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扎心朋友圈说说文案（通用150句）
随着社交网络、移动互联网等相继进入人们的日常工作和生活中，越来越多人热衷于在社交平台上发布说说，用以宣泄自己的情绪，调节心情。那发什么样的说说才不会烂大街呢？下面是小编帮大家整理的扎心朋友圈说说文案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
扎心朋友圈说说文案 篇1
1、将心修行，喻如滑泥洗垢。——《大珠禅师语录》
2、胸怀能有多大，事业就有多大。
3、尽管大家同乘一条船，只是一些人努力划船；另外一些人悠闲坐船。
4、希望你过得比我好，这样才能证明我的眼光有多好。
5、自从你闯入我生命中的那一刻，谁知道洒脱的人用了多少时间才哭干了眼泪。
6、受益于书，必然是既钟情于书，又潜心于书。
7、非得给你一巴掌，你才知道现实有多残忍。
8、就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一湿，觉得自己什么都做不好，没有什么原因，就是突然难过。
9、敏感又心软，过不好自己，又爱不好别人。
10、一天了，没见到你上QQ了、只想知道你的消息而已。
11、如今的社会，长得漂亮是资本，长得丑也是一种资本，所以，别在为你的外貌愁眉苦脸，做真实的自己最好。
12、不要对这个世界失去好奇，方才会与这个世界保持联系，过有趣但不扭曲的人生，在忙乱的世界中，保持内心的安定与富足。愿所有相遇，都恰逢其时。
13、伤口不要揭开让人看，别人看的是热闹，而痛的是自己。
14、我每次愈发想触碰你，就愈发害怕失去我自己。
15、我们一路奋战，不是为了能改变世界，而是为了不让世界改变我们。无论这个世界对你怎么样，我都会一如既往地努力、勇敢、充满希望！
16、一块地，不适合种麦子，可以试试种豆子；豆子也长不好的话，可以种瓜果；如果瓜果也不济的话，撒上一些荞麦种子一定能够开花。因为一块地，总有一粒种子适合它，也终会有属于它的一片收成。一粒坚韧的种子；他的奇迹，就是这粒种子执著而生长出的奇迹！世界上没有一个人是废物，只不过没有放对位置！
17、你在为谁找心情？爱就在一起，别想别的，不爱就走吧。
18、雾无形 酒馆有型。雾慢慢侵占酒馆，酒馆却无法占有它。雾慢慢消散，只剩下酒馆。游客是你，风景是我，来的是你，走的也是你。
19、我一直以为是我自己赢了，直到有一天看着镜子，才知道自己输了。
20、别再卑微的挽留了，当一个人不爱你的时候，你的好都会变成他无法忍耐的借口。后来的我们都会明白，无论我们想与不想，该离开的总是会离开。
21、对不起，我只能小心地默默暗念你。
22、有时候，上天没有给你想要的，不是因为你不配，而是你值得拥有更好的。我们会遇上顺境，也是会遇上逆境，在所有的成功的路上折磨你的，背后都隐藏着激励你奋发向上的动机。
23、我希望她三十岁没嫁，我也不希望她三十岁没嫁。
24、深情似海终究逃不过时光蹉跎。
25、我走过许多中央的路，行过许多中央的桥，看过许屡次数的云，喝过许多品种的酒，却只爱过一个合理最好年龄的人。
26、小时候觉得悲伤很酷，听悲泪的情歌，写决绝的字句，生怕自己看起来没情绪。现在想来，当时真是多虑了，人生的疾苦都会在未来的路上埋伏好等你出现，一样也不会少你，一样你都躲不掉。
27、一切对现实的反抗，失败的使现实更现实，成功的瞬间又化作现实。
28、我并不牢靠，何必投你所好。
29、不那么好过的日子里， 要学会每天给自己找一个开心的理由 ，反正开心也是一天 ，不开心也是一天。
30、要么就离开，要么就付出真心，我不擅长应对遮遮掩掩，借着和我关系好而来伤害我的人。
扎心朋友圈说说文案 篇2
1、那些你不懂的，那些我没说的，那些来不及说的，都让它随风而逝吧。
