高尔夫球场必备知识
高尔夫球是一种以棒击球入穴的球类运动，把享受自然乐趣、体育锻炼和游戏集于一身，打高尔夫也是需要有一定的技巧的。下面是小编为大家准备的高尔夫球场知识，欢迎阅读！
高尔夫球场知识 1
1.高尔夫用具
前往球场打球首先需要带好自己的高尔夫装备，通常需要配备的高尔夫用具包括：
球具、帽子、球、手套、球伞、差点卡、防晒油、太阳镜、外伤药。
(1)、球具：前往高尔夫球场打球一定要带好球具，如果没有也可以在高尔夫球场租用球场已经准备好的，不过一般的高尔夫爱好者都会选择携带自己的球具。
(2)、差点卡：去到球场打球一定要携带好自己的差点卡，这样方便选择适合自己的发球台。
(3)、帽：高尔夫球运动中，并不存在严格意义上的专用球帽，只要能到达遮阳、避晒、御寒和防止头发散乱影响视线的各式帽子都可以使用。
(4)、球：下场时球包里要准备多一些球，由于部分球场的水池及OB区域特多，以防止打球的中途球不够，特别是初次下场的球场则更应该多准备一些球。
(5)、手套：男士一般只戴单手，女士可以戴双手或单手。
(6)、球伞：为防打球时遇到下雨而准备，一般高尔夫球伞都可防紫外线，因此也常用于遮阳。
(7)、防晒油：长时间暴晒于阳光下应选择系数较高的，以防晒伤。
(8)、太阳镜：选择高品质镜片的护目镜，以便在打高尔夫球时保持完好的视力。
(9)、外伤药：创可贴、防蚊水、红药水等用品，以备擦伤、蚊虫叮咬、刮伤时临时处理之用。
2.预定发球时间并准时到达
提前预定发球时间为自己和其他会员提供便利，预约后因故无法到场，应事先通知球会说明，避免造成空组，便于球会管理和运营。
3.守时到达
守时是高尔夫球员必备的素质之一，要预留足够车程时间，至少提前30分钟抵达球场，并在10分钟之前到达出发站等候开球通知，如果同组的球友迟到，而你需要等他一起下场，请通报出发台为你们另外安排出发组别，不可强行上场开球，干扰俱乐部的管理和其他会员打球次序。
4.请勿随地吐痰、小便、乱丢烟蒂
在球场，乱扔烟蒂和垃圾、随地吐痰、小便，破坏了高尔夫球场洁净的环境。
作为一个有能力、有影响力的人士，要共同针爱球场的环境和设施，更应做基本礼仪的示范者。
5.俱乐部会所
到达高尔夫球场会所门口时，请把球包交给在一旁等候的球童，不要忘记写好自己名字的球包牌挂上去，球童会把球包运到发球台(在公共球场是要自己运过去的)。
6.寄存球包应注意事项
球包没有自己的名牌容易产生混淆，在寄存球包前应先检查球包的名牌。
7.前台签到
到达俱乐部会所时，首先到前台填写入场者的名单，前台在工作人员交给你消费本(球员在球场产生各项消费时的凭证)及更衣柜钥匙。
8.妥善安排随行人员
妥善安排随行人员、司机、并要求他们遵守俱乐部规章。
俱乐部会所大厅是专供会员、来宾使用的区域，应事先提醒他们注意自己的仪表和行为举止。
衣衫不整、歪坐大厅、打瞌睡、旁若无人地大声打手机，不仅不雅观，影响形象，也是对其他会员和来宾的不尊重，尊重其他会员之权益也是保护自己的权益，可安排他人至专门的区域休息和用餐。
若你需要随行人员陪你一起下场，即使不打球，也必须按俱乐部的规定着装。
9.使用更衣室
球会会所都设有更衣室和更衣柜供球员使用，即使只是换双鞋也请到更衣室，请不要在停车场、会所大堂、出发站等当众换鞋脱袜。
