健身的文案集锦
随着移动互联网和社交网络的飞速发展，越来越多人习惯于在线上发布文案，文案用于记录和分享生活中有意义的事。那么什么样的文案才更具感染力呢？以下是小编帮大家整理的健身的文案，欢迎大家分享。
健身的文案 篇1
1、认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
2、跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
3、健身房这几日的汗水白流了。
4、三天打鱼两天晒网的。
5、45分钟跑了6公里，愿不辜负汗水与美食。
6、回来后浑身疼，我可能要废了。
7、亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧!
8、然后今天，浑身疼的想自杀。
9、三天打鱼两天晒网的。
10、就听几首歌放空;很烦的时候，就去楼下跑步;很焦虑的时候，就去洗把脸。
11、早早就睡了。准备去健身房的节奏。
12、游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们!
13、健身，弹琴，吃饭，睡觉。
14、早早就睡了。准备去健身房的节奏。
15、媳妇是我的奖励。
16、是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么?
17、比你优秀的人都在健身，你还在等什么?
18、我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
19、我健身过程挥洒了好多汗水，可是健身前后体重完全一样。
20、当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了。
21、在健身房练习跳绳。
22、但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的.人不多。
23、一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
24、吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息。
25、出汗像下雨!汗水是最好的化妆品。
26、撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油!去吧!
27、浑身疼啊啊啊。
28、会变得异常强大。特别是健身。
29、每天进步一点点～
30、要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。
健身的文案 篇2
1、生活要像个不倒翁，永远不能五体投地。
2、世界上只有一种失败，那就是半途而废！
3、肌动塑体，最完美的外衣。
4、健身到了一定境界，何须再看脸！
5、锻炼是女人最好的化妆品。
6、如果你放弃，请悄悄离开，因为这里没有欢送的掌声。
7、瑜伽，是对心灵情绪的抚慰。
8、滑着滑着，肥肉就滑丢了。
9、今天不健身，明天见医生。
10、找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒。
11、每个胖子身体里都有一个肌肉男。
12、大地能有多大，脚步就有多少。
13、健身，是生活的苦药;健康，是一生的.解药。
14、为所有，尽所能。
15、专注内心，不纠缠过去，也不担忧未来。
16、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。
17、把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真谛。
18、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！
19、只要跑得足够快，残酷就追不上你。
20、“肌”情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上。
21、要么挥汗如雨，要么滚回家去！
22、健身最好的时间是10年前，其次是现在。
23、站着不动，你永远都是观众。
健身的文案 篇3
1.思考，行动，坚持，自律，牢记这四点，让你成为你想要的自己。
2.萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。
3.要么读书，要么健身;一边养内，一边塑外;内养了自己，外养眼了别人;身体和灵魂，必须有一个在路上。
4.汗水的味道，有时候比香水好闻。
5.苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！
6.每一次的跌倒后重新站起来都会让人变得愈发坚强，生活一半是回忆，一半是继续。
7.不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
8.每一次奔跑，都好过原地踏步。
9.有开始，就会有曲终人散的一天，但我从不悲观，下个开始，会在不远处的。
10.胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？
11.你不能决定太阳几点升起，但可以决定自己几点起床。你不能控制生命的长度，但可以增加生命的宽度。
12.有的人对你好，是因为你对他好，有的人对你好，是因为懂得你的好。
13.赘肉不可怕，谁露谁尴尬
14.人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
15.严格执行健身和美容计划，做一个人上人。
16.就算再困难、也请咬牙坚持。
17.汗水、是脂肪在哭泣！
18.别总是抱怨生活不够幸运，是你欠了生活一份努力。未来美不美，取决于你现在拼不拼。
19.要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
20.有理想在的地方，地狱就是天堂；有希望在的地方，痛苦也成欢乐；从绝望中寻找希望，人生终将辉煌！
21.走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
22.当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。
23.年轻人没有捷径，每个人都是修行者，所有成功的背后，都有着不为人知的艰辛。你的责任就是你的方向，你的经历就是你的资本，你的性格就是你的`命运。
24.塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
25.两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知!
26.健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
27.当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
28.连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！
29.跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
30.努力应该是一种习惯，而不是一时兴起，这样将来你才可以有底气说：得到的从来不是侥幸。
31.靠着你的勤奋，就会站在那成功的金顶，傲然挺立。
32.努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。
33.当你尚在年少，你受的苦吃的亏，担的责扛的罪忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。
34.两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！
35.人生有一道难题，那就是如何使一寸光阴等于一寸生命所食欲少，心愈开，年愈益;所食欲多，心愈塞，年愈损。
36.鲜血和汗水才是男人的灵魂！
37.不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。
38.一拳治疗所有失眠。
39.一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。
40.永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
41.为别人着想，为自己而活。为别人着想，才不失活得高尚；为自己而活，才不失活得洒脱。
42.胖子没资格吃!等你瘦了再说。
43.年轻不为梦想买单，老了拿什么话说当年。
44.如果你不能在我跌倒时拉我，你又凭什么和我分享我重拾荣耀。
45.腹肌不难练、只是没苦练！
46.人生最好的状态是：每天醒来，面朝阳光，嘴角上扬。不羡慕谁，不讨好谁，默默努力，活成自己想要的模样。
47.总有一个比你忙的人在健身。
48.管它终点有多远，JUST DO IT。
49.把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。坚持才是王道，每一个你羡慕的收获，都是别人努力用心拼来的，你可以报怨，也可以无视，但记住，不努力，连认输的资格都没有!
