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喝黑茶的禁忌

时间:2024-07-02 14:08:39 茶艺培训 我要投稿

喝黑茶的禁忌

  黑茶的降脂减肥、延缓衰老、养胃、消食解腻等各种养生功效,但是喝黑茶有哪些禁忌呢,一起来看看!

  1、忌喝新茶

  新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类,醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。因此,黑茶类新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。

  2、忌喝头遍茶

  茶叶在栽培与加工过程中曾受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留。因此,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。

  3、忌空腹喝茶

  空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能。同时,水吸收率高,可使茶叶中不良成分大量入血,从而引发头晕,心慌,手脚无力等症状。

  4、忌饭后喝茶

  茶叶(以绿茶为主)中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。因此,正确的饮用时间是:餐后一小时。

  5、忌发烧喝茶

  茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。

  6、溃疡病人忌喝茶

  茶叶中的咖啡 因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发溃疡甚至穿孔。

  7、忌经期喝茶

  月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合症。


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