播音主持专业练声素材

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播音主持专业练声素材

　　练声准备

　　1.搓脸：10秒。

　　2.转颈：10次，10秒。

　　3.松下巴：10秒。

　　4.提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。

　　5.咀嚼：闭、张口各20次，30秒。

　　6.半打哈欠：5次，10秒。

　　7.喷唇：双唇紧闭，再发“P”音。(30次)

　　8.咧唇：双唇紧闭，噘起，再向两边伸展(30次)

　　9.转唇：左右转唇，8*8拍，30秒

　　10.撮唇：10次，20秒

　　11.合口左右撅唇：10次(左、右为一次)，30秒。

　　12.双唇打响：30次，30秒。

　　13.顶腮：30次，30秒。

　　14.转舌：8*8拍，1分钟。

　　15.刮舌：20次，20秒。

　　16.伸卷舌：20次，20秒。

　　17.立舌：10次，30秒。

　　18.弹舌：30秒。

　　19.气泡音：闭口和张口共30秒。

　　20.慢吸快呼：2次，20秒。

　　21.慢吸慢呼：2次，20秒。

　　22.快吸慢呼：4次，2分钟。

　　23.“咝”音：20秒、30秒各2次，1分钟。

　　24.轻度哼鸣：20秒。

　　25.“咿”音：20秒、30秒各2次，1分钟。

　　26.“啊”音：20秒、30秒各2次，1分钟。

　　27.数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。

　　28.数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分钟。

　　29.数“数儿”：“一二三，三二一，一二三四五六七;七六五五六七，七六五四三二一---”，一口气数3到4个回合。2次，2分钟。

　　30.“嘿”、“哈”共30秒。

　　语音练习：

　　(一)老彭拿着一个盆，路过老陈住的棚。盆碰棚，棚碰盆，棚倒盆破棚压盆。老陈要赔老彭的盆，老彭不要老陈来赔盆。老陈陪着老彭去补盆，老彭帮着老陈来修棚

　　(二)四十四个字和词，组成一首子词丝的绕口令。桃子李子梨子栗子桔子柿子杏子，栽满院子村子和寨子。刀子斧子锯子凿子锤子刨子尺子，做出桌子椅子和箱子。名词动词数词量词代词副词助词连词，造成语词诗词和唱词。蚕丝生丝熟丝缫丝染丝晒丝纺丝织丝，自制粗丝细丝人造丝。

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