减肥的文案【热门】
随着在线社交网络的爆炸式增长，大家都对那些朗朗上口的文案很是熟悉吧，文案用以分享自己对生活的思考，表达自己的喜怒哀乐。想发文案却总是不知道怎么组织语言？下面是小编帮大家整理的减肥的文案，欢迎阅读与收藏。
减肥的文案1
1、减肥就是三天打鱼，362天晒网。
2、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。
3、每天少吃一粒米小烊住进你心里。
4、在奔去夏天这趟列车上，没有人迟到，但有人超重。
5、我有一颗减肥的心，却长一张贪吃的嘴?。
6、走进一家店，一览众衫小。
7、一白遮三丑，一胖毁所有。
8、如果体重也能满1减2就好了。
9、变瘦了变好看了找的男朋友都不一样一些
10、最痛苦的`三角恋，我爱食物脂肪爱我?。
11、我说减肥，其实也就是吓唬吓唬我身上的肉肉们。
12、我只是对胖的世界好奇，进去转了一圈就迷路了?。
13、我喜欢夕阳下我的影子，显得又高又瘦。
14、我是个讲信用的人，我说了要减肥，那我就要天天说。
15、我和脂肪斗争了半天，可是我失败了。
16、嘴巴享受不如身体一起享瘦。
17、瘦了好看好看有用。
18、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。
19、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。
20、我是一个很自律的人，既然我说了我要减肥，那我就要一直说。
21、发现小偷偷了自己的钱包，奋力追去，小偷却不快跑，知道你追不上
22、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。
23、带着饥饿入睡是成为美女的开端。
24、小减换衣服，大减换男人吃的苦中苦，睡得心上人
减肥的文案2
1、瘦下来才好上位。
2、你要有人家那资本，你就吃啊！！！
3、人在胖，秤在看。
4、今日不减肥，明日徒伤悲！
5、前男友的现女友比你瘦。
6、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的.牌气
7、胖子是很难爬上人生巅峰的。
8、女人越重，地位越轻。
9、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
10、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
11、人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。
12、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦
13、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什麽别人能你就不可以？
减肥的文案3
1、天冷不是你多吃的借口！因为夏天你也不会减少该有的食量。
2、知道吗？你现在看起来像一个没褶的叉烧包！
3、挤公车和地铁的时候，游刃有余。
4、想要体重不过百，先要管好你的嘴！
5、你的男神牵着比你瘦的人，你有什么资格吃醋！
6、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！
7、你的肉也还是那么多，甚至更多了。
8、你知道么？你躺着比站着还高！
9、人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。
10、胖子没有未来，只有胃。
11、因为肥胖，错过了尖头高跟。
12、要么瘦！要么死！
13、坚持不下的减肥，无法抗拒的美食。
14、早睡早起多运动，健身房里遇翰总。
15、你涨点志气，不行吗？
16、身材好，就是一张行走的名片。
17、肥胖是会传染的，想朋友变胖友？
18、不断奔跑，才能更靠近梦想。
19、超重了几磅，得减肥了。
20、月半，就没有人认识你了。
21、裤子，不敢穿浅色的吧！
22、你拥有太少，那是因为你吃的太多！
23、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。
24、胖子不对自我残忍，别人就会对你残忍。
25、嘴上一时享受，臀上一世肥肉。
26、你不瘦下来，整个人生都是个大遗憾。
27、看看自个儿的肥脸，你有啥子资格吃！
28、每当吃饱喝足，才想起减肥这件正经事！
29、再继续肥下去，你男朋友就不要你了。
30、没吃饱就一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。
31、小胖子们，冬天要小心。
32、不要只是幻想自己瘦了的`样子，而不做努力。
33、减肥你都做不到，你还能干成什么事？
34、死肥婆少吃一口，能怎样？
35、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的。