50.热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。
51.都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
52.你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！
53.好多人做不好自己，是因为总想着做别人！
54.世上只有一种失败、那就是半途而废！
55.你连几点睡都控制不了，还谈什么控制人生。那些能让你变好的事，最开始也许不容易，但只要坚持，就能成长。别老待在舒适区。越努力，越幸运，自律的程度，决定你人生的高度。
56.济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。
57.别人怎么评价你都不重要，最重要的是自己得看的起自己。
58.宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
59.你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
60.比你优秀的人都在健身，你还在等什么?
健身的文案 篇4
1. 要么瘦!要么死!
2. 生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
3. 今天不走，明天要跑。
4. 如果你有梦想，就默默去实现它，没必要让所有人知道。
5. 我为什么要减肥，我又不是吃不起。
6. 饿了就去照照镜子吧，死肥婆!
7. 其实减肥就是少吃多动，选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效!一开始就怀疑绝逼没用!
8. 每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们?
9. 时间会证明一切，汗水从不会骗人。
10. 汗水就是脂肪的泪水。
11. 将来的你一定会感谢现在拼命减肥的你!
12. 我这不是胖，我是对生活过敏导致的肿胀。
13. 在感情的世界里，越重的人摔得更惨。
14. 别嫉妒别人的成功，在你看不见的时候，他们流下了你想象不到的汗水。与其羡慕，不如奋斗。
15. 减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气。
16. 要瘦就一定要付出代价，怕吃苦的，太矫情的就不要开始。
17. 不要在该美的年纪一直丑下去。
18. 别羡慕别人华丽的.腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
19. 你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?
20. 最贵的地皮，不在上海，不在北京，而是在你的身上，就这一副皮囊，人生短短几十年，前十年太小，后十年太老，能美的时光并没有几年，胖着凑合，还是瘦着美美哒，你说了算。
21. 一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?
22. 腾不出时间来健身，迟早会腾出时间来生病;腾不出时间来努力的人，一开始就已经失败。
23. 其他女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?
24. 其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
25. 不用羡慕别人，当你开始坚持健身的时候，改变也在开始。请坚持下去。
26. 女人越重，地位越轻。
27. 不是每一种坚持都会有回报，但对于你的身体，你的坚持一定看得到!
28. 留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩!
29. 连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
30. 你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀!
健身的文案 篇5
1、想去健身房，也想去学跳舞，希望把握一下业余时间，不要每天瞎浪了。
2、健身是运动的艺术，运动是健身的灵魂。
3、看一个人的身材，大概知道他的修养吧。
4、最近易与人发生争执 ，易怀疑人生。想去健身房虐自己，一整天的那种，因为没有了暴饮暴食的勇气，好像没有其他调节方式了。
5、站着别动，你将永远是一个旁观者。
6、世界上没有什么比强壮的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的了。
7、看书快看吐了，字已经不往脑子里走了，我想去健身，想买衣服，想去逛公园。
8、好累啊，每天这个点下班，而且这个点还算早，每当我想去健身，必加班！岁月蹉跎了激情。
9、谱写生命之歌，弘扬体育精神。
10、健身比赛浪漫，生活更精彩！
11、溜了溜了，今天吃饱饱不想去健身可以洗洗睡了。
12、躺着真舒服，不想去健身房，可以在家洗头怎么可以这么懒，这周都没运动过躺着真舒服起来啊，一身肥肉啊。
13、一开始你会觉得自己快要死了，然后你会觉得自己重生了。
14、越是热的'时候，就越想去跑步了！健身来着。太喜欢这个滤镜了，隐藏了我的黑，还有肥。动起来啊！
15、健身的初衷是为了让我加班久坐的腰背不疼，我觉得还是有效果的，现在就算放弃加班坐到明天早上我也分不清是因为坐太久疼还是因为健身疼。
16、好累好困！一个夜班下来感觉快死了，不行我想去健身房，有游泳池的那种健身房！
17、失败不是因为能力有限，而是因为没有坚持到底。
18、我太困了我不想去健身，我上辈子是不是个席梦思。
19、天气再热，也想去健身房自己玩一会儿。跑跑步，撸撸铁，其他都感觉无欲无的。
20、不怕万人止步，只怕自己投降，以后的你会感激现在的拼命，自己选择的路，在艰难的时候，跪着也要走。
21、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
健身的文案 篇6
1、丰收靠劳动健身靠运动。
2、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的.衣裳。
3、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
4、生命就是运动，人的生命就是运动。
5、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!
