冬至养生谚语

冬至养生谚语

　　古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。

冬至养生谚语

　　冬至，是中国农历中一个非常重要的节气。早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的阳历12月21日至23日之间，这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天。

　　“三九”是冬至后的第三个九天，大约在1月12日到1月20日之间，这九天是一年中最冷的时节。冬至过后，到了“三九”前后，土壤深层的所积储的热量已经慢慢消耗殆尽，尽管地表获得太阳的光和热有所增加，但仍入不敷出，此时冷空气活动最为频繁，所以“冷在三九”。

　　【冬至养生谚语】

　　1、冬在头，卖了被置头牛;冬在腰，冻死猫;冬在尾，冻死鬼。

　　2、晴冬至，年必雨。

　　3、冬至黑，过年疏;冬至疏，过年黑。(黑，指下雨)

　　4、冬至暖，冷到三月中;冬至冷，明春暖得早。

　　5、冬至强北风，注意防霜冻。

　　6、冬至下场雪，夏至水满江。

　　7、冬至在头，冻死老牛;冬至在中，单衣过冬;冬至在尾，后悔没有火炉。

　　8、冬至落雨星不明，大雪纷纷步难行

　　9、冬至西北风，来年干一春。

　　10、冬至南风百日阴

　　11、阴过冬至晴过年

　　12、冬至在月头，大寒年夜交;冬至在月中，天寒也无霜;冬至在月尾，大寒正二月。

　　13、犁田冬至内，一犁比一金。冬至前犁金，冬至后犁铁。

　　14、冬至头，天气暖;冬至中，天气冷;冬至尾，冷得迟。

　　15、冬至天气晴，来年百果生。

　　冬至九九歌早时在民间，冬至九九歌也是口口相传，甚为流行，如今会的人也不多了，在北京，《冬至九九歌》流传了几百年了。从冬至那天算起，以九天作一单元，连数九个九天，到九九共八十一天，冬天就过去了。

　　冬至九九歌

　　(1)一九二九不出手;三九四九冰上走;　　五九六九沿河看柳;七九河开八九雁来;　　九九加一九，耕牛遍地走。冬至九九歌

　　(2)一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九河边看柳，七九河开，八九燕来，　九九耕牛遍地走!冬至九九歌

　　(3)初九二九，相逢不出手(手插在袖筒或口袋里);三九二十七，檐前倒挂笔(冰柱);四九三十六，行人路途宿(回家过春节);五九四十五，穷汉阶前舞(赞春、送财神);六九五十四，枯桠枝发嫩刺;七九六十三，行人路上脱衣裳;八九七十二，麻拐子(青蛙)田中嗝;九九八十一，脱去蓑衣戴斗笠。

　　冬至九九歌(4)一九二九，怀中抄手;三九四九，冻死猪狗;五九六九，沿河看柳;七九六十三，路上行人把衣担;八九七十二，猫狗卧阴地;九九八十一，庄稼老汉把田犁。

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