36、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？
37、所谓压垮你的，只有你自身的不甘与对美好的期望。
38、觉得自己又穷又丑又胖，不要悲伤，至少您的判断还是对的。
39、每条大街小巷，每个人都一样，见面第一句话，你今年瘦了吗？
40、如果有一天我瘦了，我将不再低着头走路。
41、最悲哀的不是买不起，而是你穿不上。
42、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
43、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？
44、胖成这个鬼样子，哪个男人敢要你？
45、一个女人可以没有背景，但是一定要有背影。
46、女人不狠，地位不稳；百年大计，减肥为本。
47、你健身三个月，只有俯卧，没有撑。
48、连食欲都控制不了，你跟牲口有什么区别？
49、胖一毫厘，丑一千里。
50、美的享“瘦”！
51、看美女一个个活得更滋润，为啥？
52、加油！你肯定能瘦的！
53、不减肥的你，只有肉。
54、睡睡就瘦就美，不饿不累减肥。
55、想一辈子，都是别人眼里的死胖子？
55、在胖子的眼中，只有吃饱和没吃饱的区别。
57、绝交吧，死胖子！
58、不想当天鹅妹子，不是企鹅。
59、其实与其在意别人的目光，不如快快乐乐的做回自己。
减肥的文案4
1、多动一分钟，老公会不同
2、节食是唯一有效的.减肥就是要饿.运动效果最小.药千万别吃.胖死也别吃药。
3、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
4、带着饥饿入睡是成为美女的开端
5、三天一顿饭，谁瘦谁好看
6、减肥有很多好处：它会帮助你养成每天正常的饮食习惯，不要吃得太多，每天运动有益健康。所以你就偷着乐吧，不仅减肥还会增加你的寿命。
7、青春只有一次，我们不能浪费青春!我们要有绚丽的青春!
8、你爱豆喜欢微胖90斤的
9、小减换衣服，大减换男人
10、所有的烦恼都来自于穷和胖
11、不要羡慕瘦的`人，因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼，很多瘦的人，其实身材并不好。
12、嘴巴享受不如身体一起享瘦
13、绝不要把情绪发泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是运动了。
减肥的文案5
1、每当我吃饱喝足闲着没事之后，都会想起减肥这件正经事。
2、肉肉要藏不住了，还不赶紧动起来。
3、脸大不是病，腿粗要人命。
4、禁忌食物不能吃，不吃是肉体上的折磨，吃了就是精神上和肉体上的双重折磨！
5、翻身的机会只有一次，所以要用尽全力！
6、胖一毫厘，丑一千里。
7、我欲是肥胖的标志。吃能知足，心常惬，人到无求品自高。
8、管住嘴迈开腿。
9、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的`人大吃一惊？
10、不要心急，不要贪婪，也不要放弃。因为成功没有捷径，所有人都是一步一步的走过来的。
11、你那么瘦，再多吃点，就会胖很多。
12、再不减肥，夏天就到啦。
13、我曾经也瘦过，一想到就心酸。
14、平生不做皱眉事，世上应无切齿人；莫笑他人胖，告知方法好。
15、没男朋友的胖子！为什么没男朋友知道吗！你长这样谁要你啊！现在外貌协会的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是青蛙还是癞蛤嘛啊！你看看你那肥死人的胳膊！你怎么不去当相扑啊你！
16、不瘦下来不准再做头发！
17、嘴上享受一时，身上肥肉一世！
18、你健身三个月，只有俯卧，没有撑。
19、势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽，该减的肥是一定要减到位的。
20、不仅要在心理上克服懒惰，也要在锻炼中克服一切困难。
21、想想商场服务小姐的白眼。
22、一星期瘦15斤，除了下垂还是下垂，减肥你急什么？
23、你讨厌的女生，现在已经从130减到90了，而且还胖不起来，现在又瘦又好看，穿着你喜欢又穿不进去的衣服，挽着你喜欢的男生和你打招呼，但你却拖着胖胖的皮囊，一点气势都没有，败得一塌糊涂。
24、平安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿，苗条健康是喜。福禄寿喜俱全，你是最幸福的人。
25、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！
26、没有吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。