2、我多想让你知道，这些年我经历最深的痛，不是颠沛流离，不是孤独无依，也不是回忆的刺，而是我遇见了你，又轻易的失去了你。
3、所有的离开都是有征兆的，你的怀疑都是真的，他该让你失望的事，从来都没辜负过你。
4、你根本不知道我是多害怕，多害怕你会被别人喜欢，更怕你喜欢上别人而离开我。
5、如果想念你，他会找；如果想要你，他会说；如果在乎你，他会真情流露；如果这些都没发生，那么他就不劳你费心了。
6、爱你的人，生怕给你的不够，不爱你的人，就怕你要求太多。真心等你的人，他总会真心等下去，不愿意等你的人，总是一转身就牵了别人的手。
7、我从不奉承谁，嘴巴也不够甜，但你要令我失望，我就有资本让你绝望。
8、我们都是一群多么可怜的人，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的'怀疑，失去的怀念，怀念的想相见，相见的恨晚，终其一生，都满是遗憾。
9、不敢把所有情绪都告诉你，因为所有情绪都与你有关，说出来就像是在对你表白。
10、有时候不是故意小心眼爱生气，就是委屈劲儿上来了压都压不住。
11、再深的喜欢，如果得不到回应，也会变浅，就像有一天你会发现我已经很久没有找过你了。
12、如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我曾经像乞丐一样求你留下过。
13、每天嘻嘻哈哈的笑着，只有自己才知道活得有多累。白天笑给别人看，晚上哭给自己听。
14、是我提的分手，是我说的要走，是我删的好友，也是我夜夜泪流。
15、生命很残酷，用悲伤让你了解什么叫幸福，用噪音教会你如何欣赏寂静，用弯路提醒你前方还有坦途。
16、多少人，明明分手了，却还爱着。有多少人，明明还爱着，却说放下了，有多少人，明明难过，却还微笑着说我很好。
17、或许每个人都要经历掏心掏肺付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。
18、你可以很善良，但不要放松对这个社会的警惕，因为有些人，根本不是人。
19、孤独的梦，分手的情，一段人海的忧伤，一段再见的情怀，无缘人生的感动，苍老最初的错误。
20、放弃并不是心血来潮，各种失望累积在一起，最终在沉默中爆发。没有声音，没有吵闹，就这么静悄悄的放弃了。
21、有太多的事情没来得及做，你甚至连一场认真的道别都不曾给我。
22、不要轻易让自己掉眼泪，你笑，全世界跟着笑。你哭，全世界只有你一个人在哭。
23、安河桥上没有追光者，童话镇里没有温柔乡，贝加尔湖畔没有化身孤岛的鲸，我的世界也不会再有你。
24、后来才发现并不是所有的喜欢，都会有结果，有些人能遇见已经是难能可贵。
25、总是情不自禁的忧伤，于是慢慢学会了掩藏；因为不想被人再刺伤，所以渐渐学会了伪装。
26、爱到痛了，痛到哭了，于是选择了放手。放手是一种无奈的绝望，痛彻心扉。
27、其实最难过的不是分手，而是分手以后，你还活在过去。既然是熬，必定难挨。时间是最好的解药，哪有什么念念不忘，时间一长什么都好商量。也许，我选择了时间，而你选择了新欢。
28、不知从何时开始，这世界变得越来越小，小得只装得下自己，不愿告诉别人自己的心情，也不想了解别人太多，就这样宁可让自己孤独，也让别人寂寞。
29、失望并不可怕，怕的是一次次失望过后，还平静安慰自己，心存侥幸试着继续相信。
30、以前会想，那种生活肯定会是无法忍受和煎熬的，可是最后才发现，日子确实很煎熬，只是终于还是熬过来了。一个人，也不是活不了。
31、人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。
32、会过去的，就会过去的。我们的痛苦，我们的悲伤，我们的负罪。
33、我也有过爱人，我也秀过恩爱，我也吃过闷醋，我也曾经幸福，我也以为会长久。
