婚姻管理沟通之日常矛盾

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婚姻管理沟通之日常矛盾

　　在平平淡淡的学习中，大家都背过不少知识点，肯定对知识点非常熟悉吧！知识点有时候特指教科书上或考试的知识。为了帮助大家更高效的学习，下面是小编为大家收集的婚姻管理沟通之日常矛盾，仅供参考，希望能够帮助到大家。

婚姻管理沟通之日常矛盾

　　婚姻管理沟通之日常矛盾

　　1. 此女给人的整体印象不是一个善茬。整个人，神态凶，眼神有点凶，说话也是凶巴巴的。这个人啊，整体上体现出来的状态，通常都是她经历和人生态度的修炼出来的。所谓相由心生。但是我又认为，并非她结婚之前就如此，而是她的这段婚姻练成了她的凶相。所以，我常常和人讲，婚姻改变人生。

　　2.此女说话，开头大多数情况都要先表述她丈夫对她家暴，然后再阐释事情发生。这种阐释方式，无法就是用入主为先的方式，下定一个她丈夫对她家暴的锚，以使得听者在她丈夫是家暴的人的基础上去听她之言。

　　通常，这种说话方式，不是偶然的，除非这个方式是电视节目编导有意而为，如果是她本身真实的表达方式，那么可以说此女存在激化矛盾式沟通方式。在她日常与丈夫沟通过程，也会如此抓住关键负面词来沟通。任何一个正常的人，听到负面评价，要么奋起捍卫反击，要么愤懑在心头忍了，要么不与之沟通漠视之。这样，在沟通上，就加起了障碍，彼此带着负面情绪去沟通，如何能够听得进去对方说什么?恐怕内心一直都是在找你说差的地方，加以记账。账记得多了，一时不算，但人总有爆发时刻，算总账是迟早的事情。

　　虽然，在节目中，没有表现出她与丈夫的沟通方式，但基本上可以说，他们的沟通是无效的，伤害感情的。

　　3.此女听信律师之言，报警以备案，作为家暴证据。报警竟然达到100多次。我得要和各位说，一般情况找律师谈论婚姻问题，那都是冒大的风险。为何呢?律师，是以离婚为基础的谈话导向，他们是讲证据的、讲法律效应、讲公权力介入。但凡，我们大陆人，是不喜欢把婚姻的事情闹得很大，越大越没有面子，越没有面子，这个婚姻越无法维系，更谈不上幸福。

　　还有一点，大陆人也不喜欢和警察打交道，尤其不喜欢警察开车警车呼啸到你家来。一则，警察制服让人恐惧，而则让人以为你犯罪。这是人在不知情状况的本能反应。

　　所以，此女为了留证据，警察来一次，证据一次，也恐吓了丈夫一次，也让丈夫和家庭名誉损伤一次。这样的话，两个人还怎么心平气和来经营家庭呢?

　　事实证明，在这种近乎疯狂的报警备案之下，该男的暴力行为越来越多。他的暴力行为，就是砸椅子，拳打衣柜镜子。

　　这种沟通方式，非常类似黑涩会，借用外力震慑。适得其反。哪里有外力，哪里就有反抗力。

　　4.此女沟通善用恐吓。比如，恐吓主持人，你要连线丈夫，她就不录制节目;丈夫要是不听她的抱怨指责，她就闹孩子;恐吓要去丈夫公司闹，胁迫丈夫去看心理医生。。这种气场，非常强大。最为夸张，竟然喋喋不休对着丈夫几个小时，让丈夫抽掉一条烟。这是一种什么方式呀?这种沟通方式，无益感情，更无益缓和矛盾。

　　所以，我们看到在恐吓中，人不会来解决婚姻中的矛盾，反而是激化矛盾，撕裂伤口。

　　5.此女胁迫丈夫去看心理医生。这本来是好事情，毕竟看看问题出在什么地方，怎么来解决。但显然他们没有坚持。看心理医生，不是灵丹妙药，不是看一次就能解决矛盾。这个心理治疗婚姻过程，与药物治疗肉体是不一样的。心理治疗的过程，认识到问题只是开始，而关键点却是在双方的自我调控和修炼。