27、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点能怎样。
28、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
29、诸恶莫做，众善奉行，莫以善小而不为，莫以恶小而为之。管住嘴，肥油激素吃不得。海吃之心不可有，减肥之心不可无。
减肥的文案6
1、如果真瘦不了，让我长高点也行啊！
2、独在异乡为异客，每逢佳节胖三斤。
3、只要我吃的够快，脂肪就追不上我。
4、带着饥饿入睡是成为美女的开端。
5、既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪。
6、减肥这个事儿，就是天打鱼天晒网。
7、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
8、可以触摸的`痛苦是什么，就是我觉得肚子饿扁了一摸还是有一坨肉。
9、今天少吃一块肉，明天维密我走秀。
10、还吃？封闭货车都不能让你上了。
11、管住嘴迈开腿，鲸鱼带你回东北。
12、减肥真的是好暴躁啊，不吃饭饿的想打人吃完饭又想打自己。
13、当一个女人很久不嚷嚷减肥了，是因为她瘦了吗？不是她胖的不敢吱声了。
14、胖人没资格吃！必须要瘦了再说。
15、吃不了减肥的苦，就吃自卑的苦。
16、还是瘦点好，太重了容易坠入爱河。
17、希望下一次见到他可以不用自卑吧。
18、喜欢的人比你瘦，讨厌的人比你瘦。
减肥的文案7
1、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。
2、宝贝，你真是妈妈减肥路上的绊脚石啊。
3、低脂少油多纤维，小贝今晚住你家。
4、对自己梳妆打扮?减肥的念头
5、大风天气越瘦的人越寸步难行，体重过百才是稳稳的幸福。
6、真真终于瘦下来了！而且未来说不定会继续瘦！开心到模糊！
7、你已经够丑了，还要胖，不好的东西你全占了。
8、拒绝懒惰，坚持瘦身，可不能辜负主人的期待。
9、空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。
10、它还会暴露你是个胖子的事实
11、筷子腿，好看么？
12、如果存款和体重一样，这么容易上升，该多好？
13、贪嘴，是我减肥路上的绊脚石。
14、我这不叫胖，纯属自我膨胀。
15、要适当吃一点，才有力气减肥。
16、变得越来越喜欢自拍，出门一言不合就掏手机，而且不需要美颜相机的瘦身。
17、运动girl的A4腰和马六甲线
18、胖的原因大概就是，瘦小的身躯，容不下我伟大的人格。
19、从120斤瘦成90斤，不知是多少减肥姐妹的终身奋斗目标！
20、减肥是一场告别之旅，告别多余的脂肪，告别对健康无益的生活方式，告别少了自律的人生，告别偏见，告别自卑，最后只剩下：更好的自己。
21、肯定是裤子瘦了，怎么可能是我胖了？
22、瘦下来后，整个人都变了，变得更漂亮，更清秀了，更自信了。
23、真正拉开人之间差距的，
24、重视外表并不是一件肤浅的
25、我是一颗可爱的多肉
26、这段时间，心态崩了很多次。还好，我终于瘦啦！十斤啦啦啦，继续加油。
27、夏天的衣服原本是为了长胖了的自己准备的，结果自己却瘦下来了。
28、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生就不圆满了。
29、自从瘦了以后，最爱的季节从冬天变成了夏天。
30、“游泳健身了解一下”。
31、你拥有的太少，是因为你吃得太多
32、他前女友没你吃得多
33、几次异地都瘦下来了，一在一起就开始发胖，异地后又能瘦下来。现在结婚了，体重不断创造新高，太可怕。
34、曾经我胖得那么认真，如今怎么说和肥肉说分开就分开呢？
35、“特别能吃苦”这五个字，我只做到了前四个。
36、减肥不仅仅是外表上的改变
37、我的`肉肉，接受大家的审视
38、认真的胖子认真的减肥，为了瘦，怎么也要支撑下去！
39、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，不想竟然胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。
40、我身体上的每块肉都有自己的脾气，还好都被我消灭了。
41、变瘦了，变美了，你喜欢的人也会喜欢你，喜欢你的人会越来越多。
42、好久不见，你胖若两人了！
减肥的文案8
1、低脂少油多纤维，小贝今晚住你家。
2、以三餐定时、定量、营养均衡为基本前提。
3、你说一定要爱自己，你要记住胖子没有前途。你再有本事，心地再好，也只是个好胖子。
4、没有男朋友就要减肥，不然，“对不起，让一下，你挡住我了“，就是你的偶遇方式。
5、我要到衣服店试最小码的衣服，让大家都来夸夸我!
6、坚持运动的我，感受脱胎换骨的变化。
7、三天一顿饭，谁瘦谁好看。
8、你要记得，你是仙女，你是喝露水长大的，所以你不能再吃了!
