喝茶会让牙齿变黄吗

喝茶会让牙齿变黄吗

　　茶对牙齿的影响，茶是具有护牙作用的。因为茶里具有氟与茶多酚等物质，氟在预防龋病中有重要作用。喝茶，牙齿到底会不会变黄呢?

喝茶会让牙齿变黄吗

　　一、牙齿变黄的原因

　　人的牙齿会随着年龄的增长、长期的使用，逐渐产生轻度的颜色改变，就跟皮肤的逐渐衰老一样。还有一种是由于食物色素贴在牙面上，呈黄色或灰色;吸烟的烟垢、饮料、咖啡、等附着牙齿上呈黄灰色。

　　应对方法：只要养成饭后漱口及早晚刷牙的良好口腔清洁习惯即可。

　　二、喝茶会让牙齿变黄吗

　　到现在为止，还没有任何权威依据说喝茶会致牙齿变黄、变黑。这是因为要出现因喝茶而导致牙齿变黄的情况，并不容易——除非是常喝茶的茶友经常不刷牙。一般来说，只要保持正常的刷牙习惯，那么，因担心牙齿变黄而顾忌喝茶，就大可不必了。

　　很多牙医专家认为，有些喝茶的人牙齿不好，是因为在喝茶的同时，还有其他伤牙的不良习惯，比如边喝茶边吸烟(很常见)、刷牙刷不干净、长期有牙石也不清洗(大部分人都有牙不疼都不会看牙医的习惯)等。

　　三、常喝茶能护牙

　　俗话说“常喝茶，少烂牙”。意思是指喝茶对牙齿有一定的保健功效。这是因为茶叶含有丰富的氟化物，氟化物对牙齿有保护作用，能坚固牙釉质，并防止口腔中形成过量的酸性物。

　　现在市场上有许多茶牙膏出现，也是因为茶对牙齿有着保护作用。

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