34、我没有停止爱你，只是不再表现出来。因为无论我多么努力，你都不会明了，我会永远将你放在我最深的心里。
35、如果哪一天我爱的人跟着别人走了，那么我唯一的心愿是，请上苍赐给我一个好一点的情敌，让我输得心甘情愿，痛快淋漓。
36、再重要的人让你失望多了，也变得不再重要了。失望到一定程度后，反而会开出一朵花来，那朵花的名字叫，无所谓。
37、我这辈子，最后悔的就是该勇敢的时候没有勇敢，错过了很多，所以，我还是错过了你。
38、想通以后，我把你的备注改为十一，比恋人少一画，你家人少一画，比朋友少一画，十一是遗憾，我的遗憾，一辈子的遗憾。
39、查找她的QQ，但从不加她，只想看看她的心情，看她过得好不好。
40、真正爱你的人，绝不会离开你。他纵有千百个理由放弃，却也总会找一个理由坚持下去。
41、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。
42、如果你会心疼我，就不会丢下我一个人。我承认你强大到可以把我摧毁，我不害怕，而且我心甘情愿。
43、越来越任性是因为爱得太深；越来越沉默是因为伤的太重；越来越礼貌是因为失望透顶。
44、尽管我知道结局，但我依然是一个很投入的人，你一定不知道，我曾这样毫无指望的爱过你。
45、记忆像是倒在掌中的水，无论你是摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴滴流淌干净。
46、人与人之间的好感就是这么脆弱，你关门的声音大一点了，我就感觉你讨厌我了。
47、人不犯我，我不犯人；人若犯我，礼让三分。人再犯我，还他一针；人还犯我，斩草除根。
48、没人掐掉你手中的烟，没人给你一个家，没人替你挡掉手中的酒，说白了，除了孤独和酒你什么都没有。
49、我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。
50、那些曾彻夜深聊过的人，突然有一天就从你的世界消失了，说过的话交过的心，聊天记录还清清楚楚的记着，可那个人却像从来没有来过一样。
51、有时候，我们做出的最艰难的决定，最终成为我们做过的最漂亮的事。
52、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。
53、那些令你伤心寒心的人，也不过是仗着你的在乎，才这么肆无忌惮的伤害你。
54、分过手的人大概都有这个感觉，回忆整段感情就像放映一部电影一样，两个人由陌生到熟悉，由甜蜜到平淡，再到冷漠，你看着这个过程想要改变些什么，却发现自己根本无能为力。
55、时间会慢慢沉淀，记忆有些人会在你心底慢慢模糊，学会放手，你的幸福需要自己的成全。
56、我只是不明白，我哪里不够好，你能那么轻易忘掉。你又哪里好，值得我无药可救。
57、从此放下矫情和孤独，把真心藏好，过漂泊的日子，浪荡而自由。
58、怪街上太热闹，车辆太闪烁，人行太拥挤，耳机里的情歌太深情，天气太冷清，怪我把我们的关系想得太好。
59、以前挺好的，想得少、睡得早，也喜欢笑。遇到对的人，会让你更好；爱上错的人，消失了以前的美好。如果不是真心，别对我太好，免得我相许一生你又不要。
60、你看看你，总是说你多爱我多离不开我，可是到最后你走的比谁都决绝。
61、没有谁是因为一时冲动而离开你的，那些难过无助又一次次忍耐的眼泪你都看不见。就像堤坝下逐渐因侵蚀而拓宽的裂缝，你看见的，只是它崩溃的那个瞬间。
62、生命里总有那么个人，惊艳了时光，让你念念不忘；哭红了眼眶，却还笑着原谅。
63、其实我一直在你身边守候，等你靠在我肩上诉说，会不会有那么一天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过，让你的泪再流！
