高尔夫球短打技巧

高尔夫球短打技巧

　　现在很多的人都迷上了高尔夫这个时尚运动，迷恋高尔夫的大多数是男性因为高尔夫对男性的身体健康帮助很大!高尔夫指南：虽然高尔夫是一种男女老少皆宜的运动，但是打高尔夫的人群中大部分都是男性!

高尔夫球短打技巧

　　高尔夫短打，是每一个业余高尔夫球员都需要研习的技术。美国PGA高尔夫教练克里斯塔-登顿(Krista Dunton)为你讲解如何处理20-30码距离的切杆。

　　短打的重点是要放松你的手臂，让它沿着你的身体运动。除此，短打关键是在运用好挖起杆的反弹面。首先收紧一些双脚站位。杆面底部方正或者略微开放，杆身向球方向倾斜。记住一定不要扣住杆面，或者推着双手向前。

　　上杆过程中，你的双手要紧紧靠着身体，右肘向后移动的时候，左臂也要贴着胸。依靠身体转动去带动球杆到左边，不需要有挖起的动作，杆面的角度已经能够让你获得正常的起飞角，将球切起来。

　　在腋下夹上杆头套，这样能够保证让你的双手跟着身体转动，同时也减少手腕的动作，保证身体和手臂一起协调运动。

　　短打的惯常动作也相当重要。惯常动作能够让你集中注意力，更精准地击打到想要的距离。或许以下这个适合你：

　　1、选择某一根挖起杆，挑选落球区。

　　2、尝试一下挥杆，寻找需要多大的上杆幅度。务必保证杆头底部碰触到地面。

　　3、站到球前，让你的手腕以及手臂尽可能放松，然后切球。

　　这么去练习，会让你增加短打的自信心。

　　打出高抛球的错误原因

　　铁杆的制造理念在9号和P杆间出现了分隔，从3号到9号的铁杆为距离杆，基本的功能在打出等距的距离。而P杆以下的所有英文字的铁杆，包含有W、A、F、 U、S、L等铁杆都归于短切球使用。

　　在制造的时候会将这些短切杆的“挥杆重量”做的比较重，其差距约在二至六个挥杆重量单位不等，以利于处理复杂的球位。

　　而出现短切杆的距离打不出来最大的原因是，击球者采用将球挑高的打法，所以在击中球到送球出去时，挑高的杆面已经比原有的更为朝向天空，加上更重的杆头重量要和地心引力相抗衡，球就见高不见远了。

　　因此击球者的动作需要注意避免以下的错误：

　　一、没有采用短切球上杆应有的陡峭上杆路径，而采取如木杆的低平上杆路线，所以下杆时会循着上杆路径将球杆往上挑起。

　　二、过度的曲腕动作，菲尔·米克森的短杆打法虽然是采取先曲腕再上杆，但是下杆时却会在击中球时伸直手臂来保持杆面角度以及方向。除此之外，包含伍兹在内的好手都是采取上杆时不曲腕-到上杆的顶点稍稍曲腕-到下杆触球时不曲腕。

　　三、只以手臂环绕身体来上杆，并未让肩膀来主控上杆。

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