9、酒吧小巧桌椅紧，膀大腰圆碰众人。用手常捏肚腩肉，不要出丑才当真。
10、不吃不喝，我就要减肥。
11、因为不自律导致的'丑陋，不值得同情。
12、生命不息，减肥不止!
13、晒运动减肥，晒减肥食谱时，到底是在晒什么?
14、你就一直做一个，穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧!
15、我不吃，减肥!
16、总在胃最寂寞是，遇到最对味的菜。
减肥的文案9
1.令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！
2.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
3.登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
4.早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
5.要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
6.机器不转要生锈，人不活动要得病。
7.一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
8.-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
9.冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。
10.李宁：一切皆有可能！
11.淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
12.不要只是幻想自己瘦了的.样子而不做努力！
13.你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
14.没死，就不要把自己当废物。
15.良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
16.全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。
17.闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
18.征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文
19.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
20.胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
21.锻炼健身是对疾病的最好预防。
22.人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
23.坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
24.入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
25.别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。
26.早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
27.每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
28.连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！
29.累吗，累就对了，舒服是死人的事。
30.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
31.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
减肥的文案10
1、你永远也体会不到穿s码的快乐
2、人在胖，秤在看
3、瘦身是一种习惯，不是生活的深渊。
4、瘦了好看好看有用
5、我以前很胖，现在终于有了我想要的身材，S码的梦想终于实现了。
6、希望新的一年，你增长的不再是体重，而是知识与见闻。你可以做到的，为了自己
7、看到你偶像了吗?
8、不怕身材变魔鬼，瘦到90才精彩。减不下来是因为你对美丽的渴望还不强烈！
9、想放弃的那瞬间，告诉自己再坚持一下，过去就好了。
10、你这么好看，不能月半啊
11、带着饥饿入睡是成为美女的开端
12、女孩子要保持身材苗条，要漂亮，要安静优秀才能得到那些远离你和自己曾经认为奢侈都得不到的东西
13、还吃?封闭货车都不能让你上了
14、以前真的是胖着玩玩的`。
15、小减换衣服，大减换男人
16、吃饭有当美女重要吗?
17、我挺好奇我瘦下来是什么样子的
18、长胖没有满一百减二十，听话，减减肥吧
19、饥饿的睡着就是美丽的开始
20、小减换衣服，大减换男人，吃的苦中苦，睡得心上人。
21、浅色衣服太美了。
22、你连自己身上的肉都搞不定，还想搞定别人
23、吃的苦中苦，睡得心上人
24、现实很丰满，身材要骨感。
25、一时掉秤一时爽，一直掉秤一直爽。
26、吃不了减肥的苦，就吃自卑的苦
27、你已经够丑了，还要胖，不好的东西你全占了
28、你拥有的太少是因为你吃得太多
29、别人看不出你的口红是ChanelDior，也没人看得清你腰上的Guccilv是真是假，但腰粗不粗，屁股翘不翘，有没有气质，三米以外就知道
30、喜欢的人比你瘦，讨厌的人比你瘦
31、人们可以原谅婴儿肥，但是你已经不是婴儿了
32、当你又瘦又美时，你会发现你的人生就跟开挂了一样。
减肥的文案11
1、在奔向夏天的这趟车上，没有女孩迟到，但有人超重。
2、主要看气质，看你大爷，不瘦哪来的气质？
3、再美的五官，再瘦的比例，也撑不住你一身肥肉。
4、饿吗？饿就对了，饱是留给胖子的。
5、逆袭吧，奥利给，肥肉都滚开。
6、肉长出来还可以减，但是零食过期了就不能吃了。
7、每次电梯超载，别人都看你。
8、没有平坦的小腹，就没有平坦的道路。
9、嘴上一时享受，腰上一世肥肉。
10、胖子只有胃，没有未来。
11、为了你买的小花裙，不在衣柜里发霉。
