女性喝菊花茶的好处

女性喝菊花茶的好处

　　菊花不仅很有观赏价值，同时还有很大的食用价值，尤其是在秋季干燥的季节，大家多喝一些菊花水，可以有效帮助降火解毒。下面小编给大家讲讲女性喝菊花茶的好处有哪些。

女性喝菊花茶的好处

　　1、醒脑、明目

　　菊花成分中含有丰富的维生素A，它可以帮助保护眼睛的健康，如果经常喝菊花茶可以让人头脑清醒、双目明亮，尤其是对于肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的治疗效果，因此建议经常用电脑的人群可以多喝些菊花茶。

　　2、清洁湿润皮肤

　　专家表示，平时多饮一些菊花茶可以加速身体内的血液循环，起到清除身体排泄物，可以起到湿润皮肤的作用。

　　3、降低血清胆固醇，防治心脑血管疾病

　　菊花具有可以帮助张冠脉、增加冠脉流量的作用，同时可以更帮助降低血清胆固醇，在防治心脑血管方面很有好处。

　　4、防癌抗癌

　　菊花成分中含有一种特殊的黄酮类抗氧化剂，这种物质在与化疗相结合集中杀害癌细胞，因此可以起到帮助化疗的作用。

　　5、治感冒、头痛

　　菊花味甘、苦，微寒，在治疗外感风热，发热、恶寒、目赤肿痛等情况引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症状效果很好。

　　6、治疗便秘

　　菊花中的丹宁可以促进胃肠蠕动，在刺激胃液分泌的时候，可以增强食欲、上下通气、排便正常，因此很多人用菊花茶来治疗便秘问题。

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