播音主持气息、口腔及绕口令练习
四十四个十四十，十四十个四十四，十四是十四，四十是四十。谁说十四是“时事”就打谁十四，谁说四十是“事实”就打谁四十。
转转钻砖堆，钻钻转砖堆。转转不愿转砖堆，钻钻不愿钻砖堆。那么转转就不转砖堆，钻钻就不钻砖堆。
粗树粗，秃树秃;秃树秃，粗树粗。粗树说粗树比秃树粗，秃树说秃树比粗树秃。粗树说粗树树粗树不秃，秃树说秃树树秃树不粗。
山前有个崔粗腿，山后有个崔腿粗，二人山前来比腿。不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗，还是崔腿粗比崔粗腿的腿粗。
树上有个涩柿子，树下有个石狮子。风吹柿树唰唰响，树上掉下了涩柿子。涩柿子砸着了石狮子，石狮子碰坏了涩柿子。
四十四个字和词，组成一组子词丝的绕口词：桃子李子梨子栗子桔子柿子榛子槟子，栽满院子村子和寨子;刀子斧子锯子凿子锤子锛子刨子尺子，做出桌子椅子和箱子;名词动词数词量词代词助词副词连词，造成语词诗词和唱词;蚕丝生丝熟丝缫丝染丝晒丝纺丝织丝，自制粗丝细丝人造丝。
一个小孩儿叫小三儿，挑个水桶上庙台儿，摔了个跟头儿拾了个钱儿。他又买醋又买盐儿，还买了一个小饭碗儿。这个小饭碗儿真好玩儿，没有边儿没有沿儿，中间儿有个小眼儿眼儿。
进了门儿，倒杯水儿，喝了两口儿运运气儿，顺手拿起了小唱本儿，我唱了一曲儿又一曲儿。练完嗓子我练嘴皮儿，绕口令儿，练字音儿，还有单弦儿牌子曲儿，小快板儿和大鼓词儿，越说越唱我越带劲儿。
铜勺舀热油，铁勺舀凉油;铁勺舀热油，铜勺舀凉油。铜勺舀了热油舀凉油，铁勺舀了凉油舀热油;铁勺舀了热油舀凉油，铜勺舀了凉油舀热油。一勺热油一勺凉油，热油凉油都是油。
梁上有两对倒吊鸟，泥里有两对鸟倒吊;泥里有两对鸟倒吊，梁上有两对倒吊鸟。梁上的两对倒吊鸟，惦记着泥里的两对鸟倒吊;泥里的两对鸟倒吊，也惦记着梁上的两对倒吊鸟。
牛牛要吃河边柳，妞妞赶牛牛不走;妞妞护柳扭牛头，牛牛扭头瞅妞妞;妞妞怒牛牛又扭，牛扭妞妞拗拧牛。
大雁过雁塔雁塔留雁雁不落;小鱼入鱼网鱼网捕鱼鱼难逃;看我非我我看我我亦非我;装谁像谁谁装谁谁就像谁。
小娇娇儿吃饺饺儿，娇娇儿老吃小饺饺儿;麻妈妈问妈妈，妈妈老问麻妈妈;老姥姥问姥姥，姥姥老问老姥姥。山羊上山，山挂山羊角;水牛下水，水没水牛腰;沙马行沙，沙打沙马腿;草驴驮草，草压草驴腰;妈妈骑马，马慢妈妈骂马;妞妞儿骑牛，牛拗妞妞儿扭牛;姥姥喝酪，酪落姥姥捞酪;舅舅架鸠，鸠飞舅舅揪鸠。
打南边儿来了个喇嘛，手里提拉着五斤鳎目;打北边儿来了个哑巴，腰里别着个喇叭。提拉鳎目的喇嘛要拿鳎目换别喇叭的哑巴的喇叭，别喇叭的哑巴不愿意拿喇叭换提拉鳎目的喇嘛的鳎目。提拉鳎目的喇嘛急了抡起鳎目打了别喇叭的哑巴一鳎目，别喇叭的哑巴也急了摘下喇叭打了提拉鳎目的喇嘛一喇叭。也不知是提拉鳎目的喇嘛打了别喇叭的哑巴一鳎目，还是别喇叭的哑巴打了提拉鳎目的喇嘛一喇叭。到后来，喇嘛回家炖鳎目，哑巴站那儿嘀嘀哒哒吹喇叭。
在想当初，大宋朝文彦博，幼儿倒有灌穴浮球之智;司马温公，倒有破瓮救儿之谋;汉孔融四岁就懂让梨之礼;十三郎五岁朝天;唐刘晏七岁举翰林;汉黄香九岁温席奉亲;秦甘罗一十二岁有宰相之才。那吴周瑜七岁学文，九岁习武，一十三岁官拜水军都督，统带千军万马，执掌六郡八十一州之兵权;使苦肉，献连环，借东风，借雕翎，火烧战船，使曹操望风鼠窜，险些命丧江南。虽有卧龙、凤雏之相帮，那周瑜也算小孩子当中之魁首。
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