6、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
7、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
8、树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。
9、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
10、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
11、运动是一切生命的源泉。
12、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
13、运动是健康的源泉。
14、丰收靠劳动，强身靠运动。
15、人怕不动，脑怕不用。
16、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
17、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。
18、不断奔跑，才能更靠近梦想。
19、若要身体健，天天来锻炼。
20、身体越炼壮，脑子越用越灵。
健身的文案 篇7
1.全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
2.让运动成为习惯，让生命更加精彩。
3.全民健身不放松，幸福美满伴终生。
4.理想的人就是品德、健康、才能三位一体的人。
5.生活需要常更新，生命需要常健身。
6.全国全民全面健身，健心健身健康全民。
7.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
8.生活奔小康，身体要健康。
9.枪不擦不亮，人不练不壮。
10.我努力过了，不管成功与否我不后悔。
11.宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一筐。
12.人生一趣笑一笑，和气养生更重要。
13.脑怕不用，身怕不动。
14.走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的'人来说，这就是一种生理活动的最好方式。
15.体育就是一个人全面协调发展的最重要的因素。
16.财富难买幸福，健康才是幸福。
17.健康不是一切，但没有健康就没有一切。
18.今天不走，明天要跑。
19.练足精气神，不进医院门。
20.日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
健身的文案 篇8
1、不要在最好的年纪，当一个胖子，坚持健身，让你脱掉肥肉的外衣；
2、没有瘦不下来的胖子，只有不够自律的胖子；
3、如果你连自己的`身材都管理不好，又怎么管理好自己的人生？
4、不健身的人样子老，健身的人老样子。
5、颜值是天生的，但是，好身材可以靠后天的努力练出来。
6、健身这件事，有的人从未开始，有的人从未结束。好身材的人从未停止锻炼，而身材不好的人更懒得开始锻炼；
7、如果你不想老了以后总跑医院，那么要趁早开始健身；
8、不是红颜易老，而是流汗太少，坚持健身可以抵抗衰老；
9、健身，你流的不是汗水，而是脂肪；健身后的身体酸疼，那是肌肉正在生长；
10、健身是唯一一件很公平的事情，你付出多少，就能收获多少，时间不会辜负每一个努力的人。
11、健身是一件值得坚持一生的事情，未来的你，会感谢现在挥汗如雨的自己。
12、养成一个好习惯，需要21天，如果你能把健身这件事坚持3周时间，你会开始主动锻炼。
健身的文案 篇9
1.生命在于运动，成功在于拼搏。
2.健康你我他，幸福千万家。
3.健康是个宝，健身不可少。
4.激情健身节，快乐你我他。
5.展乾州健儿英姿，扬中华栋梁风采。
6.走进体育场，健康带回家。
7.运动让社区充满活力，社区因运动焕发生机。
8.音符让音乐有了旋律，健身让生命充满健康。
9.品质中大，领跑天下。
10.到健身房，刷存在感。
11.走向户外、绿地、阳光、沙滩。
12.健身奏响生命，运动点燃我们的激情。
13.全民科学健身，共享精彩人生。
14.运动演绎精彩，健康成就未来。
15.全民健身全方位，和谐宝山零距离。
16.把身体交给我们，放心去赚钱。
17.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
18.每天运动一小时，拥抱快乐一辈子。
19.在运动中快乐、自信、坚强。
20.同谱全民健身曲，共唱宝山健康歌。
21.健我之身，强我之骨，壮我之志。
22.用激情点燃梦想，用青春舞动生命。
23.爱上运动，享受健康。
24.社区运动人人参与，健康生活家家受益。
25.创体育盛世，增城市魅力！
26.心是船，爱是帆，运动龙江是港湾。
27.全民健身，运动常德。
28.全民健身使滨江新城充满活力；人人运动让和谐宝山勃发生机。
29.增强学生身心素质，展示学校文明风采。
30.好身材只留给有毅力的`人！
31.强身健体为国家，体育彩票益中华。
32.运动健身我参与，幸福生活我拥有。
33.漫漫人生路，健身第一步。
34.拥抱健康，面向未来。
35.运动奏响生命，运动点燃我们的x。
36.运动进社区，健康我和你。
37.快乐体育，快乐成长。
38.同谱职工健身之曲，共唱企业发展之歌。
39.健身一小步，和谐宝山一大步。
40.全民健身显活力，健康展魅力。
41.健康门第春常在，锻炼之家福有余。
42.全民健身手牵手，和谐永安心连心。
43.健身到了一定境界，何需再看脸！
44.鸣奏青春旋律，抒写健身乐意。
45.运动一二一，你我齐参与。
46.让运动走进生活，让健康护航人生。
47.汗水留在健身，美丽长驻心中。
48.健身使生命充满活力，人生因体育勃发生机。
49.只要不放弃，你永远都是强者！
50.生命因运动精彩，健身让梦想成真，青春因坚持美丽。
51.运动，健康，青春，活力。
52.全民健身我和你，健康生活零距离。
53.人人爱健身，健康爱人人。
54.运动是一切生命的源泉。
55.同圆健康梦想，共建和谐燕城。
56.全民健身时时刻刻，健康宝山岁岁年年。
57.开展大课间活动，构建校园体育文化氛围。
58.健身无处不在，赛场无处不在。
59.扬奥运精神，展教师风采。
60.强身健体，力争上游；顽强拼搏，挑战自我。
健身的文案 篇10
1、肌肉，是男人赋予自己最奢华的服饰。
2、铁不练不成钢，人不练不健康。
3、五一手机嘉年华，__实惠到您家。
4、降价巨优惠，真情大回馈。
5、劳动健身劳动致富劳动快乐劳动幸福劳动光荣劳动万岁愿您我用辛勤的劳动创造事业辉煌，给自己和最亲爱的人以幸福五一劳动节快乐!