64、笑而不语是一种豁达，痛而不言是一种修养。过往不恋，未来不迎，当下不负，如此安好。
65、当你做对的时候，没有人会记得；当你做错的时候，连呼吸都是错。
66、有些事不说是个结，说了是道疤，结可以解开，疤却永远都在。与其掏心掏肺说的真心话到了别人那成了个笑话，不如让它直接烂在心窝子里，自己消化。
67、人一旦有了感情，就窝囊得不行，你说要敬往事一杯酒，再爱也不回头。实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。
68、房间里到处都是烟灰，空气中弥漫酒味，她说往后的日子可不可以多笑别流泪。
69、放弃一个人是什么感觉？就像一把火烧了你住了很久的房子，你看着那些残骸和土灰绝望，你知道那是你的家，但已经回不去了。
70、不要过份在意一些人，如果有人问起，就说忘了。不解释，不悲伤。
71、有时候，嘴上说的，跟心里想的压根不是同一回事。其实，我很需要你，只是，不敢打扰你。
72、故事每一个开始，每一个放弃，只是生命的追逐，只是思念的荡漾，徘徊孤独的错过，忧伤一个人的世界，是无奈，是相信，也是忧伤的再见。
73、我得到的，都是我努力争取来的，我失去的，都是不曾真正拥有的。想通这一点以后，也就没什么好不甘心了。
74、我怕刚好忘记你的时候，你又出现了，更怕不能忘记你，你却再也没出现。
75、大概，每个人都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。
76、走错了路要记得回头，爱错了人要懂得放手。你装作刀枪不入的样子，就要做好被万箭穿心的准备。
77、痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，死不了就还好。
78、如果当初我勇敢，结局是不是不一样。如果当时你坚持，回忆会不会这样。
79、曾经拥有的，不要忘记；不能得到的，更要珍惜；属于自己的，不要放弃；已经失去的，留作回忆。
80、过去的人，过去的事，过去的回忆，在你有了充实的生活后就会慢慢地不再记起。
81、别总是来日方长，这世上回首之间的都是人走茶凉，他的嘴终会吻上别人的唇，把给过你的没给过你的全给另外一个人。
82、不曾走上荆棘之道，也未步入繁花盛景，青春无端蹉跎，时间全遭浪费。
83、曾经的我，开口闭口都是你，现在的我，身边没有一个人敢提及你。
84、人一旦有了感情就窝囊得不行，怕分怕离怕他喜欢上别人，怕我的孙悟空成了别人的齐天大圣。
85、曾经以为，这样的一见如故，会是我今生最美丽的相遇；曾经以为，这样的一诺相许，会是我素色年华里最永恒的风景；曾经以为，这样的心心相印，会是我无怨无悔的追逐。却不知，繁华有时，落寞有时。
86、你一定不知道，在我决定离开之前，纠结了很久，来来回回想着那些曾经，然后又拼命把自己从过去的回忆中，拉回到现实，反反复复，才渐渐明白，回不去的都是往事，分开的都是故事。
87、哭的时候没人哄，我学会了坚强；怕的时候没人陪，我学会了勇敢；烦的时候没人问，我学会了承受。
88、以后你再也收不到我的消息了，原谅我打扰了你这么久，想想有点小开心，因为你失去了一个最爱你的人，而我只是少了一个不爱我的人。随便今后你和谁暧昧，我都不会再皱一下眉。
89、你知道熬夜抽烟喝酒伤身体，你知道半夜里哭泣没有人会搭理你，你知道抓紧一个人不放手很不容易，你知道爱一个不爱你的人没结局，总之到最后伤害的都是你自己，没关系，咎由自取的东西，谁可怜你。
90、那些我们所相信过的诺言，终于还是成了一记耳光，啪的一声扇在了自己脸上。你始终都会是我的软肋，却永远都不会是我铠甲。
91、如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我从未想用离开的方式教会你如何去珍惜。
