打高尔夫球的8个好处

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打高尔夫球的8个好处

　　“高尔夫”原意为“在绿地和新鲜空气中的美好生活”。这从高尔夫球的英文单词GOLF可以看出来：G—绿色(green);O—氧气(oxygen);L—阳光(light);F—友谊(friendship)。它是一种把享受大自然乐趣、体育锻炼和游戏集于一身的运动。那么打高尔夫球的好处有哪些呢？下面和小编一起看看吧！

打高尔夫球的8个好处

　　一、速度快

　　独自打球的节奏可以很快，因为击完球后不需要等待其他球友发球。一个人打球，无需等待对方发球也无需在果岭边等待对方推杆，也无需跑去树林里去找跑偏了的球。一个人打球，只要你前面没人，完全可以在3小时内打完全场。

　　二、更多练习的机会

　　独自下场打球给自己创造了良好的实地练习机会。如果你想练习某种球位的打法，只需把球放在地上直接开打就好了。这种在实际情景中练习，比在练习场或模拟器里练习要强N倍。

　　三、可自控打球节奏

　　如果与队友一起打球，打球的节奏将受对方的影响。如果球友打球节奏不稳定，时快时慢，那么你也很难建立起稳定的、属于自己的球场韵律。另一方面，如果你每洞的击球数比球友要多，你便会感觉一直在被催着打球。而独自打球可自控节奏。对每一杆，都可以细心感悟体会。而每次击球的时间间隔也会比较均衡。这种球场上稳定、持续的韵律无疑可以让你更加集中精力打球，并取得更好成绩。水平好的独打球员还可以操控球场上的节奏惯性。当你打得好的时候，你可以很容易地维持现有节奏。如果发挥得不好，你可以在下一个发球台多花时间去反思，并可试打几球，或重新调整场上打球节奏。

　　四、无需逞强

　　我们不得不承认，我们大家都爱用最长的一号木杆去发球，都喜欢在分数上力争第一。我们不少球友在球场上充分体现了“猛男”型角色的人格，这使得球场上更多的是球友之间的较劲，而不是对自我或球场的征服与超越。虽然这种本能可以成为很好的动力，但也会使我们做出草率的仓促的打球决策，最后以杆数的增加为代价。而独自打球可以消除一些杂念，也避免模仿他人。你可以按照自己的策略打球，而不需要去和别人比拼。最后，你的记分卡会知道“报答”你的。

　　五、真正的正直

　　当只有你一人在球场的时候，理论上你可以想怎么作弊就怎么作弊，没人会知道。如果你在这时还能诚实地遵守规则，每一球该在哪里击球就在哪里击，该接受惩罚的时候自觉接受惩罚，那么你的品格就已经提升到一定的层次了。总的来说，无论最后成绩如何，你都可以自豪地对着镜子直视自己。除此之外，遵照规则打球会让你成为更优秀的球手。

　　六、放松神经

　　我们都经历过首发球的紧张与不安：颤抖的双手，口干舌燥，脑海中出现各种相冲突的挥杆画面如果我们回想起球场上紧张甚至害怕的情形，我敢打赌几乎每个人都有过类似的体验，这是人性的本能。一旦周围没人评价你，你就自然会放松、自由许多。在这种最佳状态下，你才更有可能把球打好，并能发挥出你的潜能来。

　　七、按自己方式打球

　　经常会有这么一种尴尬的情形：你想用某一组TEE来开球，但你的球友却想用另一组，于是，要么一方妥协了，被迫使用不合适自己的TEE，要么双方都用各自的球TEE，但混乱却接踵而至，因为各自都在决定发球的先行权。同样的情况也发生在球车上，如果你想坐车但你的同伴却想走路，或者反过来。要么你们当中有个人做出妥协，要么你们都坚持自己的原则，各打各路球。如果一个人下场，这些窘境都可以避免。你可以随心所欲选择自己适合的发球TEE，选择你喜欢的交通方式。

　　八、高度自发性

　　喜欢独自打球的球友具有较高的自发性和自主性。如果你喜欢不带伙伴下场打球，那你就可以随时在心血来潮时直奔球场。不需要提前订好发球时间，也不需要迁就别人的时间。一切由你做主! 一旦到了球场，你可以想去哪打就去哪打。你想打后九洞而不是前九洞?没问题。六号球洞上的球友很龟速，可以超越吗?当然可以，你不需要经任何人的同意，便可直接跳至第8洞。打了15洞后筋疲力尽了怎么办?撤为上计。

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