6、笔记本五一促销，火热送大礼！
7、无惧汗颜，称重才不会汗颜。
8、如果晚上有颗星星掉下来砸到了你的头上，请不要担心!这是我托神仙哥哥送给你的五一”礼物，从此你就会过着幸福的生活，因为你傻掉了
9、五一送您五个一未来的日子里，爱人对您百依百顺，家人对您一心一意，朋友与您一生相随，领导对您一如既往，同事与您言笑奕奕
10、锣开五月，玩美假期。
11、劳动的果实最甜美，幸福不会从天而降，优美的歌声给了我们愉悦和听觉享受，更给予我们得到教育
12、快乐逗你开怀，轻松为你捶背;幸福为你歌唱，平安为你祈福;健康陪你成长，惬意伴你逍遥五一劳动节来到，愿你开怀，尽情欢愉!
13、庆五一，享方便实惠，赢精彩大奖。
14、瑜伽，是值得你一辈子去坚持的美好!
15、你们买得舒心，我们卖得放心。
16、五一“链”结顾客心。
17、你能做到的，绝对超乎所想。
18、我喜欢花朵，因为他像生活一样绽放，我喜欢小草，因为他像生命一样坚强，我喜欢大树，因为他像你一样可以参天，老爸，周末愉快
19、幸福直通车站站有好礼。
20、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。
21、开心度长假，低价总动员。
22、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。
23、所有的岁月静好，其实都是在负重前行。
24、五一装修，大礼相送。
25、__手机折上折，想都不敢想的价格。
26、生命是一呼一吸之间的事情。
27、每当清晨上班时，看着这凝聚了建筑工人的智慧与汗水的一幢幢高楼时，我的内心不由发出一声赞叹每个城市的角落，似乎都会看一看默默工作在一线的建筑工人
28、总得留一手，打残前男友。
29、你付出了多少，身材知道。
30、财富，是劳动所创造的如果没有劳动，财富是不会轻易现身的
31、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。
32、汗水随负面情绪，一起宣泄。
33、温和的行动，不可能带来精彩。
34、劳动相当于一种责任意识，只要生存在这种环境里，就应该意识到这种责任存在
35、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。
36、劳动光荣，低价有礼。
37、五一小假，快乐第一，放下工作，好好休息，注意身体，有劳有逸，心情舒畅，享受假期，轻松开心，短信联系，真情传递，祝你劳动节快乐
38、人生要走万里路，迈好强身第一步。
39、柔韧，也是一种力量。
40、满山的桃花碧绿的田野金灿的油菜花望不到边际，农民，你用那粗壮的双臂换来我们的美食，你用汗水浇灌了我们的身体
41、城市有一百种未知，我有一百零一种探索未知的方式。
42、我觉得人生求乐的方法，最好莫过于尊重劳动，一切乐境，都可由劳动得来，一切苦境，都可由劳动解脱
43、一个无声的拥抱，对一颗不快乐的心来说，就是千言万语了
44、欠你一整年的'体育课，终于可以还你了。
45、跑进黑暗，跑出光明。
46、钢花的四溅机床的轰鸣高楼大厦上看不到原始的印记，工人，您用那坚实的臂膀拖起我们的生活您用那扎实的工作方便了我们的便利
47、撑住生活，撑住，我们能赢!
48、劳动是世界上一切欢乐和美好事情的源泉，劳动是最可靠的财富因为劳动，人类社会才不断进步发展
49、五一欢乐与您共享，__节能高清惊喜大促销。
50、每一次蹲下，都是为了高高地跃起。
51、跌倒又怎样?站起再次奔跑。
52、五一好运“与日俱增”。
53、七天度假好时光，三餐美食好味道。
54、劳动是神奇的，劳动是伟大的劳动者用勤劳的双手和智慧，编织了这个五彩班斓的世界，创造了人类的文明让我们在这个特别的日子里，向全世界的劳动者致敬!
55、迎五一，庆五一，商品减价数第一！
56、五一手机嘉年华，__实惠到您家。
57、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的。
58、你用勤劳的双手，创造了美好的生活;我用贴心的问候，送给你早到的祝福;你用跳动的拇指，打开了手机的快乐;我用温馨的祝福，带给你的幸福多
59、劳动是艰苦的，成果是甘甜的;没有辛苦的劳动，就没有甘甜的果实尊严靠劳动争取，财富因劳动而产生世界因为劳动而改变，生活因劳动而美丽
60、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
61、连好看的皮囊都不愿努力争取，更别奢谈有趣的灵魂了。
62、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持。
63、瑜伽，一旦开始，往后“瑜”生都是你。
健身的文案 篇11
1、开始了，你来吗?还是回去继续做死胖子，这是男人的游戏!
2、活水贵在流动，生命贵在运动。
3、多一分运动，少一分病痛。
4、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
5、多练一身功，老来少一病。
6、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
7、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
8、劳逸结合，延年益寿;动静结合，健康长寿。
9、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
10、健身之道在于动，健心之道在于静;动静相宜在于行，只说不行等于零。
11、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
12、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。
13、千回头，万回头，不如青春能回头;千重要，万重要，锻炼身体最重要。
14、锻炼好来锻炼好，年近七旬不见老。
15、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
16、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
17、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
18、光浴、风浴、冷水浴，浴出毅力;散步、漫步、小跑步，步出活力。
19、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!