92、曾经的我，开口闭口都是你，现在的我，身边没有一个人敢提及你。你先是把我捧上天，然后杀我不眨眼。
93、我要痛到什么程度，才有资格像她一样，被你悉心照顾，轻声安抚。
94、每个人的心中，都有一个残缺不全的故事，每个故事，都有一个无法忘却的人。
95、真的很希望身边的每一个亲人朋友，平安喜乐，幸福安宁，每当看着老一辈们受罪心里很难受。
96、有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。不是假装沉默，只是无力诉说。或许每个人都有一个死角，自己走不出去，别人也闯不进来，我把最深的秘密埋在那里，你不懂我，我不怪你。
97、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。得不到回报的付出，要懂得适可而止。
98、承诺本来就是男人与女人的一场角力，有时皆大欢喜，大部份的情况却两败俱。
99、微笑就像创可贴，虽然掩饰住了伤口，但是疼痛依然。我是一个经常微笑的人，但不是一个经常开心的人。
100、我还是喜欢我自己一个人，没辜负，没牵挂，没感动，也没失望。最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。
101、我们坚持不和对方说话，不表示我没有想你。试着疏远你，因为我知道我不能拥有你。
102、人人都说，喝酒喝到八分醉，爱人爱到八分情，可是谁又不是喝酒喝到吐，爱人爱到哭。
103、忘记一切，也原谅一切；活在当下，也珍惜当下。有时候，是我们自己想太多，才让自己如此难受。
104、梦是个很可怕的东西，总在你毫无防备的时候让你记起你费尽心思想要忘记的人。
105、总是在最喧闹的时候涌上最深的寂寞，宁愿孤独到苟延残喘，也不做你的羁绊。
106、告别一定要用力一点，因为任何多看一眼，都有可能成为最后一眼，多说一句，都可能是最后一句。
107、酒这东西要么别喝，要么就喝醉，因为半醉半醒的感觉太清醒，不是让人想起旧情，就是让人想起旧爱。
108、我一直以为爱情是一场考试，只要我努力一点，再努力一点，就能拿到满意的成绩，后来我才知道，这个世界上几乎所有的东西，都能通过努力得到，偏偏爱不可以。
109、吃完橙子再喝杯水，愚蠢的胃会认为是橙汁。我遇到了你之后，愚蠢的我误以为这是爱情。
110、有些故事，除了回忆，谁也不会留；有些无奈，除了沉默，谁也不会说；有些东西，除了自己，谁也不会懂。
111、每次崩溃的理由，在别人看来只是大题小做，只有自己清楚这根稻草到底压垮了多少千斤重的难过。
112、怎么会不遗憾，你还没见过他单膝下跪求婚的样子，为你做饭的样子，为你和儿女赚钱的样子，老了还爱你的样子。
113、再铁的异性朋友，当无论谁谈上恋爱，距离都会拉远，这是事实。
114、愿你有一天，终会遇到这样一个人，陌生的完全不熟悉的人，毫无感情基础，但感觉是可以很好的一起生活的人。于是，疲惫不已的心，终于愿意停靠。
115、我一直以为是我自己赢了，直到有一天看着镜子，才知道自己输了，转眼一年又过去了。在我最美好的时候，我最喜欢的人却不在我身边。
116、钟表，可以回到起点，却已不是昨天；感情，可以回到原点，却也不像从前。时光不能倒着走，失去就别再回头。
117、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。
118、如果你觉得我哪里不对，请一定要告诉我，反正我也不会改，你别憋出病来。
119、那些已经犯过的错误，有一些是因为来不及，有一些是因为刻意躲避，更多的时候是茫然地站到了一边。我们就这样错了一次又一次，却从不晓得从中汲取教训，做一些反省。
120、有一种无奈叫做我向你走了九十九步，你却连一步都舍不得靠近。
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