　　他们两个人去看心理医生，此女没有意识到首先她是婚姻困局的当事人之一，婚姻困局不仅仅是丈夫一个人问题，而她自己始终坚持丈夫家暴是丈夫一人问题。所以，看这个心理医生，实际上是此女对丈夫的再次暴力行为。

　　婚姻当中，沟通是双向的，这就好比打网球或乒乓球，只有两个人配合的好，双方才感觉舒服，当然，如果是以打败谁来说，当然是不需要配合。当婚姻是友谊赛，而不是竞赛。一个人说，TA在婚姻当中非常好，什么都做的很好，只有对方不好，这个不好那个不好。我不免要棒喝，你知道伴侣啥都不好，你干嘛要和TA结婚，干嘛不离婚算了，干嘛不培养TA好起来。

　　像此女丈夫，她明明知道丈夫脾气不是太好，容易脾气点燃。那你为何还老去点燃他呢?不点燃，总不会混乱随时发飙吧?如果一个人时刻发飙，那么要么神经病，要么快要死了。就算我们说看到神经病，也没有看到时刻发飙的。

　　6.此女在离婚中，要求强调家暴离婚。这是很有强迫性的。你要离婚，不论是那种离婚方式，最后总归要是感情破裂才离婚吧。很多有家暴家庭，人家感情也木有破裂。

　　离婚，目的是干什么，此女不清楚。离婚，意义在何方，此女不知道。

　　离婚，是为了结束一段破裂的感情，从死亡的婚姻中解脱出来。离婚，是为了寻找下一段感情，过幸福的婚姻。

　　婚姻管理沟通之日常矛盾

　　一、轻视、否定

　　沟通中要避免显露轻蔑。比如，当丈夫回家晚的时候，如果妻子说∶“你这个人怎么搞的，总是不守时，要别人等你，迁就你……”这时这句话就变成了“抨击”。因为她用的言词，已经不光是说到丈夫的行为，而涉及“人身攻击”，超越了描述行为的层次，去评价丈夫的人格。

　　让我们再来看另一个例子。许多夫妻会为双方用钱的方式而争吵。例如，当一个丈夫从小家庭贫寒，而妻子却成长于富裕的家庭，两人在刚刚组成家庭，婚后经济尚未稳定时，很自然地就会为金钱而产生冲突。此时如果丈夫对妻子用钱的习惯不满，对她说：“下次你的衣服，能不能在打折的时候再买?”

　　当他用这样的方式表达对妻子行为的不满时，是“建议”，有益于两人之间的沟通与婚姻的健康。但是如果丈夫说：“你这个人从来就大手大脚，为什么可省的地方不多省省?”“你怎么这么自私，我平日省得要死，连冬天的手套都用了十年，你却想都不想就买了套自己喜欢的套装?”此时，丈夫的话语中虽然也描述了妻子的行为，但却充满了对她人格或个性的论断，所以这是“抨击”。

　　事实上，“言者无心，听者有意”，研究表明，听的人面对这些对自己人格的论断，会有被否定，不被尊重的感受，因此我们每个人都该警觉，并时常警醒自己，不让这种利益不到对方，伤人的话语随便脱口而出。

　　实际研究也表明，当一方的抱怨长期被对方漠视，或置之不理时，抱怨的一方很可能会因为自己心中的需求不得满足，挫折或痛苦感受得不到抒解，而把“抱怨”升级为“抨击”甚至变成“轻蔑”，要用更强的情绪甚至伤害来迫使对方就范。

　　二、防卫、反击

　　“抨击”、“轻视”与“否定”往往导致“防卫”与“反击”。当一个人觉得被伤害、被侮辱时，最自然的反应，就是一面替自己辩护，一面攻击对方，希望对方知难而退，不再继续使自己难堪。然而，实际研究却清楚表明，“防卫”与“反击”只会造成恶性循环，双方用唇枪舌箭互相伤害的结果只会使战火节节高升，严重伤害夫妻间的感情与亲密感。

　　让我们再用丈夫到家晚为例，如果太太用批评的口气对丈夫说：“你到哪里去了，怎么到现在才回来?知不知道现在几点钟了?”

　　丈夫防卫地说：“要不是你爱花钱，家里经济紧张，我才不想加班呢!”