12、不要因为什么“不吃饱没力气”“怕营养不均衡”等等为借口去吃东西，胖子。
13、丘比特射箭了，只是被你的脂肪挡住了。
14、我只要吃得够快，脂肪就追不上我了。
15、胖子，很难爬上人生高峰。
16、想要放弃的时候，想想当初为什么开始。
17、对于减肥这种高大上的事情，等我吃饱了，再好好研究。
18、减肥尚未成功，同志仍需发奋。
19、当吃货挺好，吃着吃着就忘了。
20、当一个吃货瘦了，说明她真的不快乐了。
21、奶茶这种东西喝多了也没意思，每天三杯刚刚好。
22、低头看看自己的肉，真是甩也甩不掉的温柔呢。
23、我是一个很自律的人，既然说了减肥，就要天天说。
24、世上有一条永恒不变的法则，当你变好，你才会遇到更好，努力成为更好的人，才能遇到更好的人生。
25、待我长发及腰，遮住一身肥膘。
26、还有十个多月我就过生日了，现在吃个蛋糕不过分吧？
27、在花一样的年纪里，我却长成了一颗多肉。
28、希望新的一年，你增长的不再是体重，而是知识与见闻。你可以做到的，为了自己。
29、我太能吃了，我上辈子一定是胃无限。
30、人们可以原谅婴儿肥，但是你已经不是婴儿了。
31、都是多肉，凭什么植物就很可爱？
32、不是我不想减肥，而是敌人太过强大。
33、长胖没有满一百减二十，乖乖听话，减减肥。
34、女人，你的身材，就是你的王牌。
35、比她瘦，比她漂亮就赢了。
36、减肥，燃烧的是你的脂肪，不减肥，燃烧的是你的生命！
37、我这么胖，没有一家外卖能脱的了关系。
38、穷且不上进，胖且不自觉。
39、当你老时，回想起来，一辈子都没有瘦过，那是怎么样一种遗憾。
40、女人美不美，关键还看腿。
41、小减换衣服，大减换男人，吃得苦中苦，睡得心上人。
42、减肥就是从理直气壮的吃，变成提心吊胆的吃。
43、我不是胖，我是可爱到膨胀。
44、胖瘦都一样，反正几十年后都是一起跳广场舞的。
45、世界上最痛苦的三角恋，我爱食物，脂肪爱我。
46、不吃是肉体的折磨，吃了是精神的折磨。
47、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。
48、在感情的世界里，越重的人摔得越惨。
50、称体重的时候，连眉毛都想刮掉。
51、每天都有想减肥的小烦恼，但是该吃的甜筒和奶茶一点都没少。
52、下个月决定你穿什么衣服的，绝对不是天气，而是身材，身材，身材！
53、女人最好的状态，年龄成迷身材无敌。
54、吃不了减肥的苦，就吃自卑的苦。
55、没有翘起来的臀，就睡不到想得到的人。
56、长肉这种事，有本事别冲腰，冲胸来。
57、天天念叨减肥，一口都没少吃，活该你胖。
58、女孩子为什么要瘦啊，因为如果你身材好的话，就连发脾气，你的男朋友都只会说你是磨人的小妖精吖。
59、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
60、我不是胖，我只是瘦的不明显。
61、别指望减肥了，八戒走了十万八千里也没见瘦下来。而且，他还吃素。
62、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。
63、少吃真的会瘦，瘦了真的好看，好看真的有用。
64、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的脾气。
65、我只是对胖的世界好奇，进去逛了一圈就迷路了。
66、把自己的食物欲望降到最低点，把自己的体重升华到最高点就是智者。
67、减肥的关键是饮食。你想考运动瘦下来，不可能。
68、减肥哪有那么容易，我的每块肉都有它的脾气。
69、你拥有的太少，是因为你吃得太多。
70、你有多努力，就能拥有多开挂的人生。
71、可以穷着赴宴，绝不胖着过年，现在年虽过完，还有下一个。
72、饿着痛苦，还是丑着痛苦。
73、上天给了我很多次变胖子的机会，我都抓住了。
74、人在胖，秤在看。
75、胖一毫厘，丑一千里。
76、别吃了，马上要见一博了！
77、我和脂肪作斗争，差点没牺牲。
78、你喜欢的人，喜欢瘦的优秀的`。
79、总有人那么瘦，为什么瘦的不是我？
80、嘴上一时享受，臀上一世肥肉。
81、每天多吃一粒米，都要说声对不起。
82、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。
83、有些人总抱怨日子过得不好，可是一上称又重了。
84、我是一个很自律的人，既然说了要减肥，我就要天天说。
85、此生，我要做一个优雅的瘦子。
86、赘肉就像一个挡箭牌，能挡走丘比特之箭。
87、没有瘦下来的肉，就有你得不到的人。
88、不吃烧烤油炸煎，少吃油腻少吃甜。
89、冬天不减肥，春天徒伤悲。
90、虽然不能说减肥是一本万利的事情，但是胖着肯定不行。
91、我命由我不由天，同理，我胖由我不由你。
92、只有凡人才要吃东西，我们小仙女都靠仙气。
93、我只要吃的够快，脂肪就追不上我了。
94、人生没有重来的机会，不要做一个懒人，身懒毁了你的身材，心懒毁了你的梦想。
95、抽脂比健身贵，你这么穷，心里没点数？
96、我只是对胖的世界很好奇，走了一圈迷路了。
97、穿着破洞牛仔刚坐下，肉就从洞洞里挤出来了。
98、别减肥了，你丑并不只是因为胖。
99、心事都得憋着，怪不得肚子瘦不下去。
100、又不挣走秀的那份钱，干嘛吃超模那份苦。
101、没有平坦的肚子，就没有平坦的人生。
102、撑过是天堂，放弃是地狱。
103、没有胖过，不足以讨论人生，没有瘦过，根本就没有人生。
104、减肥从来都不是说说而已，我还会发朋友圈和微博。
105、和我在一起吧，起码我比别人多几十斤肉爱你。
106、你的前男友比你瘦，你的前男友的现女友比你瘦。
107、吃得苦中苦，睡得心上人。
减肥的文案12
1、人生像马拉松，重要的不是贏在起跑线，而是大家终点见。
2、长并且艰苦的跑步是理想的抗抑郁病的药，因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。
3、莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。
4、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
5、玩不仅让我们保持年轻，而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做的最好，这就是解脱。