20、健身能长寿，不容再等候。
21、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
22、凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
23、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的`秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
24、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
25、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
健身的文案 篇12
1. 饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死么?她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠!
2. 要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
3. 饿的时候我就会想：“YEAH!脂肪正在燃烧呢”!
4. 一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生!
5. 要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。
6. 从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人!两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
7. 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。
8. 假如杠铃杆还没弯，你就是在装样子。
9. 不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!
10. 不要心急，不要贪婪，也不要放弃。因为成功没有捷径，所有人都是一步一步的走过来的。
11. 有的.人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练!
12. 钢铁永远不会对你撒谎，假如你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。
13. 跑完步整一瓶，夏天减肥有点费劲啊。
14. 你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。
15. 做阳光少年，展自我风采!
16. 请享受无法回避的痛苦。
17. 不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
18. 每天锻炼疏通经络，身体也健康。
19. 我运动，我健康。
20. 朋友，天寒了，多加衣，愿健康相伴，平安相随。
21. 轻松瘦大腿，瘦全身锻炼身体。
22. 远离肥胖身材，提高男友战斗力。
23. 锻炼全身，每天坚持就会有好身体!
24. 选择一种运动，每天坚持30分钟，保证身体健康!
25. 祝你健健康康，如意环绕，幸福拥抱!
26. 越忙碌，越需要健身。
27. 每天半个小时锻炼身体，释放自己的压力，睡好肠胃也好。
28. 把日子过好，叫本事;把身体炼好，叫体质。
29. 早睡早起，锻炼身体。
30. 全身锻炼，提神清醒活力一整天。
健身的文案 篇13
1、岁月是把杀猪刀，健身房却是整容室。
2、我只能说我每天都在尽力去对喜欢我人好点，皮肤在一天天变好，在坚持健身，头发在一天天长长，想想就一切都会变的好，最尽大可能变到最好。在我身边的每个人都快乐，最简单最纯粹的幸福，不抱有期待不抱有幻想简单的活着，我想当我是最好的便能拥有最好的。
3、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！
4、什么事情让你下定决心减肥？
5、健身房清理泳池发朋友圈：
6、文学讲坛爱好者，图书馆店员，新闻社站长
7、朋友圈特质：干货+思考+日常生活记录
8、打卡没有夜宵、只有健身、痛苦的一天。
9、今天过完2018年就过去5/12了，即将迎来六月的雨季，也是莘莘学子金榜题名时，用健身来结束五月的最后一天，挥洒汗水必将收获希望，愿不负好时光！
10、这个认知没有任何问题，因为这类账号本质上就是属于「功能型」账号，承担的是工具作用。
11、而对于那些想改变自己形体的人，我想告诉你，只要你够想，够拼，你一定可以成为自己想要的模样。因为健身不是简简单单的'撸铁，真正爱健身的人都会逐渐养成一个良好的生活习惯，告别酗酒，告别抽烟，告别也夜生活，虽然我没有做到，但我在努力的路上。而你，是否也愿意为了健康的生活奋斗一生？
12、你好,很高兴为您解答。别在你相册里删除那里无法删除你看一下发表时间去朋友圈里往下找一直找到你发表的那天那句话下面有删除两个字你点就行了
13、我觉得只有这样才能见证自己的实力，健身房的体操课已经开始了，只有这样，才能让自己有运动的动力！
14、我说我今天去健身房练了背肌还举了重你们信吗？
15、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！
16、既然这样，那就来碗励志鸡汤提提神吧。
17、健身房里有人抱怨：“教练!这里蚊子太多了，身上被咬几个包啦！”教练怒斥道：“你懂什么，这叫有痒运动。
18、人生不只眼前的苟且，还有吃吃吃。
19、在xx健身打卡开始！
20、有过羡慕，羡慕之后，还是回到自己的世界，继续撸铁。
健身的文案 篇14
1、上帝很公平，因为他不仅给你关了一扇门，还给你关了一扇窗，给了你不好看的面孔，还赐予你臃肿的皮囊。
2、游泳、快走、慢跑、骑自行车，及一切有氧运动都能锻炼心脏。有氧运动好处多：能锻炼心肺、增强循环系统功能、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压，甚至能预防糖尿病，减少心脏病的发生。
3、五一后开始健身由于去年有过温度过低健身感冒的情况,于是今年计划健身与社区游泳池开启时间段一致
4、想去健身房，身体却在躺着玩手机，这是我最近每天下班后最纠结的事儿了！
5、其实，这一点很简单，就是做事分清楚轻重缓急，不要想到什么做什么。这也是对一个人成功的基本要求。我从来不会因为要跟家人或者朋友出行而把某一场演讲给推掉，所以，你也不应该因为朋友的party而把计划书放到明天早上。
6、健身大致分为器械锻炼和非器械锻炼。健身也是很多男士和女士用来塑造曲线身材的一种锻炼方式，现代的男男女女都喜欢这项运动。
7、最实惠的价格体系，最便捷的地理位置、最宽广的练习场地、最优质的音响设备、最庞大的教学团队、最专业的教学指导、最快乐的学习方式，希望我们能携手带领大家创造一个更加健康的完美生活。
8、最完美的外衣就是被肌肉包裹的身体。
9、身材比你好的人比你还努力锻炼，你唯一的优势就是比别人能吃能喝，还能睡。
10、你有多久没有好好吃一顿饭了，你有多久都在吃着路边摊，今天，开始准备回家吃饭吧。
11、下个学期想去健身房，生死不由命，胖瘦不在天。
12、想荡秋千，想看电影，想逛展，想去健身，想把一本书盖在头上在家里沙发上摊一整天。
13、當我說“算了”的時候，其實是包含了太多的失望。
14、荧光夜跑是我向往已久的.户外运动，终于如愿以偿。
15、成功减肥以后，心情肯定会好，情绪好，代谢也会稳定，形成良性循环，肯定更加高兴。
16、爵士班;它是专为喜爱爵士的童鞋们开设的特色班之一，爵士舞开始为越来越多的朋友喜欢，因为它妩媚，感性，活力，伤感，它可以诠释你想诠释的情感，也可以体现你的不同性格，让你拥有不同的气质，无形中还可达到塑身的效果，哈哈，一举多得啊!!