贵重物品请寄存柜台或保险柜，以免遗失，请充分利用这些设施。
10.会所餐厅
打完球回俱乐部会所用餐、休息时，应将鞋子上的泥土去掉，而且进入餐厅前应先整理仪容。
11.使用沐浴设施
使用俱乐部会所的沐浴设施，请保持沐浴间的整洁卫生。
珍惜资源，节约用水，浴室内的毛巾、浴巾未经同意不可携出或用来擦球、擦球具，使用后的浴巾、沐浴用品勿随行弃置或带离现场，请放置于规定位置。
12.爱惜公物并维护整洁
请注意个人习惯，勿将自己换下的随身衣物，(如内衣、内裤、袜子、鞋子等)随意放置，应将更换的衣物放入衣柜内。
为维护大众卫生及个人品德，请多为他人及自己设想。
13.用餐时的礼仪
在餐厅享用美食时，注意你的穿着，勿着无袖T恤、内衣或拖鞋，禁止在餐厅内使用外来食，如有自助餐，切勿浪费，每次取餐时要酌量，避免浪费。
用餐时切勿大声喧哗或划酒拳，以免影响他人。请勿当众算别的费用(如赌金)，一是行为不雅，二是品格会被质疑。
14.前台结帐
在前台结算一天的费用，领取代为保管的贵重物品，到保管处领取球包，由工作人员将球包放在车上。
15.做礼仪的倡导者
很多球员总是抱怨碰到不懂规矩的同伴，在场上大声说话，不按顺序发球，踩踏到推击线，影响其他人打球情绪。
其实多数情况是对高尔夫球规则礼仪缺乏了解，即使一些老球员也可能在不知不觉中做出不和礼仪影响同伴打球的举动。
高尔夫球场知识 2
一、果岭：
在一个标准的比赛中，75%的击球与果岭有关，一个果岭的面积多为：500-850平方米，果岭一般分前中后三个区域，当洞杯在前面时果岭旗为红色，在中间时果岭旗为黄色，在后面时果岭旗为白色；果岭草的高度一般为3-7mm,修剪频率为每天进行，果岭周边草的高度一般为:8-10mm；
果岭上常做的操作维护有：
1、表层覆沙，表层履沙可增加果岭坪面的光滑度，控制枯草层的积累与形成；
2、打孔，是利用打孔机从草坪土壤中挖出土芯的过程，打孔深度可达7.5-10CM。孔的直径从6.4-16MM不等；打孔后都会伴随覆沙操作；果岭打孔覆沙对球友打球有影响；
二、发球台：
每一个球洞一般为3-5个发球台，发球台草的高度为0.8-1.3CM,生长季节为每周修剪两次;按离果岭远近排列分别是职业选手发球台、业余选手发球台、女子选手发球台;
三、球道:
球道草坪的修剪高度为1.5-3CM;
四、高草区:
多数高草区的修剪高度为:4-7.5CM;
五、沙坑:
通常一个18洞的球场沙坑数量为40-90个,每个沙坑的面积为140-380平方米,沙坑总面积为5000-20000平方米之间。
高尔夫球场知识 3
1、重心转移(重心)
如果你想获得最远的距离和击球的一致性，必须有一个正确的重心转移。想象在球静止的位置上有一根木杆垂直的插在地上。
你应该达到这样一个目标：起杆时肩头在球和木杆的后侧，当然臀部不能摆动。这能够确保后挥杆的正确姿势。送杆时，右肩向球的另一边移动，通过这根想象中的木杆。
当你能够正确的做到这点时，不但能够做到充分的转肩，而且能够做到很好的重心转移。
2、学学棒球运动员(重心转移)
良好的挥杆必须依靠积极的重心转移，你要有闯劲，但必须得到很好的控制。
