肚皮舞有哪几种风格

肚皮舞有哪几种风格

　　导语：肚皮舞，是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展，19世纪末传入欧美地区，至今已遍布世界各地，成为一种较为知名的国际性舞蹈。肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多张显阿拉伯风情，以神秘著称。近些年，肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。以下是小编为大家精心整理的肚皮舞有哪几种风格，欢迎大家参考！

　　1、印度风格

　　妩媚多姿、色彩鲜艳斑斓，加入印度舞风格，包含印度的特有手势（如五指张开，小指和无名指向掌内弯曲）等。同时音乐也会找到很印度的感觉。

　　肚皮舞锻炼的重点是纤腰和瘦臂，但是如同每种有氧锻炼一样，有规律地长期坚持才会出效果。听着音乐，找对感觉，在节奏中释放热情。

　　2、埃及风格

　　内敛、含蓄的埃及味道，有宫廷舞蹈的优雅。动作幅度比较小，但是很强调对肌肉的控制。

　　3、美洲风格

　　美洲的肚皮舞分为美国传统式和美洲cabarat式。美国传统式肚皮舞与埃及肚皮舞没有太多的差别，而美洲cabarat式肚皮舞则在埃及肚皮舞的基础上更多采用纱巾等工具，舞姿舒展、大气，显得更加炫目、优美。受爵士、芭蕾、西班牙舞蹈的影响，美国的舞者更喜欢跳有所变化的新式肚皮舞。

　　4、土耳其风格

　　动作大胆、奔放，幅度很大，胯部的动作非常夸张，而且穿着比较暴露，很有视觉冲击力。

　　5、现代风格

　　随着肚皮舞的日益风靡，更多的元素融入了进来，于是诞生了纤体肚皮舞、爵士肚皮舞、拉丁肚皮舞等。

　　吉普赛肚皮舞的风格

　　吉普赛舞蹈

　　让我们先来了解一下吉普赛舞蹈吧，提起吉普赛舞，你的脑中一定会浮现出电影《巴黎圣母院》中一袭红裙曼妙起舞的艾丝美拉达，耳畔一定会荡漾起吉普赛吉他浪漫回旋的调子，还有吉普赛歌者那忧伤而绵长的吟唱，对了，就是这种舞蹈!吉普赛舞蹈是流浪的吉普赛人的舞蹈，他们也被称作罗姆人或罗马尼人，现在主要分布在西班牙、土耳其、埃及以及一些巴尔干国家。

　　有历史学家经研究证明，吉普赛人发源于古印度北部地区，他们能歌善舞，从公元11世纪起，他们就开始离开印度，向北、向西迁徙，历经数百年，途径中亚、西亚、北非等地，最后一直到达欧洲地区。在迁徙的途中，他们中许多人以歌舞为生，从而把他们的舞蹈带向了各地。而每到一地，他们的舞蹈便会很自然地和当地的文化、舞蹈元素相融合。西班牙的`弗拉明戈、埃及的格瓦济都发祥于吉普赛舞蹈。

　　肚皮舞与吉普赛舞蹈的融合

　　那么什么时候开始有吉普赛风格肚皮舞的呢?

　　吉普赛风格肚皮舞产生于20世纪60年代的美国。当时在好莱坞电影和女权运动的双重推动下，肚皮舞在美国渐渐开始风行。一些极富创造性的美国肚皮舞舞者，开始把吉普赛的服装、音乐元素以及舞蹈动作、步伐引入他们的舞蹈，因而形成了令人耳目一新、又极具异域风情的吉普赛风格肚皮舞。

　　我们已经认识了吉普赛风格肚皮舞的起源，那么吉普赛肚皮舞在动作、音乐以及服装道具上有哪些显著特点呢?

　　吉普赛风格肚皮舞的动作：

　　作为一种融合风肚皮舞，吉普赛肚皮舞当然是以肚皮舞精髓动作为主，用到肚皮舞核心技巧和经典动作。在此基础上融入其它动作元素，比如吉普赛舞以及中东民俗舞的舞步，弗拉明戈的手势和手臂动作等等。在动作风格上，吉普赛肚皮舞吸取了吉普赛舞的激情奔放、活力欢跃以及神秘野性。

　　吉普赛风格肚皮舞的音乐：

　　跳吉普赛风格肚皮舞，可以选用纯正传统的吉普赛音乐，但是舞者们更倾向于选用融合风格的音乐，比如吉普赛音乐与土耳其、阿拉伯音乐以及欧洲民间音乐元素的融合。小提琴、吉他、鼓铃是吉普赛肚皮舞音乐最常用的乐器。在舞蹈中，舞者们也经常会用到一些乐器型的道具，比如鼓铃和指钹。

　　吉普赛风格肚皮舞的服装道具：

　　摆大幅宽的吉普赛大圆裙、宽松的扎脚管女长裤、女人味十足的小披肩、大波浪袖的短上衣……这些都是吉普赛服装的典型元素，并且大都选用厚重的不透明布料制成。吉普赛肚皮舞的大裙摆上一般会有褶皱和花边，突出丰富的层次感、鲜明的轮廓，并选用醒目的颜色。

　　为突出和强调臀胯动作，舞者会围上一条带有流苏的臀巾或者金属腰链。头饰上，舞者们会用到长头巾，并且戴上大量的民俗式样的美丽珠宝。

　　那么是否要穿露腹的上衣呢?答案是不一定，露腹与否主要依据舞者个人的喜好和舞蹈本身的需要而定。