6、运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。
7、我们在青春的道路上不断奔跑，忘记停下脚步看看风景。
8、跑步1年，是改变；跑步5年，是蜕变。
9、如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。
10、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
11、我跑步因为这是生活的象征。你必须迫使自己克服这些障碍。你也许感觉你做不到。但是然后你发现你内部力量，并且意识到你有能力，远超出你以为的。
12、如果你的确是选择了独自跑步，那么跑步可以给予你一些生命中很难发现的东西，远离一切烦琐的事情，与内心单独相处。
13、跑完了，后面还跑了三公里来着，我真的累了……要是今天体重还不下降，我就！！！！！！明天继续跑呗能怎么办
14、活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。
15、最近几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪。
16、活水贵在流动，生命贵在运动。
17、坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！
18、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。
19、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
20、今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！
21、青春是一种奔跑。朋友啊！珍惜青春。
22、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
23、让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
24、摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
25、当你发现生活上的每一个挫折，都比跑步要困难时，跑步就变成一块糖，给你坚持的信念。
26、起跑后，经过几分钟的拼搏，他把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。
27、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。
28、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
29、岁月催人老，运动抗衰老。
30、让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。
31、有几千个不情愿，但是穿上跑鞋那刻开始就瞬间所有感觉都回来了。这几天上海的天空真好看。
32、跑步吧，最近很是自卑，所有的不开心都用跑步来发泄吧。
33、跑步的人都是热爱生活的人。
34、我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。
35、最近压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了
36、不想变成胖大海就要坚持跑步。
37、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
38、太阳每天都是新的'，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
39、我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
40、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。
41、跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式
42、“砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。
43、心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。
44、因为害怕才跑步，因为跑步，时光才不负。
45、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
46、每一天，跑步是一个巨大的问号。
47、这几天好累啊，今天下午睡了两个小时醒来都懵了，买了杯草莓摇摇奶昔都无法复活，得继续去跑步了，现在只有跑步才能让我重生，我爱跑步！
48、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
49、没有一项事物会像跑步这样温雅，深沉，而荒唐，也没有一项事物会像跑步这样野蛮，狂放。
50、有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的方式去自我发泄。
51、疲倦不會令我停下來，冲线后我便会停下來。
52、我们所爱的跑步运动，相比较其他所有运动项目所具有的巨大优势就是：我们不需要球，球队或者场地；甚至于有些跑步者，他们连鞋都不需要。我们所需要做的就是站在一处，想像自己在一个圆的中心，选择360度内的任何一个可以前行的方向，朝着那个方向奔跑就是了。
53、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
54、我跑，来源于我对跑步的激情，而不仅仅因为跑步是一项运动。每次当我走出家门，我知道自己为什么出来，我将去何处，那一刻我会将身心凝聚在一处：一个能给我独处和内心平安的地方。跑步对我而言，远远超出了体育锻炼的层次，它带给我的回报是一个又一个精神上的胜利。
55、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。
56、坚持跑步是有原因的，天天这么被坑，不得跑跑步发泄发泄
57、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
