- 相关推荐
花草茶冲泡方法
很多人以为泡茶是很简单的一件事,其实不然。中国的茶文化博大精深,泡茶的步骤也十分繁琐,每一步都要它的意义。下面是小编为大家收集整理的花草茶冲泡方法,欢迎阅读。
1.先把茶壶和茶杯温热,然后依人数往茶壶里放入花草。至于花草的分量,要依花草的种类而有所不同。究竟要多少才适合自己的口味,需要在不断的尝试中得到真知。喝花草茶的口味也与冲泡的浓淡有关,淡一点更容易让初次饮用花草茶的人接受。
2.为了让花草的精华更容易渗出,比较坚硬的材料要先进行压挤。若同时加入多种花草茶,可将较细碎的种类放在滤茶器中,而大朵或大块的则可放在外层,如此将呈现完全不同的视觉效果,并且可过滤细小的茶渣。
3.倒入开水冲泡。茶叶用量与水之比为1:50(即1克茶叶用水50毫升)。宜用85℃左右的沸水冲泡,冲泡次数以2次~3次为宜。可透过玻璃杯欣赏茶胚精美别致的造型,如冲泡的是特级茉莉毛峰花茶,可欣赏到毛峰芽叶在杯中徐徐展开,朵朵直立,上下沉浮,栩栩如生的景象,别有情趣。泡好后,先揭盖闻香,鲜灵浓纯,扑鼻而来。再尝其味,花香茶味,令人精神振奋。
4.盖上茶壶,约3~5分钟后即可饮用。有的材料是较坚硬的果实或根等,就要再焖两分钟左右。
5.茶泡好后,即可用滤茶器将茶倒进茶杯。
花草茶的功效
茶饮具有清新、雅逸的天然特性,能静心、静神,有助于陶冶情操、去除杂念、修炼身心,这与提倡“清静、恬淡”的东方哲学思想很合拍,也符合佛道儒的“内省修行”思想。花草茶的功效更具这种功效与思想,而且花草茶特别适合女性饮用。
花草茶则有着不食人间烟火的纯洁,有着惊心动魄的美,与清谈、赏花、玩月、抚琴、吟诗、联句相结合,可以创造出一种清逸脱俗、高尚幽雅的人生意境。在它的渲染下,我们可以忘记尘世间一切纷繁复杂的人事,只安静的感受大自然所带给人们的清幽与空灵!与世无争,潜心修身养性,洞彻凡间人生真谛。
花草茶的功效能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快,长期的益处则是温和调节生理 机能,对于易患感冒及慢性病痛的人,能从根本上改善体质,而且绝大多数不具副作用。花草茶能拥有丰富的风味及广泛的功效,主要是各种药草成分相乘互补的结果。
花草茶不但可以解渴,而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵,含有不同的营养成分,它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前,建议详细了解一下不同花草,分别具有哪些特殊的功能:
玫瑰花:美容养颜,促进血液循环,活血美肌,暖胃养肝,预防便秘,降火气,收敛,调经的功效,对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。
薰衣草:舒缓紧张情绪、镇定心神,平息初期感冒.愈合伤口,睡前饮用,有助睡眠。
金盏花:可治皮肤病,杀菌,助消化。重感冒时之利尿.退烧.解经痛,促进血液循环。
金莲花:清暑热、益脑、清心、调经、消炎、健胃等功能,还能用于消化不良,胃气不和,乳腺炎等症。
茉 莉:可改善昏睡及焦虑现象,安抚头痛,对慢性胃病、经期失调也有功效。
薄 荷:有助开胃、消化,可缓和胃痛及头痛,并促进新陈代谢。
天竺葵:对人体有镇静、消除疲劳和促进睡眠的作用。
米 兰:具有一定的抗癌功效。
桂 花:对哮喘肠炎有一定辅助治疗。
栀子花:对肝胆疾病有定的辅助疗效。
金银花:清热凉血、解毒散痛、消除面部座疮,它能清火,缓解上火导致的牙龈肿痛,咽喉肿痛等症状。
花草茶的冲泡技巧
1、冲泡花草茶的原料品质及用量:想泡出美味的花草茶,先决条件是选择品质优良的原料。
2、冲泡花草茶的用水:水质与水温都是诱发花草茶色香味的重要因素。泡茶用水取自洁净的山泉、活井或溪流最好,若不易取得,也可选择质纯的矿泉水,然后将水煮沸,冲泡时的水温在95度左右,如此泡出的茶澄亮色正,味道也佳。
3、冲泡花草茶的泡茶方式:许多种花草茶可用壶泡法也可用锅煮法,通常以前一种为多。花、叶等原料因为较容易释出内含成分,采用壶泡法即可。
4、 花草茶焖泡时间:每一道花草茶各有最适合的炯泡时间,视花草本身的特性及取用部位而异,掌握得好,才能使药草的本质(包括色香味和药理功能)完美呈现。
花草茶不仅好看、好闻,还含有丰富的营养成分,花草茶的功效对人体健康具有很大的好处。但是,有一点大家一定要记住,花草茶切忌胡乱搭配,饮用各类花草茶时也应根据自身情况来调节。
注意事项
取用花草茶时要用干燥的汤匙;使用完后应立刻封好;如果从冰箱中取出的话,用完后最好立刻放回。冲泡花草茶时要使用刚沸腾的开水,水温若不够高,香气不易散发出来。壶里的茶要一次倒完;在泡多人份的茶时,为了统一茶色,最好一次只倒一点,轮流倒入各个茶杯里。
有的花草茶中若加入蜂蜜、柠檬片等调味品,味道会更好。如让小孩子喝花茶,可以适当加点蜜糖;在炎热的时候饮用时,冰镇一下会有很美妙的滋味。
【花草茶冲泡方法】相关文章:
荞麦茶的冲泡方法01-04
普洱茶的冲泡方法04-24
泾渭茯茶冲泡方法10-17
普洱熟茶的冲泡方法02-28
六堡茶的功效及冲泡方法07-17
昆仑雪菊茶的冲泡方法11-23
高山乌龙茶冲泡方法05-07
黑苦荞茶的冲泡方法10-19
红枣枸杞茶的冲泡方法02-09
肉桂茶怎么冲泡08-17