厨师面点 百分网手机站

三丝凉拌面的做法

时间:2017-11-07 12:50:04 厨师面点 我要投稿

三丝凉拌面的做法

  三丝凉拌面是一道既简单又美味的佳肴,搭配了黄瓜、鸡丝、蛋皮,富含膳食纤维、蛋白质、碳水化合物,营养均衡,又少油烟,凉爽可口,香鲜咸辣麻各味俱全。

三丝凉拌面的'做法

  三丝凉拌面做法和步骤:

  1、青瓜洗净切成丝,大蒜与生姜切成末,火腿肠切成丝;鸡蛋打散成蛋液;

  2、平底锅内放入少许油,倒入蛋液,转动平底锅,小火将其煎至成形后翻面,煎好后取出切成丝待用;

  3、煮面条:将面条放入沸水中煮熟后捞出,再放入冷开水中过凉后捞出沥干;

  4、将煮好的面条放入碗中,放入青瓜丝、火腿丝与鸡蛋丝;

  5、将姜蒜末放入小碗中,加入适量的盐、生抽、醋、芝麻油调成酱汁后倒入放有面条的碗中,再浇上油辣椒即可。

  经验分享:

  1、煎蛋皮时,倒入蛋液后轻轻转动平底锅,使蛋液均匀地摊在锅底上,防止煎出来的蛋皮厚薄不均;

  2、煮挂面时先将水烧开后放入挂面,火不能太大,中小火使水保持微沸的状态即可;

  3、可将三丝换成自己喜欢的食材,比如绿豆芽,胡萝卜丝等。


【三丝凉拌面的做法】相关文章:

1.凉拌三丝的做法

2.凉拌耳丝的做法

3.凉拌海带丝的做法

4.肉丝面的做法

5.荆芥凉拌面的做法

6.凉拌土豆丝的做法「图解」

7.凉拌丝瓜的做法大全

8.凉拌土豆丝的美味做法