58、不知道坚持了多少天的跑步和运动，终于在35的高温下几近崩溃！
59、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯
60、跑步的过程，就是不断进取的过程。
减肥的文案13
1、瑜伽是一种修行，看得见的是体型和外貌的变化，看不见的是内心的平和与丰盛。
2、如今的我们，是一群朝气蓬勃。有远大的理想有奋斗的目标，不断的追求不断的拼搏的年轻人。练瑜伽，唯有坚持，汗水不会辜负你的努力，
3、你必须从事一项训练，而通过那个训练，有意识的知识将会像箭一般地穿透进入无意识。通过训练、通过瑜伽、通过练习，有意识的决定将会进入无意识，当它进入无意识，它才能够有用，否则你将会继续思考一件事，而却继续做完全相反的事。
4、在生活中练习瑜伽永远都不晚。
5、为什么我们可以灌溉身体却要任凭干旱发生呢？
6、瓜是长大在营养肥料里的最甜，天才是长在恶性土壤中的最好。有品位的女人，她会听听音乐，练练书法，弹弹钢琴，练练瑜伽。她广泛的兴趣爱好，积淀了她内敛的心灵。
7、瑜伽是百分之九十九的练习，百分之一的理论。
8、记住一个道理：只有自己变优秀了，其他的事情才会跟着好起来。想让自己变得更加完美，就从瑜伽开始吧！
9、瑜伽不是一个体式的最终定型，而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳，呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐，它让你更了解自己也更体谅别人。所以，这个过程本身就很美，它让你发现自己的弱势，正面去解决不足；它让你平和愉悦，越来越好。
10、瑜伽中，别无他事，瑜伽是一场与自己的约会。
11、不过昨天多么糟糕，也不要让它影响到你的现在和将来。坚持练瑜伽，不一定可以成为女神，但可以做最棒的自己！
12、瑜伽真的是女生最好的朋友，让你身体柔软有型，还能让你的身材一百分，夏天要来了，赶紧练起来吧。
13、无论生活有多难，最终，你都会找到那个让你心甘情愿傻傻相伴的人。不要忘掉别人生气时候说的话，因为往往那才是真相！学品茶，练习瑜伽让生活放松下来，充实自己用坦然面对一切拥抱生活，一切都是美好的。
14、有规律地、持续地、警觉地练习瑜伽是达到稳定的意识状态的基础。
15、做对的事情比把事情做对重要。带孩子也不能耽误练瑜伽，自律的女人才能美。
16、没有人能代替你瑜伽时所经历的层层磨练，就像没有人能抢走你挥洒汗水后得来的健康与自信。
17、健康不是廉价品。它必须通过努力工作来获得。
18、修行意味着在你里面创造出一个秩序。就你现在的情况，你是一个混乱状态。
19、世界上有两种光最耀眼，一种是太阳，一种是你努力瑜伽的模样。
20、人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。对别人要求松一点，就不会总失望：对自己要求严一点，就不会总沮丧。冥想联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己，得到舒缓。
21、瑜伽师对生活的一种感悟，练习时间越久，你就会发现每次练习都是一种享受，从而忘记了种种酸痛；一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。
22、和你一同笑过的人，你可能把他忘掉：但是和你一同哭过的人，你却永远不忘。有些事，你把它藏到心里，也许还更好，等时间长了，也就变成了故事。能够坚持在家练瑜伽的女人，都非常的优秀，让自己变得越来越美吧。
23、有的人说不清哪里好，但就是谁都代替不了。走在一起是缘分，一起在走是幸福。余生很长，我能在瑜伽垫上挥汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不负青春，不负自己。
24、不管心情如何，不论今天过得怎么样，无论身在何方，请记得…微笑。人生没有彩排，只有现场直播，所以每一件事都要努力做得最好！不练瑜伽，永远不知道自己有多美，坚持和努力总有回报。
25、塑造形体，提升气质，为生命美容。
26、瑜伽的即时任务是寻找结合—心与身之间，个人与神明之间，思想与思源之间，老师与学生之间，甚至我们自身与不易屈伸的邻人之间的结合。
27、大长腿的时候到了，赶快跟我一起练瑜伽塑形吧。
28、太阳冉冉升起，清风柔柔吹起。花儿伸伸懒腰，喜鹊唧唧鸣唱。当你睁开眼睛时，世界的美好送给你。清扬的'闹铃响起时，以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。
29、突然看到了一年前我刚来练瑜伽时，我老师做的瑜伽体式，才发现自己一直是进步的！
30、不练瑜伽，永远不知道自己有多美，坚持和努力总有回报。
31、一个瑜伽行者可以永远保持清醒，他会睡觉，但是他永远不会做梦，他的梦已经完全消失了。当梦消失，思想就消失了。
32、学会承受痛苦，有些话，适合烂在心里；学会选择忘记，有些伤，适合埋在记忆里；当一切坎坷都成为经历，才能够挑战任何风雨。你的人生不会辜负你的。练瑜伽，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。
33、晚上有睡好觉，早上有瑜伽。
34、我现在规律生活，坚持练瑜伽，变得越来越瘦，还练会了一字马，这次应该是真的长大了，这次不是被迫长大。
35、其实瑜伽是一件超级磨炼耐性的事情，你一旦真正开始，就会发现目的地远远没有你想象的那么简单快速。
36、岁月不能安静，也要认真的过好每一天。每天坚持三小时，一小时阅读，一小时瑜伽，一小时在阳光下散步。
37、学习是种乐趣，而且通过瑜珈的学习可以获得许多。
38、有人说：泼在你身上的冷水，你应该烧开了泼回去。我说：我更愿意做一个像石灰一样的人，别人越泼冷水，我的人生越沸腾！宅在家，练瑜伽，全力珍惜当下和家人的时光，希望每天都是美好的一天。
39、瑜伽练习使人坚定，远离疾病并拥有轻盈的身体。
40、瑜伽就是在不舒服的情况下，让自己舒服起来。
减肥的文案14
1、人生来不是为了被打败的
2、瑜伽，是对心灵情绪的抚慰
3、你跑的路每一步都很重要
4、为不凡，突破极限。
5、运动是一切生命的源泉。
6、今天的你，是刘畊宏女孩吗？
7、不开心的时候，流泪不如流汗
8、十个胖子，九个懒。
9、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？