　　妻子：“我没乱花钱，你不要冤枉人，这个月我只买了一件衣服……”

　　丈夫：“你上个月买了两件……”

　　谈到“防卫、反击”，这个爱情终结者有几个特点：

　　1、不肯承担责任，也不会道歉，不看自己可能亏欠别人之处，只一味把过错推到别人身上，喜欢自己扮演那“无辜受害者”的角色，而使对方在不知不觉中扮演“迫害者”或“恶人”的角色。例如，“要不是你先惹了我，我不会去批评你的家人。”“要不是你先骂我，我不会跟你吵起来。”换句话说，“我是无辜的，是你先开始的，全是被你害的，一切都是你的错。”

　　2、看不到伴侣有理之处，只急着指出对方的错误。例如∶

　　“你怎么一天到晚都迟到?”

　　“没有呀，我上星期二、四、五都准时回家呀!”

　　“那么星期一和星期三呢?”

　　3、一面保护自己，一面猛攻对方之弱点，要他弃甲而逃。

　　“你说我乱花钱买衣服，你自己呢?我两个月只买三件，你呢?以为钱是树上长出来的么，把我们辛苦赚来的钱乱买股票，外行偏要装内行，一下子全赔光……”

　　这种对话，使夫妻间战火不断升高，情绪激动起来的时候，就使两人沟而不通，忙着防卫自己，而无法试着去了解对方的观点与角度。

　　实际研究表明，婚姻出现问题的夫妻，互相沟通的时候，“防卫、反击”的爱情终结者不断出现，不但双方各自都深感被误解，动不动就被攻击、受伤害，需要常常为自己辩解。此外，他们之间也常有从一个小小的争执，突然变成大吵，彼此凶狠对骂，翻出陈年旧帐的现象。

　　三、筑墙、逃避

　　在夫妻意见不合或争吵的时候，极为常见的一个现象是：一方急着要把问题谈完，而另一方却忙着逃避，想把大事化小，小事化无，甚至希望那些令其敏感不安的话题根本就不要被提起。这种“筑墙、逃避”的行为，可以从许多不同的地方表现出来。逃避的一方可能在对话中离开现场，也可能顾左右而言他，企图改变话题;也可能频频点头，有口无心地迅速赞同另一方的意见，希望另一方不再追逼;最可怕的是开始“筑墙”，视而不见，听而不闻，练成金刚不坏之身，刀枪不入。

　　当“筑墙”的婚姻终结者，出现在夫妻沟通中时，听的一方一片死寂，一点反应都没有，让说的一方觉得说出的话如石沉大海，或者像在对一堵墙说话，一颗火热的心被拒之于千里之外，没有任何温情，只有阴暗和冷酷。实际研究发现，大约有85%的“筑墙”者是男性。的确，举世皆然，在婚姻与亲密关系中女性大多扮演“追逐者”的角色，而男性大多扮演“逃避者”的角色。

　　实际研究显示，当女性对男性“筑墙”时，男性身心所受的影响，远不如男性对女性“筑墙”时，对女性身心所带来的伤害大。研究表明，当女性对男性“筑墙”时，男性的生理反应并不很大，但是当男性“筑墙”时，他们的妻子心跳与血压却都急剧上升。

　　对大部分的女性而言，婚姻与家庭是他们使命中最重要的部分，而男性的“筑墙”对女性而言，是种威力极为强大的“否定”与“排斥”。男性筑墙时，女性所接受到的讯息是：“我讨厌你这个人，我要抛弃你，跟你断绝关系。”因此，一般而言，男性的筑墙会给女性带来巨大的痛苦，也使她们穷追不舍，要迫使男性马上解决问题，让她们能寻回与丈夫心心相映的一体感。

　　事实上，当大部分男性在“筑墙、逃避”时，并非故意要伤妻子的心。他们并不是要逃避妻子，他们真正想逃避的是“冲突”。

　　四、负面解释

　　当夫妻的沟通之中充满“否定、轻蔑”，“防卫、反击”、“ 筑墙逃避”等爱情终结者，一方长期被误解、排斥，心里受伤的结果，就会不自觉地戴上一副有色眼镜，渐渐地再也看不到配偶善意的努力，甚至把对方中性的行为都认为带有恶意。当这第四号终结者常驻婚姻之中时，会使人产生一种负面看待一些事物的心态，觉得自己是个无辜的受害者，而对方是不怀好意、存心伤害的恶魔。婚姻到了这个地步，就相当危险了。

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