17、一所女子中学某班的物理老师请病假，女同学们都在猜测谁来代课。到上物理课时居然来了位非常英俊的男老师。于是一位女同学言语挑逗地说：“老师，我们可不可以不上课，来玩一些兴奋刺激的游戏呢？”男老师沉默了一会儿说：“好吧！各位同学把课本收起来，现在考试！”
18、国家制定了全民健身计划和全民健身实施计划，健身有益于提高公民身体素质。
19、爱上一个胖子，可我的家里没有健身房。
20、每天都兴致高昂地想去健身，热情持续到必须出门的那一刻消耗干净。
21、抱着最爱的人，钻进最暖和的被窝，做着最激烈的运动。
22、一开始你会觉得自己快要死了，然后你会觉得自己重生了。
23、睡眠果然很重要今天中午在公司睡了一个半小时回来，就不是很累我甚至有点想去楼下健身房跑步。
24、这个五一下定决心去健身房减肥好困,好热
25、时尚班;时尚班是专为保持身材的朋友开设的，它是囊括所有操种的一个班，童鞋们，你们可以在其中体会到不同的风格噢，在不同的氛围中开心的锻炼吧!
26、运动使人健康。分享让你感觉良好。
27、我太困了我不想去健身，我上辈子是不是个席梦思。
28、心灵与梦想的向往，形态与身体的美丽。
29、健身房里有人抱怨：“教练!这里蚊子太多了，身上被咬几个包啦！”教练怒斥道：“你懂什么，这叫有痒运动。
30、想去健身房，也想去学跳舞，希望把握一下业余时间，不要每天瞎浪了。
31、此次特开设了四个特色班种----减肥班，街舞班，爵士班，
32、形体班;形体班就其表面意思来说，就是塑造形体的一个特色班，它综合了瑜伽，形体，舍宾，普拉提，给喜欢安静的朋友提供了一个更适合的健身氛围。
33、“长期健身，有伤害吗？”“有，会伤害到我身边的其他人。”
34、你告诉我友情跟爱情唯一的不同就是，变为爱情的友谊分开了之后就只有痛苦的回忆。
35、不能任由蜕变持续，体型决定形状。
36、形体班以及时尚班!下面看看我们与众不同的特色班级吧!
37、先天基因给身高，后天比例靠打造。
38、昨天出差回来，兄弟几个非要给我接风，就去吃自助火锅。结果都喝大了，一哥们非要吃菠菜，嚷嚷了半天服务员也没给上菜，他就嘟囔着不给上菜，他自己去采……于是现在，我看着昨天吃饭的小票，不由得陷入沉思：这七盆绿萝是谁点的？
39、开始了，你来吗?还是回去继续做死胖子，这是男人的游戏!
40、溜了溜了，今天吃饱饱不想去健身可以洗洗睡了。
41、好累啊，每天这个点下班，而且这个点还算早，每当我想去健身，必加班！岁月蹉跎了激情。
42、健康美丽的邂逅，美妙时尚的韵律。
43、把肥肉转化成肌肉，这就是健身的乐趣。
44、否则你永远不会知道结局有多美好。
45、人的一生都在学习中度过，所谓学无止境，活到老、学到老。所以是一个漫长的过程。不要畏惧明天会有多少难题在等你，只有做好思想功课，就算天塌下来，你都可以独当一面。不要让心灵的那另一面恶魔引领你，而是你驾驭着它，不是被其所制服。记得给自己的心灵偶尔的放空。不要束缚自己，做个自由的人儿。
46、从胖大婶到美少女的完美转型，身边的人觉得我整个人都不一样了，精神很好，看上去神采奕奕的。
47、据生命时报，打滚可说是最轻松的健身方式了，只需在垫子上滚一滚，就能达到一定健身效果。
健身的文案 篇15
1、有了好身体，才有好日子。
2、不断奔跑，才能更靠近梦想。
3、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。
4、放弃可以找一万个理由，坚持只需一个信念。
5、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
6、快乐健身，快乐成长。
7、如果你比他们还苦，那你有理由放弃。
8、多一分运动，少一分病痛。
9、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？
10、我运动，我青春。
11、我运动，我健康;我快乐，我阳光。我健康，我快乐。
12、要么挥汗如雨，要么滚回家。
13、撑过是天堂，放弃是地狱!