10、那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的.伤痕，全都让你成为独一无二的自己。
11、不管结局有多远，只管去做。
12、热爱生活的方式有很多种，但最直接的只有一种，跑马拉松。
13、只有当你生病时，才会有人建议你去健身房。
14、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
15、体重都无法掌控，何以掌控人生。
16、身上的每一块脂肪都是向生活妥协的标志。
17、连平板支撑都撑不住的人，如何撑起人生。
18、只要不放弃，你永远都是强者！
19、汗水的味道，有时候比香水好闻。
20、身材不好就去锻炼，不要把自己的困境怪罪于别人，唯一能抱怨的就是不够努力的自己。
减肥的文案15
1、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
2、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
3、没死，就不要把自己当废物。
4、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
5、健康无极限，快乐无极限。
6、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
7、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
8、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
9、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
10、使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。
11、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
12、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…
13、坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。
14、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
15、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。
16、科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）
17、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点
18、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
19、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
20、闪光的东西，并不都是金子；动听的.语言，并不都是好话。——英·莎士比亚
21、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
22、千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。——司马迁
23、令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！
24、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
25、好身材只留给有毅力的人！
26、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
27、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
28、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
29、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
30、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息
31、累吗？ 累就对了、舒服是留给死人的！
32、流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）
33、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
34、练足精气神，不进医院门。
35、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
36、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
37、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
38、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。
39、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）
40、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
41、长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。
42、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。
43、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
44、你付出了多少，身材知道。
45、健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。
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