有些人右脚太呆板而不能完成一个充分的重心转移，导致许多不应该出现的典型错误。试试摆好球后，以常规的瞄球姿势站好，然后左脚往后拉并提起来，使得双脚相距6英寸，采用常规的后挥杆动作，开始下挥杆时，左脚往前踏出，好像你是一个“本垒打”球员正在投球。
为了做到稳定击球，你需要稍微的放慢一下挥杆动作。
3、增加前臂的力量(前臂和手腕)
要打好球，左手腕和左前臂的力量也是至关重要的。通常，我们在击球瞬间左腕都松懈了下来，并受控于右臂，导致削顶球、距离短或者击球偏左。
你可以通过这个加强训练来改变这个状况：用左手的中指、无名指、小指握住球杆，伸直手臂并指向前方，使球杆与地面平行，然后运用手腕的力量往上翘起球杆，然后回复原状，如此重复10-12次。以此为一组，重复三次。
这个训练中，你不能使手臂弯曲，这能加强肌肉的“记忆”。
4、伸展是决定距离的关键(挥杆)
为了增加距离，双手必须在挥杆中做到正确的释放。
练习做一个短挥，当双手和球杆齐腰高时，感觉自己正在跟别人握手，拇指指向天空。往下挥杆，直至送杆，双手都保持这个姿势(拇指向上)。这个技巧可保证正确的姿势。
5、果岭上的'转弯球(推杆)
高低不平的果岭是十分具有挑战性的，因为球在这里会转弯。这种情况下，一般人都会希望球停在相对洞杯高的一面，而不是较低的一面。
如果一个球在洞杯附近会发生转弯，那常识告诉我们，当球在洞杯上方的时候，重力会拉引球的滚动，而当球在洞杯下方的时候，重力就会阻碍球的滚动。
这十分简单——你需要注意高的一面，而不是低的一面，这样你也许能够推进更多的球。
6、用球梯进行练习(挥杆)
稳定而强有力的挥杆通常都有一个共同点——击球后会有一个伸展。达到此目的练习方法是在球前8英寸的地方插上一个球梯，击球时不但要将球击出，而且还必须击倒那个球梯。这可以训练你挥杆“通过”球，而不是拍击在它上面。
7、使用整个身体挥杆击球(挥杆)
高尔夫不是一个手腕游戏。一次强劲的挥杆必须使用大腿和躯干上的大块肌肉来完成。许多业余球手最常犯的错误就是仅用手臂和手腕来击球。
一些偶然的情况下，也许这也能够打出好成绩，但是为了保证一致性和获得更大的力量，应该考虑整个身体，而不是一部分。
8、想象洞杯后面有个枪耙(推杆)
如果你不注意的话，三步远的推球也会干扰你。这时你最好设想洞杯后面有一个枪耙。这样能够鼓励你加速将球平稳的推进洞，而且能够保证杆面移动的路径是直指目标的。
9、眼睛停在硬币上(推杆)
对推杆感到沮丧?这里有一个简单的练习方法可以减少犯错的几率。将球放在一枚硬币上，在挥杆的全过程都将眼光集中在硬币上。
为了避免你将球推出后就将目光转移到球上，特别是短推，你只需要看着那枚硬币就好了，如果将目光转移到球上，那会导致头、肩都跟着转动而不能保持身体平衡。
10、“爆”起一些沙(沙坑球)
下次你困在沙坑的时候，不要顾忌会扬起很多沙，这正是你所需要的。从球的底部向着果岭挥过去。将杆面向顺时针方向开放一些，并稍微瞄向左边。向目标扬起一些沙，那球也会跟着这个方向飞。
11、把杆面当镜子(沙坑球)
要走出沙坑困境，一个关键就是保持杆面开放。如果闭合杆面，你会将球打低，还可能将杆头深深扎入沙中。
这里有个窍门可以让你避免这些：设想杆面是一面镜子，并且你准备在结束击球后能够在杆面上看到自己的影子。这能够保证你挥杆后杆头与眼是相平的，而且这能够让你在整个挥杆击球过程中保证杆面开放。