喝什么茶养胃

喝什么茶养胃

　　“茶乃养生之源，茶乃万药之药”。饮茶不仅仅是一种生活习惯，更是能够预防治疗多种疾病。秋凉如水，想要养胃的亲们，还等什么，给自己泡杯茶轻轻松松养胃吧。那究竟喝什么茶养胃呢?

　　蜂蜜红茶

　　材料：红茶5克，蜂蜜、红糖适量。

　　做法：将红茶用开水冲开之后待茶凉一会儿再放入蜂蜜、红糖即可。

　　功效：红茶加蜂蜜能够帮助保护肠胃、养胃护胃、养颜排毒。特别适用于有胃溃疡的朋友引用。更重要的是蜂蜜加红茶能够帮助清除肠道内的油脂，想要减肥的朋友也不能错过。

　　玫瑰花茶

　　材料：玫瑰花10克。

　　做法：将玫瑰花加入沸水中冲开，冷热均可引用。

　　功效：传统的玫瑰花蕾烘制而成的玫瑰花茶具有香叶醇、橙花醇等香气成分，经常引用具有清热解毒、养胃和养肝的功效。当然，想要养颜排毒的女性朋友可千万不要错过了玫瑰花茶啊。

　　生姜红枣茶

　　材料：生姜5片，红枣10颗。

　　做法：将生姜和红枣一起加水煎服即可。

　　功效：健脾养胃、补气养血、驱寒通便。养胃的同时特别适用于胃寒的人暖胃。

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