14、生命像河流，运动防腐臭。
15、运动是生命滋润剂，健身是青春美容师。
16、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。
17、音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。
18、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧!
19、只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。
20、生命不息，运动不止。
21、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!
22、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
23、你愿意陪我健身，我愿意陪你白头。
24、累吗，累就对了，舒服是死人的事。
25、当你被抬进医院，你才知晓健康的重要性。
26、运动健康，快乐成长。
27、没死，就不要把自己当废物。
28、起初你会有快死掉的感觉，之后你就会感觉获得了重生。
29、健康是智慧条件，是愉快秘诀。
30、如果你比他们还刻苦，那你有理由放弃。
31、谱写生命之歌，弘杨运动精神。
32、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
33、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。
34、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
35、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
36、唯一一个可以激励你的.人是你自己!
37、生命就是运动，人生命就是运动。
38、倒下，也要倒在自己的地盘上。
39、看一个人的身材，就大概知道他的修养。
40、今天不走，明天要跑。
健身的文案 篇16
1、做一个自律的女孩子
2、做最好的在自己，能遇见最好的别人。
3、只有汗水和鲜血浇灌出来的才是真汉子。
4、运动是一种生活方式
5、运动是自愈情绪的良药
6、在人生的路途上追寻初心所向
7、用身体讨好自己，用性格征服他人
8、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始?
9、每天跑步二十里，百病皆无健身体。
10、每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。没有伞的孩子，必须努力奔跑。
11、世界以痛吻我，我要报之以歌
12、世上只有一种失败那就是半途而废!
13、瘦的人穿什么都是好看，胖的'人穿啥都是丑！丑！丑！
14、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
15、要么挥汗如雨，要么滚回家。
16、一切伟大的思想和行动都有一个微不足道的开始。
17、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越
18、站着不动，你永远都是观众。
19、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌
健身的文案 篇17
1.连平板支撑都撑不住的人，如何撑起人生
2.肺活量小的人，度量也大不到哪里去
3.为所有，尽所能
4.悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上
5.读书累了就运动
6.回归初心，重拾本真
7.将来的你，一定会感谢现在的自己
8.人生来不是为了被打败的
9.肌肉，是男人赋予自己最奢华的服饰
10.瑜伽美好到让身体遗忘时光
11.跑步，是与疲惫生活的正面交锋
12.大地能有多大，脚步就有多远
13.健身抗“疫”，拒绝肥宅
14.运动是一种生活方式
15.柔韧，也是一种力量
16.想进我的朋友圈，首先你得喜欢跑圈
17.再残酷的天气，也挡不住苦练的决心
18.型格出众，玩转秋冬
19.每一个健身的人，都是对生活有企图心
20.制霸街头，畅跑城市
21.仰卧起坐都起不来，哪好意思说，跌倒了还能站起来。
22.一年有26个节日，你都不会去过，因为你的身体已经机械化，不懂得休息。
23.漫步舞林：我跳得再快，也跳不出你的温柔
24.体验所有的'不可能，创造属于你的可能
25.有奔走相告的大度，才能拥有真正肆意的人生
26.痛苦是身体对你的反馈，快乐也是
27.什么东西天生如此，我们却天天坚持
28.不要害怕混乱，每个个体都是在经历混乱之后，建立新的秩序
29.跳舞：我跳得再快，也跳不出你的温柔。
30.不要在最好的年纪做个胖子
31.不断努力每个人都能发光
32.燃脂单车：平行单车，如你我无交集
33.没有无缘无故的收获，用眼泪播种的人会收获喜悦
34.即使在最黑暗的夜晚，也一定有最炙热的热血
35.伟大不在乎跌倒多少次，只在乎站起来多少次
36.跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们回顾如何从周围环境中学习、设定目标、训练、练习，并在开始前进行总结
37.如果你不减肥，你怎么能蒙蔽那些嘲笑者的眼睛？
38.所有的可能性都在你的路上
39.燃脂大战：你要留一只手，打你的前男友。
40.没有时间锻炼的人总是有时间看医生
41.现实中用不了美颜相机，那就开始健身锻炼吧
42.不用羡慕别人，当你开始坚持健身的时候，改变也在开始。请坚持下去。
43.夏季锻炼身体好，出汗排毒健身美颜，告别黄脸婆。
44.滴滴汗水，矫健身影的运动场就是美，一种突破自我的美。
45.我喜欢跑步，运动给我带来了无穷的乐趣。
46.当你在冬天坚持跑步时，你再坚持一种改变的勇气。
47.听了800遍本草纲目 应该会瘦吧
48.刘畊宏女孩，已经出现人传人现象。
49.你点龙拳还是本草纲目？
50.健身能改变人生
健身的文案 篇18
1、少壮不锻炼，老来徒伤悲。
2、光浴、风浴、冷水浴，浴出毅力;散步、漫步、小跑步，步出活力。
3、健身之道在于动，健心之道在于静;动静相宜在于行，只说不行等于零。
4、春捂秋冻，不生杂病。
5、多一分运动，少一分病痛。
6、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
7、要是与你在一起，我安心的过着自已的日子，运动健身美食旅行，每天心情很好。这才是我想要的生活。
8、劳逸结合，延年益寿;动静结合，健康长寿。
9、讲坛育人，赛场争先。
10、天天爬楼健身益寿，常常登山寿比南山。
11、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
12、千回头，万回头，不如青春能回头;千重要，万重要，锻炼身体最重要。
