普洱茶的功效与作用及禁忌是什么
2、发烧不宜喝普洱茶：茶叶中含有茶碱，会提升高体温，不利于发烧患者退烧。
3、神经衰弱者不宜喝普洱茶：普洱茶有提神醒脑的功效，多喝会产生失眠等症状。
4、溃疡病人不宜喝普洱茶：茶叶中的咖啡因会促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。
5、经期妇女不宜喝普洱茶：可诱发或加重经期综合征。有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2至4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。
6、服用避孕药者不宜喝普洱茶：服食避孕药期间不宜饮浓茶，尤其是服药前后的四小时内，因为茶中的单宁酸会降低药效，使药物难以溶液和吸收。
喝普洱茶的注意事项
1、普洱茶适合冬季高能量的饮食。普洱茶是自古有“刮油茶”的说法，专门负责增强脂肪代谢，含有充足的维生素和矿物质，但如果本身身体瘦弱，或者饮食清淡，则要注意控制饮茶量，以免适得其反。
2、喝普洱茶一定要讲究时段，不一样的时段去饮用会达到不同的减肥效果。饭前喝普洱就会使肠胃更加畅通，加强饥饿感，不利于控制食欲。
3、喝茶有益，但凡事不可过度，过量饮茶会导致体内电解质紊乱，甚至导致心肺功能异常。因此民间有不饮过浓茶、不空腹饮茶、不饮隔夜茶等说法。
4、茶利尿，所以或多或少有脱水的效果。而水是人体新陈代谢不可缺少的物质之一，所以不提倡不间断饮茶，在饮茶之外，每天应当补充足够的水分。
5、普洱茶虽有诸多好处，但饭后立刻饮用，会影响营养物质的吸收，特别主张人体收藏的冬季，切忌饭后立即饮茶，请间隔1小时以上再喝茶。
6、罗马不是一天建成的，减肥也不是一天可以减掉的，冬季想靠喝茶减肥的朋友，不要寄希望于短期见效，喝普洱茶是个长期的过程，不适合作为短期减肥的武器。只有长期坚持饮用才能看到效果。
结语：以上就是小编为大家介绍的普洱茶的功效与作用及禁忌，特别是禁忌一类，大家要注意看哦!
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