桑叶茶的功效
桑叶大家都有见过，但对于桑叶的作用与功效是否也清楚呢?以下我们就一起来看看有关桑叶的功效及作用吧!
《本草纲目》中记载：“桑箕星之精神也，蝉食之称文章，人食之老翁为小童。”桑叶又名神仙草，日本人称桑叶茶为长寿茶。
桑叶茶具有以下功效：
1、桑叶茶可以清除肺内的燥热，注意是因为桑叶茶在药物属性上面是属于凉性的，使用之后，可以让干燥的内热，驱散而去，在使用的时候，可以配合一些杏仁之类的，效果会更加的.显著。
2、桑叶茶还可以疏散风热，也就是对于风热性感冒有很好的疗效，只要桑叶茶的时候，可以疏散体内的热气，让夏季感冒迅速地好起来。
3、桑叶茶还可以对眼睛有很好的明目作用，因为肝脏不好的话，就会引起头晕，或者是视力下降，桑叶茶的时候，可以清肝，让肝脏变的更好，另外还可以明目，让眼睛变得更加的明亮。
4、桑叶茶富含多种氨基酸，利尿消肿，有减肥作用，还能改善便秘、腹胀问题。
5、桑叶清热解毒，能够淡化色斑，抑制色素沉着，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的效果。
6、桑叶茶还能够降压清脂，深受中老年人以及“三高”人群的喜爱，还能降血糖，对糖尿病人有好处。
桑枝的功效与作用及食用方法是什么呢?
桑枝是桑树的嫩枝叶，一般折鲜嫩的绿色枝叶晾晒或者是风干后可入药。桑枝的功效主要有清热解毒、消肿止痛，还能利尿利水。对于一些长期内火旺、容易内热的人可以食用桑枝。风寒风热等都可以使用。还能通经络以及活血舒经。风寒麻痹等都可以服用桑枝。可以将桑枝先炒一会儿再用水煮开，熬出汁液，然后口服饮用，所以，桑枝是一种很好的中药药材。
桑叶茶的副作用有哪些?
桑叶茶不会引起副作用，即便是长期饮用也不会对身体产生不利的影响，所以可以完全放心饮用。桑叶是一种具有清热解毒作用的中药，泡水饮用可以维持血压的稳定，降低血液中血脂和胆固醇等物质的含量，能够抑制脑血栓等多种心脑血管疾病的产生。同时桑叶茶也是深受欢迎的减肥瘦身茶饮，能够有效的抑制脂肪在体内积累，避免小腹等部位产生过多的赘肉。
有高血压的人经常喝桑叶茶能降血压吗?
高血压是很多中老年人都会出现的症状肥胖的人出现高血压病发率最高，当人体的血管无法达到充分的容纳血液就会出现高血压桑叶含有非常丰富的维生素及矿物质、氨基酸、碳水化合物和植物纤维，经常服用可以有效的缓解我们身体多数不利的症状如水肿、降脂降血的功效，对于女性来说还可以养颜对人体的气色和身体都是比较好的，但是需要坚持服用才会有变化。
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