13、腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂;腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机。
14、胸怀欢畅，则长寿可期;若忧愁过多，则身衰易老。
15、体育，载知识之车而寓道德之舍也。
16、全面小康靠劳动，全民健康要运动。
17、身体健康者常年轻。
18、活动有方，五脏自和。
19、锻炼好来锻炼好，年近七旬不见老。
20、多练一身功，老来少一病。
21、运动运动，病魔难碰。
22、科学健身等于适合自己的运动方式加合适的运动量。
23、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
24、磨练肌胳，防病御症。
25、一口吃不成胖子，一日练不成健将。
26、动为纲，吃杂粮，开口笑，寿命长。
27、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
28、健康你我他，幸福千万家。
29、健身运动带来了身体的健壮，带来了愉快，带来了自信，让我们今生永远追随它。
30、诚实守信，友谊第一，强身健体，共创和谐。
31、健身之道，各有一套，不求化一，但求科学。
32、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
33、睡觉不蒙头，清晨户外走。
34、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
35、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
36、运动荡涤烦恼，锻炼换来愉悦。
37、财富难买健康，健康胜于财富。
38、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
39、生活犹如一首歌，运动是谱曲的基调，锻炼是曲谱中一个跳动的'音符。
40、减肥，健身就和学英语一样，方法有很多，而且明显正确的方法也不少，但最难的在坚持。
41、腰鼓敲一敲，健康心肺好;秧歌跳一跳，健美形体好。
42、全民健身，引领健康新生活。
43、花美，美在美丽;人美，美在健康。
44、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
45、春不减衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。
46、一国之计在于强，一身之计在于健。
47、锻炼健身是对疾病的最好预防。
48、请客吃饭，不如请客人健身流汗。
49、更高、更快、更准、更好，赛出风采、赛出健康、赛出友谊。
50、常静不如一动，进补不如运动。
51、运动使生命之树常青，健身使生活之旅永旺。
52、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
53、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
54、人生要走万里路，迈好强身第一步。
55、人是动物，不动成废物。
56、流水不腐，户枢不蠹。
57、吃米带点糠，助你身健康。
58、双脚宜保暖，防寒人康健。
59、早练早见效，晚练还有效，常年锻炼长收效。
60、腿脚常运动，体健不生病。
61、学习如逆水行舟，不进则退;锻炼靠长期坚持，方能见效。
62、手舞足蹈开口笑，让你越活越年少。
63、运动，给生活添彩;锻炼，让人生精彩。
64、生命因运动而美丽，人类因运动而进步。
65、逆境磨练意志，锻炼增强体魄。
66、打拳做操常踢腿，强身壮体健脾胃。
67、长生之道讲求多，消除“三气”列第一。不贪不悔将正气，宽以待人严律己。
68、人人锻炼，人人健康，人人快乐。
69、水停百日生毒，人停百日生病。
70、赛场树新风，文明看行动。
71、夏练“三伏”，病魔臣服;冬练“三九”，生命长久。
72、欢乐是长寿的妙药，忧愁时衰老的快车。
73、宿便在肠，百病丛生;若要长寿，肠中常清。
74、科学的运动，是怡情悦目的花朵，是诗情浓郁的歌曲。
75、人失去健康，就像鹰失去翅膀，不能飞翔。
76、书报为友花为邻，徒步代车练身心。
77、运动不负有心人，坚持时日必奏效。
78、宽容使人长寿，憎恨则损健康。
79、生命在于运动，运动要讲科学!
80、平日多运动，远离亚健康!
81、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。
82、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。
83、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
84、现在流的`口水，将成为明天的眼泪。
85、今天不走，明天要跑。
86、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
87、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙!
88、请享受无法回避的痛苦。
89、做阳光少年，展自我风采!
90、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。
91、做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。
92、脑怕不用，身怕不动。
93、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
94、车靠加油增动力，人靠运动添活力。
95、全国全民全面健身，健心健身健康全民。
96、吃得杂不用药，心情好百病消;动手动脑抗衰老，生活有度健康保。
97、生活奔小康，身体要健康。
98、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。
99、养成好的习惯就是储存健康，放纵不良陋习无疑是透支生命。
100、小区装上健身器，老老少少都欢喜;居民健身需坚持，量力而行要注意。
101、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
102、坚持爬山，不用医生开药单;没事常走路，不用进药铺。
103、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。
104、耽搁一夜眠，十夜补不全。
105、一勤生百巧，一懒生百病。
106、与其花百元看医生，不如花一元去健身。
107、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。
108、松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。
109、全民健身是民族发展的千秋大业。
110、人不学习少知识，会成为次品;人不锻炼缺健康，成为废品。
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