一定要轻柔，以免宝宝产生紧张情绪。当把宝宝放入水中后，家长要时刻关注宝宝肤色和面色的情况。

　　4.游泳之前要先给宝宝喂奶，以保证宝宝的能量供应。要控制宝宝的游泳时间，每次15分钟且每周进行一次即可。

　　5.宝宝游泳结束后，应马上用手先将宝宝身上的水擦干，避免宝宝着凉。如果之后宝宝的身体出现什么异常情况，应该马上向相关专业人士进行咨询。

　　6.患有某些疾病的宝宝不适合下水游泳，如中耳炎、皮肤破损、传染疾病和心脏病等。值得一提的是，所有家长都要在宝宝游泳前咨询医生。

　　游泳后的皮肤护理:

　　1.在户外游泳首先不要忘了为宝宝皮肤防晒，应选择性质温和的儿童专用防晒霜。游泳前要检查宝宝皮肤，如有伤口应避免下水，因为皮肤伤口会引起感染发炎。

　　2.宝宝不要跟大人一起进泳池，大人的疾病会传染给宝宝，引起感染。宝宝要去专业的婴儿游泳池进行游泳戏水，不符合卫生标准的池水会导致皮肤过敏。专业的婴儿游泳池须做到“一人一缸，一缸一水”。另外，带尿裤的宝宝可穿上塑料防水裤，预防下水后把大小便拉在泳池中，因为这些污物污水会伤害宝宝皮肤。

　　3.宝宝游泳后皮肤需要做及时的清洁和滋养，可以使用一些有抗菌作用的沐浴露，或选择一些保湿功能较强的润肤露。

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